Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Grafy jsem si napsala a vytiskla abych je měla poruce kdykoliv si nebudu něčím jistá.
Chtěla by jsem se držet toho nejpřísnějšího, jenom se do toho musím dostat a naučit se co s čím se může.
A jinak děkuji za přivítání

Aspoň nejsem sama

Antarie
Musíme ty vyhublinky jedny dohonit!!

ppojistka
No tak to jsi mě na kozí výrobky moc nenalákala, zrovna sýry jsem chtěla zkusit

Tali
tak to zkus ochutnat,,třeba máš jiné chuťové buňky,, a je možné, že ti něco i sedne,, uvidíš...jak říkám,,mléko je fakt dobré i jogurt

Jogurt zkusím.

Holky jak vám to jde s hubnutím?Některé psali, že shodí 2 kilča za týden, jiným to trvalo třeba měsíc než se to rozjelo.Jak to šlo vám?

kačulík
Nejlépe to jde Estrellitce s Anarkou

Pardon, Antarkou Ty už mají 10 kg dole! A taky Mikkýsek jela jak drak

Já tedy nedělím, ale dovolím si odpovědět. Chutnají výborně. Kupuji si nějaké francouzské jogurty ve zdravé výživě, mají dost příchutí a jsou chuťově skoro jako naše smetanové jogurty.

Sýr jsem zatím měla jen jako typ hermelínu. Prodává se v supermarketech, je to asi 15cm váleček.

andys
Děkuji, určitě vyzkouším co nejdřív. Jak Ti chutnal sýr?

Tak to jsem teda zvědavá jak se povede mě.Jenom doufám, že nebudu kombinovat zle.
A jak to máte s limčama, co pijete?Je mi jasný, že ty sladké coly atd. nejsopu zrovna nejvodnější.Ty naštěstí ani nepiju, ale nevím či dělám chybu když piju ochucené minerálky.Teď zrovna jedu na Aquila aqua beauty s příchutí meruňky.Nemůžu si pomoct, ale nějak mi nechutnají čisté minerálky

Ta je myslím slazená cukrem, ne?

kačulík
Já piju většinou vodu nebo něco s umělým sladidlem, doma ale vodu čistou, nebo s citronem a vodu s jablečným octem.

Sýr je taky dobrý, skoro jako hermelín, dá se to, má sice takovou příchuť, ale mě to neva!