Jo a holky myslíte že kdybych šla k tomu výživovému poradci tak by mi to jídlo mohlo chutnat? a dá se taková dieta vůbec zvládnout když bydlím u rodičů a takové potraviny bych si musela kupovat sama protože u nás nikdo nějak zdravě jíst nechce?
Cituji Miruskha2: takové potraviny bych si musela kupovat sama protože u nás nikdo nějak zdravě jíst nechce?
Vy nejezdíte na společné nákupy? nebo respektivě vaši nekoupí jedinou zeleninu či ovoce? Ono jíst zdravě a dietně zas až taková věda není, jde to z normálních potravin - libové maso si dáš s menší porcí rýže nebo brambor a k tomu nějaký zel. salát třeba..
Jinak můžu se ještě zeptat kolik vážíš a měříš? Jen pro představu..
Cituji Miruskha2: myslíte že kdybych šla k tomu výživovému poradci tak by mi to jídlo mohlo chutnat?
Myslíš to zdravé? To není jen o zelenině, takže ano, mohlo. Dívala ses někdy na Jste to, co jíte? Většinou tam ti lidi říkají, že nejedli zdravě, protože jim to nechutnalo, ale ten pán, který jim pomáhá s tím, co mají jíst a jak si to připravit jim pomohl a ukázal jim, že i zdravé jídlo může být chutné. Navíc jsou tam jídla, která vypadají, že jich třeba je málo, ale zasytí tě pořádně a pak nemáš ani tendenci něco mlsat
Cituji Miruskha2: dá se taková dieta vůbec zvládnout když bydlím u rodičů a takové potraviny bych si musela kupovat sama protože u nás nikdo nějak zdravě jíst nechce?
Určitě dá, myslím, že ty s pěnězi žádný problém nemáš, takže si můžeš dovolit kupovat jiné. Ale ve skutečnosti zdravé potraviny dražší nejsou Pak akorát si to asi budešmuset sama připravovat
Reaguji na Majiiinka:
Slečna to asi myslí tak, že se u nich jí spíše knedlo-vepřo-zelo Takže tam si bude asi muset kupovat něco jiného a taky si to sama připravit
Jinak příprava zdravých jídel se mi zdá jednodušší
Reaguji na Miruskha2:
To není zas taková hrůza
Reaguji na Arfar: No asi tak nejsem nějak bohatá že bych si každý den kupovala jídlo jen pro sebe a navíc u nás se udělá jídlo a je třeba dva dny a když jím dva dny třeba svíčkovou nebo guláš tak to je docela pálka ale spíš mě zaráží že ostatní tak jí taky a jsou třeba hubení
Reaguji na Arfar: jako není nohy mám docela v pohodě jako né žádné tyčky ale to jde když se chce spíše břicho a boky těch jsem se nezbavila ani když jsem zhubla a vážila jsem 52 Kg. Možná mi to jenom tak přišlo protože mi všichni říkali vyhublino
http://www.vypocet.cz/bmi?BMI_Vyska=168&BMI_Vaha=7 0&submit=Spo%E8%EDtej+BMI&Email=%40&Email_Type=HTM L Jsi skoro na hranici, ale na liposukci není důvod a pochybuji, že by ti ji někdo udělal, když máš optimální váhu.
No právě skoro na hranici. Dotorka mi na to nic neřekla ale uvažuju že se jí zeptám jestli by mě na prázdniny neposlala na nějaký hubnoucí pobyt nebo jak se tomu říká když jsem ještě chodila na základku tak tam jedna holka na doporučení byla
Cituji Miruskha2: vážila jsem 52 Kg
A jéje, to už byla lehká podváha!!
Podle mě by stačilo, kdyby sis odepřela ty cukrovinky a nadále cvičila
Liposukce není na hubnutí ale na vytvarování určité partie. Takže pokud tě trápí něco, co cvičením nevytvaruješ, zkus to. Zbavovat se tuku, aby ses mohla přejídat nedoporučuji, přibereš na neodsávaných místech o to víc
Reaguji na Arfar: No právě cukrovinky jenomže by to chtělo nějakou podporu, někoho s kým bych si řekla co jsem pro sebe dneska udělala dobře a co jsem si hezky odepřela jenomže doma to nikoho moc nezajímá a s kamarádkama to řešit nechci protože kdybych potom začala zase jíst tak by mi pořád říkakaly proč to furt žeru když chci zhubnout a tak
Reaguji na ilka1: Ale já se zase tak nepřejídám akorát jsem asi prostě ta která si musí něco odepřít třeba po 6 hodině večer jím jenom třeba v sobotu pár tyčinek nebo něčeho s kamarádkama jinak večer nejím
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.