Jak se zbavit závislosti na PC?

Reaguji na Luciinda: Neporadím, jsem na tom stejněI když rozdíl tu je - já už mám NTB pátým rokem a občas od něj odejdu - ke knížce, na telku nebo ven, ale většinu dne trávím u něj, je to hrůza

Dát si denní limit a potom počítač vypnout. Dát si třeba že denně od 19-20 hodin budeš na netu a mimo to si zakážeš počítač zapnout. Jakmile bude 20:00, počítač vypneš. Vždy to dodržíš. Je to o zvyku. Během hodiny najdeš vše podstatné. A uvidíš, co budeš mít najednou času.

nemusíš chodit jen ven, ale třeba si číst, poslouchat hudbu, cvičit

Asi tak!

Taky neporadím, jsem na tom stejně, taky u toho pořád sedím. Jo, zvednu se, abych si došla pro pití, jídlo, kouknu na telku, zacvičím si a zase u toho sedím do doby, než jdu spát. Pořád mám na tom netu, co dělat. Ale je to hrůza. A učení? Nejsem schopná se k tomu dokopat a to mám letos poslední rok a před sebou absolutorium, fuj, nevím, jak to zvládnu.

Nějaká jiná činnost než počítač....třeba cvičení nebo procházka venku...či nějaký koníček či zájem....

Čemu jsi se věnovala před tím než jsi dostala notebook ?

Reaguji na Jannnie: Nad tím jsem přemýšlela, ale vůbec si nevzpomínám..Asi jsem se učila, nebo něco vyráběla..Já děsně ráda vždycky něco tvořila,ale ted mě ani už to nebaví.

Dobrý večer.
Mám to tak taky Jsem na PC celý den. Ale je to hlavně tím, že jsem na facebooku, kde si píši s kamarády. Je to prostě taková závislost, za kterou dostávám doma vynadáno, ale co se dá dělat. Jeden čas jsem to zkusila tak, že jsem si řekla, že na PC budu moct být třeba jen od 6ti do 8, ale vydržela jsem to jen chvíli. Chce to něco dělat.Najít si nějakej sport nebo nějaký záliby. Nebo chodit denně na procházky a tak. Ono se to časem zlepší. Já už na tom jsem taky líp. Už tu nejsem 10 hodin, ale jen 9

Reaguji na Luciinda: Nebo si třeba najít nějakou novou činnost co jsi nikdy nedělala,ale chtěla jsi zkusit..třeba zkusit něco upéct nebo třeba uplést,ušít nebo vyrobit na to na co jsi zručná....přečíst si knížku,udělat ukoly do školy a tak..zkrátka si najít jinou činnost a notebook si dopřávat jen za odměnu....já vím,že to ze začátku bude těžké,ale tak je to s každou závislostí , chvíli trvá než si odvykneš,ale až se to stane tak to bude jednoduché...

nejlepší je, když ti na čas třeba ten ntb nebo počítač, nebo aspoň internet nejde. to si totiž uvědomíš, že je tooolik věcí, co místo toho můžeš dělat a máš najedou šíleně moc času. Aspoň u mě to funguje, ale vždycky jen na chvilku. Jinak u toho sedim taky furt...nebo ho mám aspoň zapnutej a chodím kontrolovat, co je novýho. nejhorší je, že si třeba řeknu, že se odpoledne fakt budu místo PC učit, třeba mi to chvilku i vydrží, ale jakmile kouknu co se děje novýho, už se odtud neodtrhnu do večera. Viz dneska..zítra mě čekají 2 písemky a já se na to ještě nepodívala...přitom jsem za celý odpoledne neudělala na tom počítaič nic užitečnýho

jó, to je ten dnešní svět. Jsou to skuteční kamarádi nebo jen nějaký virtuální svět? Když bys potřebovala pomoci, nevykašlou se na tebe? A když jsou to kamarádi, proč s nima raději nejdeš do kina nebo na volejbal?

Facebook je jedna velká iluze. Vede k tomu, že má každý pocit,kolik má přátel, ale ve finále nemá nikoho. Není občas špatný si to uvědomit.

Nic proti FB, sama ho mám, ale závislost na něm jsem nepochopila. Je to jen jedna velká iluze.

Předpokládám, že na počítači jsi kvůli internetu?

Reaguji na Nickholka: Ano.