Běhám, běháš, běháme

Reaguji na SpeedMouse:
včera jsem po běhu měla trošku "těžší" nohy. Dnes je to o něco horší, ale chodit můžu, sice mě svaly bolí než se rozejdu, ale jinak dobrý. Zítra jdu na trasu znovu, chci se do toho zakousnout a nepustit se toho...

Tak jsem si dnes zase dal nějaký ten kilometřík bosoběhu. Paráda.

Ahoj, hlásím, že stále pokračuju, nevzdala jsem to, idkyž asi 3 běhání jsem to chtěla vzdát, běhalo se mi tak nějak špatně. Ale teď už je to zase v pohodě, dokonce trasu dávám bez přestávky. V mém prvním příspěvku jsem "machrovala" se 6 uběhnutými km a to jsem trochu přehnala, samozřejmě ne schválně. Běhám s partnerem a ten trasu odhadl právě na těch 6 km, teď vím, že se dost sekl. Včera jsem trasu změřila a je to jen polovina původní hodnoty. Ale prý na začátek dobrý, trasu budu natahovat a třeba se dostanu i na vyšší číslo.

Tak hlásím první splněný cíl. Dnes jsem doběhla do cíle při firemní štafetě na pražském maratonu. Běžela jsem poslední úsek, tedy 12,195 km. V tom vedru a ještě, když jsem běžela přes poledne, to nebyl žádný med, ale ta atmosféra a pocit po doběhu do cíle.... prostě paráda. Jsem sice spálená tak, že vypadám jak rajče, ale jsem šťastná, že jsme to s kolegama zvládli. Celkový čas máme 4 hodiny a 5 minut, což si myslím že není vůbec špatné Můj další cíl je půl maraton

Reaguji na Alchemy:
Gratulace. Za kolik jsi to běžela ty?

Tak se taky přidávám do klubu. Běhání miluju už od malička.
Chtěla bych se zeptat, kde se dá sehnat takový ten pás na ruku na MP3?

Reaguji na Nahla:
takovýhle jsem si kupovala na ebay asi za 3 dolary. jinak je samozřejmě seženeš i na istylu ale za 1000Kč nebo tak nějak

Taky běhám, pravidelně 2x do týdne. Ale jen v posilovně na pásu. Večer nemám čas a přes den je mi to nepohodlné. Nestěžuju si, máme tu moc hezkou novou posilovnu. Dám si hodinku běhu střídanou s rychlou chůzí (8,5km) a pak se vrhnu na posilování bříška a zadečku.

Mě se právě na běhu líbí, že můžu běhat venku, jsem v přírodě a je jedno, jestli je teplo nebo zima. Spíš mám jiný problém. Moc toho neuběhnu, jsem rychle zadýchaná,a to už tak po jedné písničce z ipodu. Jsem začátečník, běhám 2x týdně s chůzí tak 40 min, ale jak říkám, moc nestačím. Jsem alergik, ale to prý nevadí. Jednoduše nevydržím s dechem. Bude se to zlepšovat nebo to mám raději vzdát?

Reaguji na Esturella:
odpoved odo mňa máš vo vlákne, kam si dala tú istú otázku.

Reaguji na Gertruda88: Začala jsem běhat asi před 3 týdny a hrozně mě to chytlo. Zatím je to sice takový jogging, ale rozhodně lepší, než sedět na pr.. K tvojí otázce.. Koupila jsem si boty na běhání a opravdu bych nikomu nedoporučila běhat v jiných! Oblečení zatím neřeším, ale až budou penízky, tak se po něčem podívám. Kvalitní legíny a třeba volnější tričko i ze sekáče, pokud najdu nějakou stylovku Jo a mám větší prsa, tak mám sportovní podprsenku