Jak přestat/omezit pití kávy

Zkus kávu nahradit Meltou. Není špatná, ale kávě se nevyrovná

to jsem zkoušela, když jsem kafe chtěla přestat pít ale po čase jsem se toho přepila

Já jsem musela přestat s kávou ze dne na den. No a šlo to celkem. Hned jsem si koupila Caro! Teď si to střídám s Vitakávou.

právě tyto náhražky snesu jenom chvilku, pak mi přestanou chutnat a navíc bez kafe mě po chvilce začne bolet hlava, jsem šíleně unavaná a někdy i protivná

Nevím sice z jakýho důvodu chceš kávu přestat pít,ale myslím si, že energeťáky jsou pěkný svinstvo a tím bych kávu určitě nenahrazovala.

Reaguji na luftrohra:
A ty ji chceš přestat pít ze zdravotních důvodů?

ze dne na den a už jsem ji neměla dva roky jde to, jen se musí chtít

to, že energeťáky jsou svinsvo vím proto je chci přestat pít to stejný s kafem, myslím si, že je zbytečný do sebe rvat několik hrnků kafe denně

Nemáš nízký tlak?

Tak, tak. Už asi půl roku si dám kafčo tak jednou za dva týdny, když mám na něj opravdu velkou chut.
Energetákama bych to taky nenahrazovala, jak psala NTerezka spíše černým čajem.

Já spíš vždycky pila takové to kafíčko s mlékem. No jednou jsem si řekla, že bych to měla omezit. Přestala jsem si dávat do kafe cukr, vlastně jsem přestala sladit i čaje, když už tak si dám do něj med. Ale k té kávě.... prostě se musíš rozhodnout a vytrvat. První dny jsem měla strašné pokušení si ji uvařit, ale nahradila jsem to zeleným čajem, nebo tím zmiňovaným černým a už na kávu chuť nemám.
Jak píšou holky, musí se jen chtít. Tak hodně zdaru

já jsem 2 roky zpátky pila kávu každý den ráno-odpoledne, a jak jsem se učila na zkoušky tak i večer, ale začala jsem si po té kávě spíš připadat tak nějak "unavená", tak jsem ji zkusila omezit(třeba jen pít ráno) a postupně ji nahrazovala silnějším zeleným čajem, popř. čajem maté Určitě si něco o maté přečti, hodně prospívá zdraví, snižuje cholesterol...a na učení a soustředění není nic lepšího

Maté po usušení obsahuje spoustu podpůrných látek - kofein, kyselina fenolová, saponiny, flavonoidy,silice, minerální látky a vitamíny A, B a C.

Take s tím mám výborné zkušenosti.

Pokud chceš přestat kávu pít kvůli kofeinu, doporučuji si koupit bezkofeinové Nescafe, chutná obstojně. Caro ani Vitakáva nechutnají jako klasická káva, navíc se jimi dá přepít.

No ja mam dni kedy kafe nepotrebujem, ale mám dni, kedy ma tak rozbolí hlava, že vojdem do prvej kaviarne a dávam si dvojité presso..... Nejako ma to ani neláka prestať to piť

Holky, asi hloupá otázka, ale co je špatného na pití kávy?