Jak snížit vysoký cholesterol?

A kolik měla? Pozor, jsou ale dva druhy cholesteroly, "dobrý" a "zlý".

Maminka by měla v první řadě jít ještě na kontrolní odběr, protože stačí, aby pár dní před odběrem měla například hranolky a hladina cholesterolu vylétne okamžitě nahoru.
A jak na to? Stačí upravit životosprávu

Odběr má být 12 hodin nalačno. Pokud není, ovlivněny jsou hlavně triglyceridy, ne cholesterol. Hodný je HDL- nad dva je protektivní hladina. Špatný je LDL- má být pod 3,0 pro normální lidi, pod 2,5 a v USA pod 1,7 u nemocných- t.j. po infarktu atakdále.
Dieta sníží cholesterol o 20%- tedy bežná zdravá výživa. V některých situacích je to málo.
Nejúčinnější jsou léky- mají navíc tzv. nelipidové účinky- to znamená, že nejenom snižují hladinu, ale brání tomu darebákovi se ukládat. S těmito léky se statisticky déle žije.
Nezáleží jenom na hladině, ale i na "ochotě" cholesterolu se ukládat.
M.

Lepší jsou originály: Zocor, Sortis, Lescol. Od ledna bude silná bomba. Crestor.
M.

Maria
Fíííííííííííha! Rád se nechám taky poučit, asi jsem měl mlčet! Zkusím si to zapamatovat, někdy se mi to může hodit! kuju!

Mamince zjistili, že má hladinu cholesterolu 6,6.
A nějaké osvědčené léky neznáte?
Díky moc

Mr_Spock
Já užívám /někdy/Lescol XL- je nejbezpečnější / nejméně selhání jater/.
Pozor- tyto léky nejsou pro ženy, které mohou otěhotnět! Né proto, že by byly jedovaté, zkrátka nejsou vyzkoušeny na těhotných- a nikdy taky nebudou.
M.

A jsou tyto léky volně prodejné nebo pouze na předpis?

Martini
Léčí se podle LDL cholesterolu. Celkový Ti tolik neřekne. Taky se to bere v celkovém kontextu- zda je maminka kuřačka, zda má vysoký tlak, zda měl někdo v její rodině brzy infarkt a tak. Není třeba se děsit.
M.

Pouze na předpis. V USA jsou snad už některé volně prodejné. V lékárně mají jakýsi rybí tuk- lepší, než nic- ale ten nemá ty nelipidové účinky. Dieta nikdy nezaškodí.
M.

Aha - no já bych spíš potřebovala poradit nějaký lék bez předpisu, protože nevím jestli jí něco doktorka napíše.

Martini
Mám docela dobré zkušenosti s Lecithinem 1200mg, teď se začal vyrábět i 1325mg a nebo firmou Nutra Bona.

Firma NB není ale záležitost v lékárně.

Maria
Nejste snad zástupce farmaceutické firmy propagující statiny, nebo kardiolog? Já bych nezanedbávala ani HDL a TG. Nejen LDL je důležitý.

Maria můj muž měl vysoký cholesterol.
Šla jsem na to takto:

žádné rozčilování
omezit a nebo vůbec - u nás vůbec -nic smaženého, všechno vařené, dušené
maso libové, žádný bůček a gothaj...netučné sýry, žádné vylizování tuku z kastólu, pomazánky z tvarohu a ne z tuku...
hlavně - vše na olivovém oleji, jiný ani nekupuju a stačí kapka teda tak 1/3 kolik jsem dávala normálního slunečnicovýho, úplně do všeho vaření - zelí, pod maso i do těsta
tofu, sojové maso, sojová sekaná, sojové paštiky, šmakoun, luštěniny, tmavá mouka, zelený čaj a bylinkový
hodně zeleniny

A ejhle - po roce - pochvala od lékařky - myslím, že na tom něco bude...ale je to pro chlapa síla, když mu nekupujete a nevaříte ty jeho lahůdky.....ale jde to a nakonec si to začne pochvalovat !
No Maria řekni, že bys mě taky pochválila?
janis