Hubená s celulitidou

Je opravdu možné, že to máš z antikoncepce - jsem taky hubená a brala jsem chloe no celulitida byla nehorázná... pak jsem přešla na Yadine a po celulitide neni ani zminka a hlavně je to antikoncepce co nezadružuje vodu a dokonce je dokazane že se po ni da zhubnout což asi v tvém připadě nebude nutno ale celulitidu již nemám

Reaguji na Janissinka:
Tak jsem teď projela veškeré odkazy na stahování...na tom czshare mi to nějak nejde - tam se musí kupovat nějaké kredity nebo jak to funguje?Když jsem si to chtěla stáhnout, hodilo mi to error....

podívej se na to, zacvič si a pak i udělej obrázek...je to kompletní tvarovací a hubnoucí cvičení...pokud ti týpci mají takové svaly jako na videu, tak zvolili level double...cvičeji dvojnásob..což já osobně bych nezvládla..plus k tomu drželi dietu jaká je předepsaná...tzn. v 1.fázi jenom bílkoviny (program je na 3 fáze) a samozřejmě to podpořili bílkovinnými tyčinkami/ drinky a spalovači tuku atd....tyhle věci se dají přímo koupit na ofiko stránkách P90X ...takže jestli po takhle tvrdém tréninku nevyrýsují svaly, tak oprvdu nevím po čem tedy...

já osobně svaly nechci..takže jenom budu brát spalovač, popřípadě l-carnitin na regeneraci...nevidím v tom žádný problém, protože tyhle látky se v těle přirozeně nacházi, ale tělo je při cvičení spálí, takže obnova těla jde pomaleji...

to že jsem tohle všechno nezmiňovala bylo proto, že tady slečna psala, že svaly nechce...a většina holek určitě taky ne...

pokud ale někdo chce kvalitní muskulaturu, tak musí udělat výše uvedené věci...
btw na diskuzi P90X se do toho pustil kluk a vyfotí se před a po a za 90dní pošle výsledky... ale nevím jestli bude držet i dietu a brát suplementy

já jsem to stahovala z czshare.cz ..mám tam kredit, takže to jelo rychle a stahovala jsem profi..ale pak by tam měl být free download ...a to by mělo jít i tobě...pak bys měla stáhnout všech 10 částí...teď koukám, že to tam nějak rozšířili..já stahovala jen části, kde je P90X.part01.rar až part10.rar ...a pak samozřejmě musíš mít v počítači program na otevření rar...winrar ...ono to bude určitě někde i na amerických serverech...ale já to stahovala odsud a měla jsem tam úplně všechno..i nutriční a fitness plán

Reaguji na Janissinka:
Teď jsem zaplatila kredit, tak to zkusím
Ještě jsem četla v předchozí diskuzi, že je potřeba mít hrazdu....?

oni tam cvičí s hrazdou a pro ty co jí nemají tam holka cvičí s takovou gumou co má madla..ta se dá sehnat v každém sportu...ale já mám místo toho činky, a jdu do pozice co ta holka...a řekla bych že to udělá tu samou službu..

Reaguji na Janissinka:
A ještě,prosímtě, jak těžké máš činky?

Tak celulitidu mám taky dost a mám jí už tak od 16-17let a to jsem byla hubená (49-52kg) a nekouřila jsem apod.. ale brala jsem HA.. tak na tom asi něco bude..i maserka mi říkala,že to je ted hlavní problém mladých hubených holek,že mají celul.,protože berou HA
Mně se o dost zlepšila po lymfodrenážích (maserka mi udělala na nohy a zadek a břicho zábal a pak jsem si lehla do těch nohavic...) a posilce.. Teď chodím 2x týdně na Bosu a je to dost znát,hlavně na celulit. a že nohy a prostě všechno jsou o dost hladší,pevnější

jono bohužel celulitida si nevybírá jen tlusté ženy. je to porucha lymftického systému který je zanesen a tudíž špatně funguje. Doporučila bych ti něco dělat,, hodně pomáhá spinning, zumba a H.E.A.T. a celkové nějaké cvičení a pohyb aspoň 3X týdně, pak masáže, docela pomáhá sprchování studenou a teplou vodou a mě teda hodně pomohl pit jen čistou vodu. Ale co bych udělala jako první tak bych si zašla na ruční lymfatickou masáž[u][/u], která je rohodně učinější než ty lymfatické kalhoty, masér ti to rozproudí a a pak už se jen udržuješ.. Ještě existují i čaje na podporu l. systemu tak zkus a uvidíš...Ale krémama na celulitidu se toho urcite nezbavíš, protože to není povrchová záležitost.

Reaguji na Janissinka: tak já třeba chodím na zumbu 3X týdně a po 3 měsících ji mám uplně pryč takže to platí asi jak na koho.

Jinak mě pomohlo cvičení doma podle Zuzany která cvičí na workout body rock tv (dá se to najít i na youtube) je to docela makačka, nezdá se to ale pomože)

Reaguji na PETTRA1: já myslím že ani tak nezáleží na druhu HA , já mám tu nejštrnější co snad může být kvuli játrům (nízkohormonální) dávám za ni 900,- a beztak se mi celulitida udělala, jako ještě to není nic velice horzného ale když zatnu už to jde vidět...

Mě teda dost pomohl H.E.A.T. a také Pilates, jinak HA neberu a taky jsem celu měla dost viditelnou......

Reaguji na aisha: 4kg...

v časopise Muscle a Fitness jsou vždycky jednou za čas soutěže o formování postavy trvají taky 3 měsíce a to jsou změny! takže kdo chce a začne fakt dřít,cvičit asprávně se stravovat změní se k nepoznmí a nemusí se ten program nijak extra jmenovat-správný trénink a jde to..jen na to bohužel najít ten čas to je asi problém dneška bohužel

podívejte se na stránk časopisu je tam odkaz-soutěž Do formy!

Ahoj, já taky chodila na lymfodrenáž, ruční i přístrojovou. Kombinovala jsem to, a pomohlo. Taky jsem cvičila. Protože ale nemám čas, tak se mi dostala do rukou knížka Kalanetika. Už vyšla dost dávno. A mi kalanetika a lymfodrenáž pomohla. Byla jsem moc spokojená. Tím, jak jsem chodila na přístrojovou a ruční kombinovaně, tak to šlo i finančně, protože přístrojová je levnější a mohla jsem si tak dopřát celou kúru. Byla jsem na více místech, ale nejsou lymfodrenážní kalhoty jako kalhoty. Je mezi nimi velký rozdíl. Taky se musí před tím uvolnit uzliny na krku a je dobré i v tříslech - tam jak jsem chodila já, to dělali.