Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Tali
Nevím,snad proto,že to bylo něco nového a doposud u nás neznámého a snad taky proto,že mě manžel k tomu dovedl.Začali jsme s manželem pozvolna, když přišel z vojny.Tehdy to bylo těžší,protože zdaleka nebyl takový výběr ve zdravé výživě,jako teď.Všechno teprve začínalo.

petronela84
vše nej k narozeninááááááááááááááááám ))

Holky já jsem ale trubka,včera jsem měla kytičky +ovoce a dělala bramboráky,naplnila jsem si je strouhaným tavenýrem,no a nedám já si k tomu sterilovanou okurku a kozí rohy?
Teď jsem dělala ďobáčky a poprvé je ochutnala.Jsou moc dobré.Podobné jídlo si dělám ze sojového masa sama.Na olivové oleji osmahnu na kolečka nakrájenou cibuli,přidám na plátky nakrájený česnek,sojové maso a koření co dům dal.Záleží na to co kdo má rád.Já mám ráda kombinaci grilovací koření,gyros,kari sladká paprika a trochu vegety.A je hotovo!Je to výborné s pečenýma bramborama a sojovou tatarkou.

marčelina
taky tak sojové maso upravuji,,jen si ho nejdříve naložím do směsi koření a hořčice a sojovky nebo vorčestru,,,ďobáčky jsou fajn,,ale přijde mi to drahé na to množství,,to si to raději udělám sama )))

Petronelko
všechno nej nej k narozeninám.
Antari
já Tě obdivuju. Máš chlapa na přidělávání starostí . Tak nějak třetí dítě a ještě v pubertě

Bubetko
gratuluju k ubytku
Dneska mám zvířátka a dělala jsem špíz z kuřecího a zeleninku . Na sváču zkusím ten tvarohovo-šlehačkový zázrak . Už se na něj těším . jdeme na brusle a prcka budu učit na tříkolce

Přeji hezkou neděli všem .

Teda holky, já jsem si tak nabaštila břicho před chvílí zmíněným receptem.Když jsem ve službě, tak je to to jediné, na co se hrozně těším
A pak na vystřídání...
Já jsem tak přemýšlela, jak je vlastně možné, že ikdyž se neomezujeme, ale pouze dodržujeme správnou konbinaci jídel, jak je možné, že jde váha přesto dolu?Nehladovíme a hubneme...Já to fakt nechápu.
A mám ještě jeden malý problém.Vím, že je to hloupost, ale v tuto chvíli je mi to opravdu líto.Mám ve skříni tolik krásného oblečení a těch peněz v něm...Zrovna nedávno mi přišla dobírka z katalogu..Já vím..Už mlčím..

ppojistka
Máš pravdu,je to drahé .Když si to připravím sama je toho dáááleko víc a o hodně levnější. To sojové maso mi připomína orient nudličky,které jsem kupovala,ale nějak se vytratily a nemůžu je sehnat.

xxxLADAxxx
To jsme na tom podobně,do ničeho se nedostanu.Ale aspoň máme motivaci.

Nevím, ja to myslíš, ale asi opačně než já s Marčeli, my se do oblečení nedostaneme a Ty z něj zhubneš a bude Ti velké
No jak kdo.. Já nehubnu.. Ale můžu si za to vlastně sama. I když dělím, tak problém je jinde a ty, které to se mnou prožívaly od začátku, vědí kde. Ale teď už fakt přísahám, budu sekat latinu a excesy typu Meridie apod. nebudou.. Nikam nevedou.. Akorát tedy ke hladovění a rozhozenému metabolismu. Kdy já to už fakt pochopím..
Začínám nový život, holky. Dělení, cvičení a POZITIVISMUS! Prostě jiná Natali A o to se chci podělit s Váma, protože Vy jste samozřejmě součástí mého nového života. A proto děkuju, že Vás tady mám.

Tali , toho se drž ! Neřeš chlapy , neřeš drahé proháněče a rádoby léky ..
Všechno časem příjde samo a zase bude dobře

Taky těmto slovům tleskám!!! To je přesně to, co mám momentálně v plánu, to, v co chci věřit! Díky Alal

Dobrý den a hezkou neděli, milé dámy, prosím, dodržujte téma, na povídání o všem možném i nemožném je zde Kavárna. Jistě pochopíte, že zde budu muset mazat, a přiznám se, že moc nerada. Ale podmínky musejí být pro všechny členky Omlazení stejné. Děkuji za pochopení, hašlerka.

děvčata,někde jsem přehlédla ten recept na kokosové kuličky,, můžete mi ho sem některá hodit do placu?? kuličky jsou neutrální ,,,dnes mám zvířecí den totiž ))děkujiiiiiiii

hašlerka
To je fakt postavené na hlavu.. Chápu, že za to nemůžete zrovna Vy, ale myslím, že to, co se tu teď píše, s dělenkou podstatně souvisí, protože jsou mezi námi i tací, kterým dělenka mění život a není to jen dělení jako takové, ale je to dělení, které způsobuje to, že Vám dá nový směr a tento nový směr v životě rovná se taky dělení! I když ne rozepisování kytiček, zvířátek apod., ale myslím, že zrovna toto by se respektovat mělo, protože zrovna dělená strava narozdíl od ostatních "diet" není dieta, ale životní styl a ten velice úzce přece souvisí s psychikou člověka. Od psychiky se odvíjí dělení, hubnutí a vše kolem toho a toto by si měli na omlazku uvědomit všichni ti "nad námi" a pak budou tyto diskuze ještě kvalitnější a užitečnější pro celou řadu uživatelek.
Omlouvám se, ale toto je můj názor na SPLK versus Omlazení.

ppojistka
myslím, že to byl kokos, mleté mandle, ml.oříšky, med
Taky je kytičková varianta - rozmačkaný banán, mleté oříšky, med, kokos.