Cambridge diet

Ahoj holky,
chtěla bych se Vás zeptat, jak zvládáte oslavy? Já jsem na dietě 4. den a včera u nás byla oslava... Bylo to teda hodně těžké, ale nějak jsem to přežila... Za dva týdny bude další a už teď se toho dost děsím...

Reaguji na Pittbullka: To ne Parní hrnec je jen na vaření v páře

Reaguji na lvomelova: Já jsem taky měla smůlu na různé oslavy a akce hned ze začátku, ale zvládala jsem to v pohodě. Prostě jsem pila jen vodu a odpoledne jsem si přichystala koktejl někde bokem, abych předešla hloupému vyptávání...

Ahoj holky,přeji vám příje mnou neděli.
Dnes mi končí extra týden :-( ,což znamená,že mám za sebou 4 týdny (měsíc)užívání CD. Stoupla jsem
proto dnes na váhu,abych vám napsala,že mám - 10,5 kg od začátku,dle mé váhy( k porradkyni jdu až za týden) a v extra týdnu jsem šla s váhou dolů o - 1,8 kg,ta
kže jsem moc ráda že to dodržování CD se vyplácí a doufám,že i nadále půjde váha směrem dolů.

jinak mě čeká oslava příští týden a jedeme ke známým i na přespání,tak si asi vezmu hostitele bokem a vysvětlím jim o co jde,aby se neurazili ,že nic u nich nejím,co se týče mě,tak si myslím,že to zvládnu v pohodě :-)

Reaguji na corinaaaaa: Tak to jsou super výsledky!! Já mám extra ještě 2 dny, ale nevážím se, protože mám ještě před menzes, takže bych byla akorát naštvaná a rozhozená. Takže podám zprávu s výsledky nejdřív ve středu a doufám, že se na těch 10 taky dostanu. Při posledním vážení jsem měla -9,5, tak snad to klapne

Pro zuzkaj83:
to se dostaneš určitě,ikdyz jsem měla menses,tak šla váha dolů o víc jak 1,5 kg za týden,takže buď v klidu,to dáš snadno.
Já doufám,že i ty další měsíce budou o -10 kg a klidně i více,ikfyž jsem četla,že u žen bývá úbytek 6-8 kg za měs.,takže těch 10 je prostě výborné

Ahoj holky,tak se přidávám do diskuze dnes držím dietu druhy den je to teda mazec,doufam,ze to dam .

Pro bionda:
Ahoj a vítej do klubu :-)
S jakou váhou začínáš a kolik chceš dát dolů,odkud jsi?
Neboj první dny jsou nejhorší,ale jakmile naběhneš do ketozy,tak ti bude lépe a nebudeš mít ani moc chutě,tak držím pěsti při začátku.

Holky ja nevim co delam špatně. Mam teda po menz. Nevim jestli na to ma vliv ale nejsem ještě v ketóze, muže to skreslovat ? Piju kafe tak 2x denně s umel. Sladidlem myslite ze to muže byt tim?

Pro corinaaaaa:Dekuji:).Mam 85kg a chtela bych tech 20kg dat dolu.Jsem z C.Budejovic.Dneska jsem teda mela trosku krizi ,koupily jste si taky ty nudle?

Pro corinaaaaa:Dekuji:).Mam 85kg a chtela bych tech 20kg dat dolu.Jsem z C.Budejovic.Dneska jsem teda mela trosku krizi ,koupily jste si taky ty nudle?

Pro pittbullka:
j psobněě si myslím,že umělá sladidla jsou horší než cukr a u CD bych je vůbec nepoužívala.
Zkus je vynechat a do 4dnů bysěla být určitě v ketoze,pokud nic vic nejis ci nepiješ,co není doporučené pro CD.

No pravě bylo psané že um. Sladidla byt mužou.. Chjooo.. Holky sem neštastná.. :-(

Nebud nešťastná ,to bude zase v pohode.Me rikala poradkyně,ze umel.sladidla nemam používat .