Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Ájinka
Neboj nevzdám to,ze zkušenosti vím,že mi trvá ten rozjezd trochu déle.Jsem taky masová!A knížky ty mám taky všechny.Doslova hltám každou její novou knížku.Ty sladkosti nemají chybu!!Jo a ještě ti poradím podívej se do dělených receptů,dávala jsem tam nějaké recepty na sojové maso a ještě nějaké budu přihazovat.
Holky nemáte tam některá recept na špekáčky na pivu,sem někde zašantročila recept a nemůžu ho najít.

marčelina
To se mrknu, uvařím si ho asi zítra, snad to přežiju. Špekáčky na pivu? to zní lákavě, ale asi né moc správně co? Taky hltám každou její knížku, mám jich sedm, ty první dvě bílý mi někdo kdysi nevrátil, ale v těch nových je toho víc.

[b]špekáčky na pivu
recept máš vedle..

marčelina
Ty recepty jsou fakt super, tak já zkusim zítra ten tvůj recept na tu sóju, mužskej říkal, že to taky ochutná, že mě v tom nenechá samotnou. Tak se zítra ozvu, jak to dopadlo. Drž mi palce.

...klekl mi internet, máme to nějak divně zapojený, jak zazvoní telefon, klekne...

U nás taky padá ten bílej hnus.........se jara sned nedočkám..

Moooc ráda se obětuju a od zásobičky odpomůžu....sýry milujeme...Old Mastera a všechny ty zrající.....mňam....

Alal
Zlatý český ručičky....

...jasně, že půjde, jen kdyby nebyly ty pivní občasy..........ale díky!!

Držím Ti palce, ať se Ti taky daří...............

....blééééé tady už je bílooooooooooooooooooo...................

jaxi
Ty pivní občasy jsou potřeba, né vlastně jsou nutný ! Dneska se loučím, zítra zas přijdu pokecat, teď se jdu dívat na nahá jsi krásná.
Mějte se všichni moc hezky a pa pá.

Ájinka
A je to výborné.L.K. taky dělá zvířátka na pivu,alkohol se vařením a pečením vytratí.Takže kombinačně je to správně.Ještě jsem se dvakrát dívala do jejích knížek.Držím palce ať se ti to povede.
jaxi
Sýrečky mňam ,mňam!!
Alal
Díky jsi zlato!

Tak jsem si pročítala všechno od doby, kdy jsem se odhlásila, páč jsem šla cvičit a abych toho neměla na čtení zítra moc, tak jsem ještě zapla pecko.
Zítra mám kytky - brambory a sojové maso.
Některá z vás tady psala, že sojové maso vůbec nemusí, tak já ho můůůůžu.
Mějte se, já můžu až zítra odpoledne, takže budu mít asi co dohánět.

krásné ráno
mám kytkové .

Krásné ráno dělenky

musím se pochlubit, včera jsem si dělala famózní mňamku - na osmahnuté cibulce jsem osmahla kousky žampionů, podlila jsem to zeleninovým vývarem a zahustila Solamylem a vznikl z toho takový sósik, který jsem nalila na šťouchané brambory. Prostě to nemělo chybu. I manžel chválil. Si nepřejte vidět, kolik jsem toho zbaštila. Dneska mám sice pěkně nafouklé bříško, ale stálo to za to!
Dneska mám zvěř a zítra čistím. Uvažuji o tom, že bych čistila bez ovoce, jen pití. Jak se tváří dělenka na kupované 100% džusy? Pijete je?

Já mám dnes kytičky se zeleninou, mamka bude dnes vařit úplně luxusní zeleninou polévku, tak je obídek jasný. Dopoledne si dám tmavý rohlíček se sojovou pomazánkou. Včera jsem také ukuchtila takový mix, osmahla jsem šmakouna na troše olivového oleje a do té pánvičky dala mraženou zeleninu na čínu - byla tam cibule, pórek, zelí apod. a ještě takovou směs zeleniny, co jsem koupila ve zdravé výživě - jakási remuláda či co, jen s cibule, mrkve a zelí a trovhu v čemsi naložené. Je to od Sunfood a píšou na obalu, že je to nejlepší kombinace na rychlé trávení, tak uvidíme, jestli to se mnou něco udělá. To celé jsem zalila sojovou omáčkou a worcesterem,trocha soli a pepře a k tomu vařená baby karotka. Bylo to šíleně dobrý a překvapivě sytý, snědla jsem půlku a už jsem měla dost a muž ochutnal a říká, že je to výborný a večer si to dal tedy ještě s vajíčkem, ale vyloženě si pochutnával.

džusy jsou fajn, ale jak už tady kdysi někdo psal, 100% džus se shání velice těžko, jsou většinou ředěné vodou a nebo obsahují cukry , nejlepší je si udělat vlastní džus, to je pak vitaminová bomba pro tělo, jenže vyšťavuj ráno deset pomerančů a deset jablek, že

Dobré ránko děvčátka,
Mám dnes kytičky ,snídaně kávička s kokosovým mlíčkem a a dělený mazanec.No včera jsem byla nějaká nafouklá a ucpaná ,poprvé v dělěnce.Na WC jsem si prožila 3 porod.:-Snad to bude dnes lepší.
Petronyla25
Já je piju.Dávám si pozor na složení.Kupuju bez přídavku cukru.Skro všechny jsou vyráběné z koncentrátů.

marčelina

marči a jaký byl ten dělený mazanec, to je ten, podle děleného receptu, pekla sis sama ?