Před menses se neobléknu do kalhot

tak to je dost divoký sama asi nejsi, ale myslím, že by se to dalo nějak řešit
například hodně cvičení, nějká přírodní podpora stabilizace hormonální hladiny.....

Reaguji na lucis:

ano, zkusim nejaké přírodní léky, kamaradka mi vykládala o homepatikách, jinak cviceni mi nepomuze, je to takový "balon" který potom splaskne, zmizí ... vždyt mám 51 kg

Určitě vyzkoušej přírodní prostředky na srovnání hormonální nerovnováhy, pomůže to. Můžeš pít kontryhel nebo jiné ženské čaje, zkusit různé bylinné preparáty (pupalku, červený jetel aj.) nebo pak dražší Gynex, Femigard.

Reaguji na Jitka-Strak:
já jsem nemyslela, že bys potřebovala zhubnout ale z vlastní zkušenosti můžu říct, že když hodně cvičím, tak se menses úplně minimalizuje a vůbec to nepociťuju.....

Reaguji na lucis:
aha, tak takove zkušenosti bohuzel nemám, ano citim se lip, ale ne, že bych citila zlepseni jako ty to spíše mě zazracne pomaha se "vykoupat" sednu si na vanu, ponořím nohy do teple vody, trochu se ocachtam jako v bazenku a to rázem druhy den mnohem lepsi prubeh

Měv na tyhle problémy hodně pomohl Gynex. Už mi není první den tak strašně zle, předtím, když jsem ho nebrfala, tak tak yjsem byla samý pupínek a nafouklá. Měla jsem i osmidenní migrény a zvracela jsem. Ted už beru Gynex přes dva roky a ty změny díky Gynexu jsou znát.

Ahoj, hele úplně tě chápu a soucítím s tebou, je to blbý období. Týden před jsem nafouklá, i když jsem hladová, tak břicho mám jako bych snědla velblouda, prsa nateklý a bolavý, už jen nandavání podprsenky mě bolí, chutě jako blázen- sladký a slaný. O bolesti zad a křečích v břiše ani nemluvě, první dva dny na Ibáčích, ale jak kdy, ne vždycky to mám takhle děsný.
Hodně mi na tyhle tenze pomáhá čaj , který si míchám sama: je to měsíčkový květ, řebříček nať a maliník list, kupuju jednodruhové bylinkové směsi ve spec. obchodě a vzadu na štítku je napsáno , na co to je a fakt mi to pomáhá. Pak je třeba se vyhnout pár dní před tím než to máš dostat všemu slanému, protože tělo zadržuje vodu. Ale jak píšes, tak s kalhotami jsem nikdy problém neměla, spíš jestli neužíváš antikoncepci, tak ta zhušťuje krev a možná to tvůj lymfatický systém nestačí odvádět a tak hodně otékáš.

Reaguji na askim:
nene Ha neberu, jsem tak hrozně proti chemii že co jde tak zvládám pomocí bylinek no kamarádka mě hodně tlačí do homeopatik, prý už brala na hormony, menses a takový věci a prý to snad bylo lepší než cosi od lékaře, mám teda chuť to taky vyzkoušet, nemáš s homeopatiky zkušenost?

Reaguji na Jitka-Strak: S homeopatiky zkušenost nemám, ale ty bylinky jak jsem psala mi moc pomáhají, ani pak nemám křeče v břiše
Taky 2 x do roka( na jaře a na podzim) chodim na sérii 10 ručních lymfodrenáží a k tomu piju čaj Lymforegen, je to fakt super.