Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Dobré ránko děvčátka!
vidím,že jsem tu dnes první.Dnes mám zvířátka,řecký jogurtík s medem a skořicí a kafíčko s mlíčkem.
ZuzkaZ
Jídelníček je super ,mívám i vydatnější jídla.
Bonnie1
No vidíš a určitě ti bylo blaze.

Dobré ráno dělenky
tak já dneska zvířátka. Zase se těším na jogurt, a to jsem včera měla 3 a velký! Včera jsem snědla ty 3 velký jogurty s medem a kakaem, 20 dkg nivy a půl vaničky cherry rajčátek. Myslíte, že to není moc? Měla jsem z toho nějak špatné svědomí, protože jsem se večer cítíla taková plná. Ale dneska je mi OK a na jogurt už se děsně těším. Nejdřív ho ale musím jít koupit a to se mi fakt moc nechce, protože u nás je děsná kosa. Zatím jsem vypila kávu a litr čaje. Dopoledne se vydám na nákupy
Přeji všem dělenkám krásný pátek

Krásný pátek dělenky! Miluju tento den

Já dnes opět zvířátka, zítra kytičky a v ne si dám očistu, protože si myslím, že ji potřebuji jako sůl..myslíte, že při ní můžu pít Aquilu Aqualineu třeba jahodovou?
Už je ve mně jogurtík s medíkem, i když při včerejším rozebírání medu se ho začínám bát, ale schopná se ho vzdát nejsem, nevim, čim bych pak sladila a umělý sladidla mi nechutnají
Na obídek mám okurky s jogurtovým dresingem, pak si dám zas jogurt a večer asi kousek sýra..

Krásné ráno dělenky, já dnes kytičky, plánuji si na oběd udělat žemlovku, mám ji moc ráda, tak si ji udělám dělenou. Dneska se necítím vůbec dobře, jsem nafouklá jak balón a je mi pořád taková ta vnitřní zima (ach ta teta ), moc na jídlo mít chuť asi nebudu, tak asi budu spíš jen tak zobat ovoce, určitě si koupím hroznové víno.

Petronyla25
Určo to není moc!A nenech se hlodat svědomím!Vždyť dělenka přece není o tom,aby jsme měli špatné svědomí,ale aby jsme si jídlo vychutnaly a užily si ho!
delfinka
Při očistě piju jen vodu,zelený čaj a nebo 100% džus ředěný vodou.Aqualineu bych vynechala.

delfinka

tak jo, tak jo, dám Na Tebe, děkuju! a když si do ní přidám citronovou šťávu to nevadí?

Ahoj mé milé dělenky, zdravím při pátku. Já dnes po čtyřdenním zvířtkovém maratonu pojedu kytí s ovocem, na to se těším, banány a jablíčka. Jsem trochu popuzená, nemůžu si dojít na záchůdek a vevnitř mě to všechno tíží, ach jo,určitě to znáte....

delfinka
Citron určo nevadí.
Marianne
To se ti ani nedivím.Třeba ti to ovoce pomůže.

jj, v to doufám, asi spíš ty jablíčka, banány spíše ucpávají

marčelina
kuju!

Marianne
mně taky jablíčka pomáhají, tak ať se podaří, zadaří! anebo bych zkusila třeba sójové mlíko a do toho třeba ty jablíčka a udělat si takový koktejlík..

Jsem moc ráda, že Vás mám!

Marianne
Na mne zaručeně zabírá hrozno.

jsem Vám chtěla poslat kytici růží, ale nedaří se, tak aspoň takhle...

delfinka
Nemáš zač,rádo se stalo!

Marianne

na mne zase působí švestky nebo ringle hodně štěstí, ať se ti to dneska podaří jsme s tebou .......... i když, radši jen u PC ......