Jak se zbavit špatné energie?

to by mě taky moc zajímalo....poslední dobou se necítím dobře...všechno mi padá z ruk...mám pořád špatné myšlenky...

Taky bych byla vděčná za radu... Poslední dobou se mi rozpadají vztahy, myšlenky nejsou zrovna pozitivní, chybí mi chuť do života a tak...

Jestli ono to není podzimem, taky nejsem teď na to nejlíp, cpu se a válím se a nic mě nebaví a jen vesele tloustnu

Tak co se vydat někam na výlet do přírody? O víkendu má být hezky, stromy jsou už krásně barevný... do batůžku termosku s dobrým čajem, pěkně se na to obléct... a jen tak se procházet, urovnat si myšlenky. Čerstvý vzduch umí divy.

já už mám tohle 10 měsíců . . . a jediné, co můžu říct, je to, že na něco takového si člověk nikdy nezvykne a dokáže to člověka pořádně vydeptat a vyčerpat, ale co s tím, to netuším . . . ani ten pozitivní přístup pořádně nepomáhá . . .

Reaguji na Misy:

Byla jsem už dva víkendy za sebou sbírat kaštany na zimu do krmelce. Měla jsem skvělý pocit, ale stejně večer si sednu znuděně na gauč a nic mě nebaví. Prostě mám špatnou náladu a špatné myšlenky i sny a vše se od toho odvíjí. Dřív mě pomáhaly knížky jako je tajemství a tak a teď ani to ne.

Reaguji na Anaela: No popravdě řečeno mám poslední dobou pocit, že za tyhle stavy může u hodně lidí internet a závislost na něm. Pozorovala jsem to na sobě v létě - prakticky jsem neměla co dělat, tak jsem zevlovala u netu, k ničemu jsem se nedokopala, nic, co jsem chtěla, jsem neudělala... prostě jsem se jen nudila u netu, plkala o ničem a mrhala časem. Kolikrát jsem četla i různý články o tom, že internet může způsobit deprese, a myslím, že je to pravda. Ale nevím, jestli je to tvůj případ... jak moc sedíš u netu a tak. Mě naštěstí vysvobozuje můj hyperaktivní pes, díky kterýmu jsem se seznámila s hodně lidma a mám vždycky co na práci...

Reaguji na Misy:
Na internetu nejsem vůbec závislá. Sedím u něj jen v práci, doma na něj mě ani nenapadne jít. Momentálně jsem závislá spíš na nutele a brambůrkách, což jsem dřív nedělala. Ráda jsem cvičila a stále něco podnikala. A teď...příjdu z práce, udělám co je potřeba a pak sednu na gauč a pak se jen převalím do postele. Sama cítím jak mi to ubíjí, že mě nic netěší a mám špatnou náladu a přitom podzim miluju.

To mne taky zajímá
Jsem hodně pozitivní člověk, snažím se, aby na mne negativní věci moc "neskákaly", ale poslední dobou mi to nějak nejde.
Už ani nakupování na zlepšení nálady nezabírá

špatnou enegrii sbalit do obláčku a odfouknout

zapálit svíčky, pustit relaxační hudbu, cítit se příjemně, a veškeré své špatné nálady, emoce si při relaxaci představit jako obláčky a ty pak odfouknout, je edno jakou budou mít barvu, při tom odfoukání si je přestavit jako růžovou, zelenkavou žlutou mlhu a nechat je rozplynout, až úplně zmizí

pak se obklopit nějakou barvou, kterou máte rády

všechno je to o vašem podvědomí a vašich myšlenkách

Souhlas s matadi. Rozmazlovat se, relaxovat a zase se rozmazlovat...

Zkus si i přečíst jednu knížku-jmenuje se to Tajemství a je to od nějaké paní na B... mají to teď všude v knihkupectví třeba ti to pomůže...Abych byla upřímná, tak kdovíjaké čtení to není, v podstatě se tam pořád opakuje tak 20věcí na 100způsobů, ale když to pochopíš a zkusíš... je to vlastně takový návod na pozitivní myšlení a stojí to aspoň za zkoušku.

to se mi moc líbí
Budu si na to muset udělat čas a vyzkoušet.

Rhonda Byrne

zkuste eft.cz

nebo je to i zfilmované
http://filmy.kinotip.cz/tajemstvi-2006/#more-6950