Insanity beze změny v jídelníčku, cvičení bez úpravy jídelníčku

Hele mám dotaz Bude to mít stejný účinek,když udělám dva týdny cvičení v jednom? Jakože budu cvičit každý den 2x,třeba ráno a večer...aby se mi cvičení ze dvou týdnů vlezlo to jednoho týdne,možná to bude makačka,ale jsem zvyklá no a pak třetí týden,pro mě druhý týden,budou výsledky,když se dostavily výsledky až po třech týdnech Potřebuju za dva týdny udělat víc,protože po dvou týdnech jedu pryč,sice tam budu běhat dvakrát denně s hafanama,ale určitě to nebudde mít takový vliv na hubnutí jako cvičení od Jill..no a po týdnu pryč bych najela na 4. týden...co říkáte na tuhle variantu?

Ahoj holky, já mám za sebou teprve týden cvičení s Insanity, neupravovala jsem jídelníček a výsledky vidím. Na váze ani tolik ne (mám kilčo dole, ale váha mi lítá o 1 až 2 kg docela často), ale přes centimetry je změna již dost viditelná. Na břiše mám o 3 cm méně a stehna o 2.5 cm... Takže na mě Insanity funguje, i beze změny jídelníčku...