Chronický únavový syndrom

Jo ještě teď mě napadlo já třeba když sem celej den doma a jenom si válim šunky tak taky pak nemám sílu hnout ani prstem u nohy ale když pak se nakonec dokopu a třeba jdu cvičit, uklízet nebo se jenom protáhnout tak mám pak energie na rozdávání

To mě nestrašíš, neboj Přemýšlela jsem o nějaké dovče, kde mě budou masírovat, vířivka, sauna...atd. Přítel už to navrhoval. Ale v nejbližší době to nejde. Tak za měsíc Do té doby to budu muset zvládnout. Ale stejně si k té doktorce zajdu...raději...ať mám jistotu. Když mi řekne, že si vymýšlím a je to psychické...tak alespoň si řeknu, že jsem asi cvok a budu muset přemýšlet spíš o svém stylu žítí Zítra už sedět doma nebudu...ale dneska nejsem schopná vstát
A nebo půjdu na mateřskou hihi

Reaguji na Salvador:
Mě jste dodaly energii Vy holky...tak dobře, já vstanu

Reaguji na Romčula: To jsem ráda, že jsou naše rady užitečný Jak tak nad tím přemejšlím kudy chodím tak mě taky napadlo, že já jsem zvyklá spát tak 9 hodin denně (já vim je to hodně, ale nemůžu si pomoct ) ale když spím tak těch 8 tak jsem taková čilejší nemám ani páru jak je to možný ale je to tak A další postřeh: hodně větrat i když je zima vždycky se zabalím do deky nebo do županu a nechám protáhnout byt je to super i na zkouškový člověku to pak líp leze do hlavy

Omlouvám se, že odepisuju až teď.. Holky ten stav co mám já, tak na to nepomáhá ani životospráva, ani sport, ani víc odpočinku.. Zkoušela jsem spát co a dopřát tělu odpočinek, nepomohlo to, zkoušela jsem spát míň a být aktivní, pořád jsem byla nezvykle unavená.. Takže u mě to bude asi z jiného soudku.. Je pravda, že pokud je někdo unavený z vyčerpání, odpočinek třeba pomůže, ale u opravdu únavového syndromu nee.. Chystám se zkusit alternativní medicínu, tak uvidíme.. Ale opravdu doporučuju nechat si udělat ty testy, aby se nic nezanedbalo.. Protože sama na sobě vidím, jaké následky to může zanechat a že se s tím mohlo něco dělat, stačilo by na to přijít včas.. Takže s tím doktorem pokud možno neváhej, ať není pozdě.. Moc přeju, aby to bylo jen přetažení.. Ještě mě napadá překyselení těla a z toho pramenící únava, ono je to jedno s druhým, mám o tom načteno docela dost, asi bych se rozepsala ještě víc, než teď..

A z hlediska psychiky, já si taky myslela, že je to psychikou, brala jsem i AD, protože třeba deprese a horší psychika nebo dlouhodobý stres můžou tu únavu pěkně rozjet, ale v životě mi na únavu a zlepšení energie AD nepomohly..

Reaguji na Tears:

No, tak v tom s tebou souhlasím. Na psychiku se dneska svádí všechno, přitom někdy to může obráceně - díky zdravotním problémům se horší psychika ...
Jestli se nepletu, je únavovej syndrom autoimunitní nemoc? Viděla jsem zajímavej pořad o Mertovi (muzikant), kterej měl tuhle nemoc 7 let. Teď už je zase dobrej, určitě se Ti to taky časem zlepší ....
Jedné známé dost pomohla právě alternativní medicína, jezdila do Prahy .... Mám se zeptat, na jakou kliniku ?

Větrání je dobrá věc - Ještě, že už se nemusím učit na zkoušky Ale zkouším všechno...teď jsem byla chvilku venku se provětrat. Asi si i zacvičím. Pomáhá mi si o tom povídat - mám i úsměv na tváři děkuji, děkuji, děkuji jste zlata...
A k tomu spánku...možná je to i přespání ... je fakt, že válením si člověk přivodí zase jen válení příjdu si jak princ bajaja...nebo jak se jmenoval ten princ spáč. Každopádně si od pondělí naordinuji řežim práce a odpočinku...a asi zajdu do kina - snad tam neusnu
Salvador - děkuji ti za všechny rady, kdykoli budeš potřebovat pomoct, tak také napiš

Reaguji na Maika:
Jééé, to by bylo bezva. Pracuji v Praze, takže bych to měla hned u nosu. To bys byla moc a moc hodná. Já o té nemoci zatím nic moc nevím, takže bych byla ráda ... Téda holky, jste bezva...

Reaguji na Tears:
Jéjda, koukám, že to také nemáš jednoduché (to mě mrzí)...klidně se rozepiš...Už jsem si tu četla i o depresích a jiné diskuze - a podle mě je všechno se vším spojené. Už jsem dokonce přemýšlela i o psychologovi, ale nevím jestli je příčinou přetažení či nějaká nemoc. Nejdřív je asi důležité zjistit příčinu...

Reaguji na Romčula:

No počkej, Ty žádnej únavovej syndrom nemáš - a asi ani mít nebudeš ...
maximálně tak tu štítnou

Reaguji na Tears:
AD je na depresi?

<span class="reaguji">Reaguji na Maika:</span>
Už se v tom ztrácím Ale na tu kliniku si ráda také vezmu kontakt

A co jsou to ty Chlamidie?

Reaguji na Tears:
Pokud ti to trvá už takovou dobu, tak by se to časem už mohlo změnit. Budu držet palečky. Kolegyně také chodila někam v Mladé Boleslavi na alternativní medicímu... ale výsledky nevim...dlouho jsem s ní nemluvila...ale ta má jiné zdravotní problémy.