Power Plate Pardubice

Tak holky, jsem tu s informacemi, jak jsem slíbila. Byla jsem cvičit a jsem opravdu nadšená! Mají tam strašně krásný prostředí, takže se tam člověk cítí opravdu fajn a hlavně - nejsou tam žádný chlapi, kterří by nás očumovali, nebo otravovali s tím jejich funěním! Byla jsem na Power Platu a na Vacu a pěkně jsem si dala do těla

keira16
a bolelo tě druhý den tělo?

Bolelo, ale tak nějak normálně. Ale aspoň jsem měla pocit, že jsem něco dělala

kde je v Hradci Power plate? já jsem na žádný nenarazila?¨
chtěla jsem jet na Černý Most do Prahy, že je to nejblíž, ale když je v Pardubicích tak to je lepší. Mají tam cvičitele, který Ti ukáže cviky a opravuje Tě?

Od ledna jsem chodila na power plate, poslední lekci jsem měla cca před měsícem. Trenér tam je vždy, ukáže ti cvik a na každý máš pak minutu. Sice se to nezdá, ale minuta opravdu stačí, aby jsi pak po těch 25 minutách byla zničená, posledních 5 minut je pak relaxace.

a je to i u nás v Mechově? tedy v Hradci? jinak se Vám navezu do Pardubic a na Vás budou mít míň času

V HK je Power Plate taky, nemusíš kvůli tomu nikam jezdit Mají ho ve Wellness centru Hypoxi, je to jakoby naproti novému pivovaru. Já jsem z toho teda nadšená, u nás v Pardubicích ho mají v kombinaci s Vacushapem a mně tahle kombinace perfektně vyhovuje

to Sára: Sáro a jak to cvičení zvládáš? Vydržíš celých těch 25min? Já teda musím říct, že to pak pěkně cítím, což je super, je vidět, že to nějaký smysl má! A jak to teda celkově kombinuješ? Jak často tam teda chodíš?

Děkuji Keiro 16 to jsem netušila, tak už se tam těším.

Holky, tak moje nadšení pořád trvá, už mám dvě kila dole!! Jupíííííííííííí

Ahojda, tak už jste to byly někdo vyzkoušet, holky? Zajímají mě taky vaše zkušenosti.

Ahojda holky, také jsem z Pardubic, ted 4 měsíce po porodu. Na pátek jsem se objednala na power plate na Dubině. Potřebuji zhubnout do léta tak 7kg, abych zase byla na své váze. chtěla bych chodit ještě na kruhové cvičení s instruktorem, nenašla by se tady partačka? Doufám, že mě power plate bude bavit a že budou vidět brzy výsledky. V pá poreferuji.

Ahoj ,také jsem z Pardubic a přemýšlím o Power plate.Jsem zvědavá jak bude po zítřejším cvičení nadšená Leny16.Prosím ,zeptej se pořádně na cenu,jak často je dobré cvičení opakovat a hlavně mě zajímají výsledky na postavě.dík,holky pište poznatky

Tak jsem tam dnes byla a musím přiznat, že už svaly cítím ted (hlavně na nohách). Je to makačka, ale dá se to. Jen nevím, zda mi to bude vyhovovat ( udělalo se mi zle na omdlení při klikách), tak jsem tam na konec ležela s nohama na podložce. Uvidím příště, co to se mnou udělá. Byla jsem zvyklá cvičit, ale prý se to občas stává, snad si na ty vibrace zvyknu (jsem 4. měs. po porodu).
Cena je 150/25 min. a pak si pow. plate můžete předplatit, což poté vyjde na 105/25 min.
Je dobré chodit 2-3 týdně.

Holky,tento přístroj mají i v Laserovém centru ,Dašická ul.Pardubice a 10cvičení stojí 1000kč.Tak hurá se objednat,máte některá pozitivní účinky?