Pauza v hubnutí, je to správně?

Ale nee. Přece to neznamená, že si do smrti nemůžeš dát Deli . A jak odznova, když už si zhubla 16 kg? Copak si to nabrala zpátky za tři týdny s 5 medvídky a celou deli?

Reaguji na Doudou: nee to byl příklad, že kdybych si denně dala 5 gumových tak to vůbec neřeším, ale já jsem jedla třeba celou deli a tak.. to už řeším

Nene přibrala jsem za ty tři týdny cca 1-2 Kg.. takže se bojím jestli nebudu teď furt přibírat

Tak je možné, že pokud si v těch 3 týdnech jedla fakt nějaké prasárničky, tak si 1-2 kila přibrala.
Teď zase najedeš na zdravý styl a bude to v poho.

Reaguji na Doudou: no tak jako já jsem právěže ty tři týdny jedla uplně blbě... První týden jsem ani moc nejedla a když jo tak blbosti... druhý jsem jedla jakž takž ale cvičila jsem aspoň a teď tento týden uplně nic moc ptž. jsem jbyla od středy do pátku na výletě (je fakt že tam jsme celý den chodili)

Normálně najeď zase na zdravou stravu a prostě pokračuj. Tyhle 3 týdny neřeš...

Naopak si myslím, že ti ta "pauza" může pomoct znovu nastartovat metabolismus, který mohl při dietě najet na úsporný režim a teď se zase rozjel naplno.

myslíš?

no právě takto si to v hlavě omlouvám pořád

Děkuju za rady

A co jinýho? Řešit to?

Nechápu jakej vliv na cokoliv bude mít odpověď na tuhle otázku...

I kdybys musela, znamená to, že nezačneš? Záleží přeci na tom kam chceš dojít, ne na tom kde jsi teď, jestli tam fakt chceš dojít tak nebudeš řešit to co je na chvilku teď. Koukej dopředu, ne dozadu.

no jó no vím že se divíš proč to řeším, ale jestli jsi někdy hubla, tak jistě víš že to není tak jednoduché.. Pokud jsi nikdy nemusela hubnout tak chápu že ti to nepřipadá normální řešit

Hubla jsem a zhubla jsem celkem dost, děkuji za zájem.
Ale z reakcí začínám chápat, chceš aby to byl problém tak to problém prostě bude a hotovo.

ale já jsem to myslela tak, že to prostě nejde neřešit, když už jsem tolik zhubla.. a prostě nechci aby se mi to všechno zkazilo kvůli třem týdnům

No a já mám pocit že to jde uplně krásně neřešit: ) Prostě navážeš se zdravym stylem tam, kde jsi před třema tejdnama skončila, jiná možnost pokud nemáš Arabelin prsten stejně neni.

já vím že navážu zpátky na svůj styl.. spíš mě zajímalo jestli mě ta pauza mohla nakopnout k dalšímu hubnutí, když mi to předtím už moc nešlo ty poslední kila....

No já takový pocit nemám, nechci být zase

Možné to je, ostatně to poznáš, jestli budeš zase pokračovat ve zdravém stylu