Ahojky, mam takovy problem...s vahou jsem na tom docela vpoho 49kg/158cm, takze ted se snazim spise tvarovat a zpevnovat postavu, ale porad se mi nedari ploche brisko. Pritom mi prijde ze na omak uz ho mam takove pevnejsi, ale kolem pupiku mam porad takove "kolecko" , no ja tomu rikam spek nevim jak se toho zbavit, strasne rada bych mela ploche brisko...nevim, zda malo posiluju, jestli teda zabrat s posilovanim anebo to chce spis nejakou dietu?
Tim nadhazuju hlavne tema na posilovani briska atd., ale pokud mi nekdo muze poradit, budu stastna jak blecha Diky
a CO LIPOSUKCE?..nE TO BYL JEN VTIP,bohuzel vsak vetsinou ejdiny mozny zpusob, jak toho prai dosahnout. Driv jsem poctive cvicila kazdy den a stejne jsem nikdy bricho nemela ploche. a to jsem vahu mela 170/55.
Njn tojo jsem se bala Az budu vydelavat tak na to stopro pujdu, jenze to je jeste hodne daleko....je mi 22...treba moje sestra to nema, ona ma spis to brisko takove rosolovite, ale rovnomerne, takze myslim ze kdyz bude posilovat tak bude mit plosinku...me prijde ze ho mam pevnejsi a kolem pupiku jako by mi na tom svalu lezel kulaty polstarek Rikala jsem si jestli nebudu muset drzet dietu, coz ale nechci, jim docela rozumne a BMI mam dokonce lehce pod doporucenou hodnotou. Navic vim, ze brisko jde pri diete az naposled a to bych uz byla asi kost a kuze nez bych mela ploche brisko
Petulaa
Me je taky 22, studuji, ale tech 7tis. ktere za to cce muj doktor jsem si nasetrila behem roku z kapesneho,narozenin a tak.
Jinak envim jak pomoci-chce to fakt porad delat cvikz na bricho, a vsechnz at se ypevni i vnejsi brisni svaly, horni,dolni..
Jinak o te liposukci jeste nemam takove info ale...je pravda, ze kdyz ti to odsaji tak na stejnem miste se ti uz tuk neuklada? Ja se bojim toho, ze by se pak ukladal nekde jinde, a mela bych z toho nesoumernou postavu..jako treba ze by mi odsali to kolem pupiku a pak se mi to ukladalo na boku..Jake mate zkusenosti? A kolik prumerne takovy zakrok stoji? Nebo se to nejak ridi od rozsahu? (Vim ze to patri do jine diskuze, ale ted mi to tu tak vyplynulo, nechci to nijak dal rozebirat, jen me prosim nekdo vyvedte z omylu)
Hmm ted koukam na ty tvoje fotecky...tys byla i na vnitrni strane stehen co? Tak me to taky stve, jak se mi nahore dotykaj...takovej spicek
Tak to jsme na tom stejně, já také vážím 55 kg a měřím 170 cm, jsem docela hodně hubená, ale na břichu mám špíček I když zhubnu, kolem pupíku mám taky to kolečko, diety na to nepomáhají, byla bych už moc hubená, ale to břicho nezmizí. Snažila jsem se cvičit, ale asi málo... Taky si myslím, že by pomohla jen liposukce, jinak nevím jestli se toho jde nějak zbavit. Naštěstí to okolí nevidí a taky mi to nikdo nevěří, ale mě to štve
Petulaa
vetsinou je to pekne drahe, ale ja jsem byla v Hradci u doktora Janecka a tent o dela silene levne a je to fakt super vysledek-moc si s tim vyhraje. Jo byla jsem i na vnitrkach a kolenach-jde to videte?...To jsem rada Bokz me staly 6tis. Vnitrky a kolena celkem 7tis. Na bricho teprve pujdu. Moje zkusenost je takova,ze se to jinam neuklada a ani se nepribira-coz je u vsech-jelikoz tukove bunkz se nemnozi-pouze meni svuj objem-pokud tam nejsou nemuzou svuj objem menit(protoze se odsava cela bunka ne jen jeji obsah). Pokud clovek ji tak, jako jedl do lipo a mel stabilni vahu, tak nepribere
Ja uz nemam 55kg, mam ted 63-ale po tech lipo co jsem absolvovala myslim, ze vypadam porad stejne, jako kdyz jsem mela 55
To jsou dobré ceny, mě by stačilo jen to břicho, nohy mám hubené až moc To jsem ani neměla číst, teď zase budu mít o čem přemýšlet...
Ty vnitrky jsou videt, ty jsou super...na kolenach ti to jako odsaval kdee? Ja myslela ze to je mnohem drazsi, ze treba tak 15-20 000...mam docela tezky studium takze si nemuzu privydelavat coz je krizeee...ale tak behem roku bych to nejak mohla uskudlit....a ten dr.Janecek je fakt dobry? Ja si prave rikala ze kdyz uz na to nejam pujdu tak jedine do osvedseneho studia, ze si radshi priplatim nez aby me nekdo zmrsil...ale mam takovy dojem, ze tu tohle jmeno po diskuzi dost koluje co?
Pro vsechny; Ja liposukci mam ,devcata. Je ale fakt ze i kdyz Vas doktor odsaje, musi se cvicit nic na plat. Liposukce je pouze berlicka ale k dokonalosti to musite dotahnout pravidelnym cvicenim. Take zalezi na tom ,jako mate postavu a dispozice. Ten kdo je od prirody macatel ,bohuzel nemuze cekat ze po liposukci bude mit brisko jako modelka. S ukladanim tuku nevim ,jak to je ale na odsatem miste se jiz neobjevi. Pokud Vam doktor odsaje jedno misto ,stane se ,ze zbytek postavy se opticky jako by zhorsi. V praxi to znamena ,ze kdyz budete mit rovnejsi bricho, vylezou Vam boky a stehna. Musite pocitat i stim ,ze pak budete mit pocit ze to vypada blbe. Zalezi to na postave kazde z Vas a pokud uz do jakehokoliv vylepseni pujdete ,nesmite chtit extrem.Amanda.
amanda1
no prave toho jsem se bala...ja jim celkem rozumne a cvicit taky pravidelne, ikdyz 6x tydne teda zatim ne ...postavu mam prave typ hruska..jako ze vrsek hubenej a mam boky a zadek...tak se bojim ze kdyz mi odsajou to brisko ze pak budu desna....
jajaja
btw. tukovy bunky se muzou mnozit, na to bacha...teda je to az pri vzniku obezity tukovy bunky maji urcitou kapacitu a kdyz uz se nemuzou zvetsovat tak se zacnou mnozit...jenze kdyz pak zhubnes, tak se pouze vyprazdni obsah tech bunek, ale jejich pocet uz se neredukuje... (to sme se zrovna nedavno ucili )
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.