Cambridge diet

Tý jo, zajímavé. Tak teď už to určitě půjde

Zdravím všechny a mám pro vás mé včerejší výsledky po ukončeném 11.týdnu držení CD. Váha -24,5 kg,prsa -15,5 cm,pas -20 cm,boky -18 cm a BMI mi kleslo o 8,5 :-).
Z obezity 3.stupně se postupně blížím k nadváze,chybí mi už jen 2,9 a budu tam :-)
Doufám,že moje výsledky jsou pro některé z vás motivující.Již ted se cítím fajn,ale v plné náhradě pojedu ještě celý duben a v květnu už budupomalinku přecházet.

Ahoj všichni, mám dotaz. ve čtvrtek byla moje premiéra u poradkyně. Další konzultaci mi naplánovala až za 14 dní, pouze mě zvážila, ale vůbec mě neměřila obdvod pasu, boků atd. Je to běžné? Děkuji moc

Pro nejmik:
ahoj,no já bych řekla,že to určitě běžné není.Proto se nech od někoho doma určitě změřit a při další návštěvě u poradkyně se nech změřit přímo od ní (pro jistotu si vem vlastní metr sebou,kdyby se náhodou vymlouvala,že ho nemá) :-). Jinak ti držím palce při držení CD.

Reaguji na nejmik: Buď ráda, že tě aspoň zvážila - mě bylo řečeno, že se mám doma zvážit, změřit a vyfotit.

Reaguji na corinaaaaa: Tak to jsou úžasné výsledky - gratuluji

Reaguji na corinaaaaa: tý jo jsi skvělá a ty centimetry! A pak ať někdo tvrdí, že diety jsou ***** !!

Já mám dnes dole 6,8 kg za celkem 18 dní dle svého vážení

Funnym a pepilka,děkuji vám děvčata za krásné komentáře,jsem opravdu ráda,že jsem se k CD odhodlala a že to jde lépe než jsem sama čekala :-)

Také jsem za ten pěkný výsledek dostala od poradkyně zdarma tu CD kuchařku,kterou lze využít,ale ažv přechodu na stravu,ale určitě si z ní budu brát inspiraci :-)

Holky, cambridge má akci na duben 3+1 týden zdarma - je třeba se registrovat na www.huben.cz

Reaguji na corinaaaaa: A jsou v té kuchařce snadno dostupné ingredience a jednoduché recepty?

Pro funnym:
na huben už jsem se dnes také zaregistrovala :-)
v kuchařce jsou celkem jednoduché recepty,ve větších obchodech jistě seženeš i ingredience,ale myslím si,žetřeba koření může každý použítdle své chuti a ne přesně co je v receptu.Ale popravdě by mi bylo líto za ní dát ty třistovky co stojí,protože to není pevná vazba,ale jen kroužková :-( .

Holky a to se můžeme registrovat i když uz dietu držíme? Já mám jeste příští tyden plnou a pak budu mít ET a následně bych se rada vrátila na plnou třeba na dva týdny.... jestli se to tak dá praktikovat, tak by se mi to určitě vyplatilo.

jo,je tam kolonka,kde vyplníš,že už hubnes a chceš využít huben.

Reaguji na corinaaaaa: No taky se mě nechtějí dávat tři stovky, ale nepředpokládám, že bych já od poradkyně něco dostala (vzhledem k tomu, ja to zatím probíhá - viz. měření a vážení ) Takže mě asi nic jiného nezbyde.