Prosím o nápady, rady, jak se vyrovnat s premenstruačním syndromem. Já mám typické příznaky - několik dní až týden nafouklé břicho, bolestivá zvětšená prsa (na oko vypadají hezky , ale nemůžu si ani lehnout na břicho) a hlavně nálady typu brečela bych/někoho bych přizabila. Jeden čas mi pomáhal pupalkový lej, teď už si na něj tělo asi zvyklo...
měla jsem stejné problémy, vše vyřešila antikoncepce. Ale než jsem jí začala brát, zabíral mi pohyb nebo se jen tak naložit do vany s horkou vodou a čaje
Tak tenhle boj já už vzdala - 20 let s tím bojuju a nic.Zkoušela jsem všechno možný i nemožný ale výsledek nulový.takže já rezignovala. Asi jsem nějaký divný exemplář.bohužel.
Já už taky byla zoufalá, a ještě se to umocňovalo, když to všechno vypuklo. Křeče, ukrutný bolesti, až se mi z toho motala hlava. Totální neschopnost normálně fungovat. Ani mě tehdy nenapadlo to řešit antikoncepcí, a když jsem ji pak nasadila, rázem vše odešlo. Dneska nevím, co to PMS je, krvácení se zkrátilo na 4 dny, hlavně je o dost slabší a upřímně, ani nevím, že "mám své dny"
trpím na to celý život, nikdy jsem antikoncepci nebrala, což by mi jistě pomohlo, ale nechtěla jsem...nafouklé břicho mne trápilo 3 týdny, jelikož jsem stále nejméně 14 dní měla zpoždění...tak to šlo až do otěhotnění....po té nafouklé břicho zmizelo, menses pravidelně, až moc, pro mne nezvyk...kruté bolesti jsou pryč, i když občas břicho bolí, ale to, co jsem zažívala do těhu, tak to se tedy nedá srovnat, prášek na bolest si beru skutečně vyjímečně...příčinou je třeba úzké děložní hrdlo, že krev velmi špatně odtéká a proto ty bolesti...často říkaly babičky, počkej, po dětech se to srovná...jinak kamarádka lékarnice pila ženské čaje, ale nepomáhaly, další kolegyně v práci na to brala tuším Spasmoveralgin, ale v kapkách, jelikož ty prý nejlépe uvolní příčné svalstvo...já si vždy brala něco na bolest, běžného z lékárny...hodně teplá sprcha mi vždy trochu ulevila, lít tu vodu jako na kříž, a dělat kočičí hřbet, taky se svalstvo u toho uvolňuje, někdo dával horkou pokličku na břicho, někdo studený obklad, ale to mi nikdy nepomohlo, spíš to teplé...ale nějaké preparáty neporadím, nemám s tím zkušenost, já jsem si to vždyky odležela, prohřála a zapila jsem nějaké analgetikum
JaHu
A ty jsi to někdy zkoušela? Jen okrajově, ta proměna v galerce ti strašně pomohla, gratuluju
Na tohle téma bych mohla psát romány.. Nafouklé nejen břicho, ale celá já asi o 3 kg, v břiše jako bych měla šutr, který mě tam tlačí, totální podrážděnost a lítostivost, větší potivost, návaly a zarudnutí, nedržící vlasy atd. A to vše už cca 10dní před menses. Zkoušela jsem pupalku, hořčík, ženské čaje, prostě kdeco a nic se nezměnilo. A tak si tak měsíc co měsíc tiše trpím..
Cituji Evelis: Na tohle téma bych mohla psát romány
U mě naprosto to samé, už 5 let beru antikoncepci, a že by mi bylo lépe to říct nemůžu. Mívám takové bolesti, že si v práci musím brát někdy i půl dne dovolené, ptz. nedokážu vydržet sedět v křesle. Jsou to takové bolesti, že mi nezabírají volně prodejné léky na bolest, ale jen prášek Aulin, který je na předpis a i ten pomůže jak kdy. A to ještě mívám zácpu takže se opravdu cítím jak nafouklej těžkej balón, nikam se mi nechce chodit, nejlépe se doma naložit do horké vany a pak zalést pod deku . Tak týden předtím než to dostanu mě rozbrečí naprosté blbosti, které bych normálně přešla. Jinak žádné čaje jsem zatím nezkusila, vždycky to ten týden nějak přetrpím.
Moje babčka vždycky říkala, že kdyby to měli chlapi, tak si uzákoní týden placeného volna na pms a další na menses
Evelis
millington
no holky,jsm na tom stejně, sice beru antikoncepci,ale stejně je to děsný,nepomáhá mi nic, před nedávnem mi manžel,když mě viděl koupil kapky Gyntima v lékárně, je to čistě přírodní výtažek z bylin,jsou teda strašně hnusný,ale myslim,že aspon malinko pomáhají,tak to zkuste, zázrak to neni,ale lepší než vidličkou do oka....
artep
Díky za tip na ty kapky určitě mrknu. Můj bývalý přítel mě taky viděl když jsem to zrovna měla, ležela jsem v klubku na pohovce v bolestech - no málem, že mi nesnesl modré z nebe
džína
To mě pobavilo, někteří by si vzali volno i na "rýmičku" hahaha
Dík, Artep, za tip, zkusím to.
ahojky taky se přidám jako holka jsem to řešila práškama, až jsem zjistila, že potřebuju tři než to zabere a ještě né vždy, dost mi pomáhal meduňkový čaj, ale pouze na bolesti nikoli na stavy brečící, všichni tvrdily, že po porodu bude líp, ale holku mám plánovaným císařem týden před termínem, takže taky nic a antikoncepci beru 15 let různé druhy, a trpím pořád, rodina se mi tak tři dny před vyhýbá a dokoce si toho už všiml i šéf a 3 dny v měsící mám od něj klid, bojí se že mně rozbrečí tak alespoň nějaky klad
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.