Cokoliv na potlačení hladu

Tak Lucipisek chtěla něco na potlačení hladu. Je jasný,že jíst se má pravidelně.

Lucipisek
jsi fakt štíhlounká,ale klobouk dolů,že se pěkně držíš.Zkus unilakt skořicové tablety.

Já,když mě chytne žravá /hl.večer/, si dávám mrkev... Taky mi pomáhá teplej čaj a už zmiňovaná žvýkačka.

Ale teda po shlédnutí fotek v galerce... tohle zavání PPP...

mě pravidelná strava moc nepomáhá protože se držim do večera ale u telky večer snim co vidím.Jinak to jak každý říká jak jsem hubená-mě to strašně lichotí.Můj přítel mi nedávno řekl že jsem s těma žebrama nechutná a že má ze mě hlad (líbí se mu postavy typu JLo) a já to nebrala jako urážku(to že jsem nechutná) ale mi to dělalo moooc dobře

Jo a "mlsání" zeleniny taky nepomáhá,po té mám ještě větší hlad.Když jsem brala adipex tak jsem jedla jen snidani(dietní) a večeři taky dietní a neměla jsem vůbec hlad,břicho jsem měla krásně splasklé,ted jak se nemůžu udržet s jídlem tak mám břicho vyšpulený,tlustý a tím pádem mám depky že budu kynout ale sladkostem nedokážu říct NE

Já mám po žvýkačce naopak spíš hlad, mám pocit, že po ní vytrávím...třeba když se přecpu a pak si dám žvýkačku, tak mi to břicho naopak "slehne". To je asi individuální.

Jinak mě napadá třeba syrovátkový nápoj, ten by mohl zasytit....dá se koupit třeba v DMce, stojí nějak kolem 80 Kč... mají s čokoládovou nebo vanilkovou příchutí.

A dál pít, většinou voda zasytí.

Ale také se nemůžu zbavit dojmu, že si zahráváš ppp. Seber se, jsi hezká, hubená, tak hlavně neblbni, byla by tě škoda.

Ty jsi opravdu zralá na vyšetření. Ty máš holka velký problém a nepřipouštíš si to.

Já jsem si dala před hodinou pořádný kus čokoládového dortu a doporučuju, hlad fakt nemám!

: D : D Souhlasím

Ale jinak proti pocitu hladu je dobrý Chrom. Maji i v DM pixličku Chrom: ) Stojí pár korun. Známé velice pomáhá mě nikoli. Taky bych něco takového potřebovala, mám tedy trochu jiné proporce než tady paní zakladatelka tématu. Ale né nějakou extra chemii

Na potlačení hladu je nejlepší se najíst, to doporučuje 9 z 10 lékařů. Ten 10 trpí anorexií...

Holka, neblbni, zhuntuješ si zdraví!!

Tak podle tohohle jsem si skoro jistá, že se jedná o PPP.. kolik toho za den sníš, jestli se můžu zeptat?

Mít tvoji postavu tak se houpu na stromech a celej svět mi může být někde. Musíš prozřít a dívat se objektivníma očima. Netřeba hubnout, udržovat možná, ale Tobě by i nějaké kilčo navíc neublížilo.

budgie:když mám dietu nebo když jsem jak neřízena střela?
pokud mám dietu-tak nesmím překročit 500kcal denně,pokud nemám dietu sním snad milon kcal

Lucipisek

Jenže 500kcal je sakra málo na den..proč chceš ještě zhubnout?