Cituji leni22: Je fakt, že se mnohem lépe cítím po jakékoliv fyzické námaze..
To je pravda,dodává to energii.Jinak podle fotek co máš v galerii,nemáš co hubnout.
seherezad
Ahoj, tak u mě nejsou žádný výsledky. Váha stejná, v úterý jsem si dala k obědu bramborové knedlíky plněné uzeným masem a zelí, středa řízek + brambory a na mě to opravdu nefunguje .
Cituji zdena73: Váha stejná
No,tak v tom případě prášky ALLI nepotřebuješ,protože nemáš co hubnout.Já teda nevím,jak vypadáš,ale není to jen tvoje představa,že jsi tlustá?
Cituji Janka100: Jen si rozhasíš zažívání. Proč chceš do sebe cpát chemii ? Nejde Ti zhubnout zdravu cestou ?
Cituji zucor: Stále se musím pozastavovat nad naivitou uživatelů léků na hubnutí. Není to nejlevnější záležitost a kdyby jste radši investovali peníze do ovoce,zeleniny a zdravé výživy....každý člověk,který netrpí nějakou endokrinní nemocí pohybem a úpravou jídelníčku zhubne- kdo říká,že ne tak kecá...
Moje řeč,já toho do sebe taky naházela a vše bez větších výsledků. Nejhorší je,že většina lidí od toho čeká zázrak-ale rozum do hrsti-kdyby existoval nějaký lék,který by vás zhubnul za vás,tak už na světě nejsou tlustí lidé. Bez pohybu a zdravé stravy (nepočítam do toho nějaké vyhrocené diety) to stejně nebude fungovat,takže bych spíš doporučila si místo prášků koupit permici do fitka a trochu pohnout zadkem!
Cituji sportandakata: fitka a trochu pohnout zadkem!
Kdyby to tak opravdu fungovalo,tak se u toho nebudem cpát práškama.
Cituji seherezad: Kdyby to tak opravdu fungovalo,tak se u toho nebudem cpát práškama.
Ale prosím tě,neříkej mi,že když budeš pravidelně cvičit a jíst zdravě tak že nezhubneš? Pokud opravdu ne tak asi někde děláš chybu,nebo máš třeba nějaký zdravotní problém. V tom případě bych se být tebou zkusila obrátit na fitnes trenéra,který ti určitě poradí jak na to a pokud by ani to nezabralo,tak bych se obrátila na výživáře,nebo lékaře.
Hele neznám nikoho,krom nemocné kamarádky se štítnou žlázou(a i ta mimochodem zhubla jako víno,když začla poslouchat doktorku a fitnes trenéra),komu by nezabralo cvičení a zdravý jídleníček. Všechno je to o vůli a srovnání si věcí v hlavě. Žádná zázračná tabletka vám nepomůže holky! Ale jestli vám to dělá dobře vyhazovat peníze za prášky a cpát se s nima s pocitem že pro sebe něco děláte tak prosím. Podle mě to jsou spíš výmluvy-že to nejde. Jde to,mám to vyzkoúšený na sobě a dokopala jsem k tomu i svoje kamarádka-jde to,věřte mi i bez prášků (neříkám,že nejím žádné doplňky stravy,ale všechno to jsou spíš jen vitamíny nebo doplňy na ochranu svalové hmoty).
Cituji sportandakata: jíst zdravě
Třeba já jim zdravě, ale myslela jsem že mi to třeba zabere a nějaké kilíčko shodím ale opak je pravdou.
Cituji sportandakata: pravidelně cvičit
To bych musela mít čas ale musím napsat že jsem spíš líná a proto radši jim dost zdravě ( samozřejmě někdy zhřeším )
Cituji zdena73: To bych musela mít čas
No s tím časem je to opravdu těžké-proto jsem taky začla běhat,na to nikoho nepotřebuju,můžu běžet kdy mám čas já a né když je hodina ve fitku. Já chodím do práce a ještě do školy,takže toho času taky moc není,ale dá se to,minimálně 2x týdně cvičím,nebo běhám,ale spíš častějc.
Cituji zdena73: Třeba já jim zdravě, ale myslela jsem že mi to třeba zabere a nějaké kilíčko shodím ale opak je pravdou.
Ono můžeš jíst zdravě,ale třeba jíš víc kcal než vydáš-pokud se moc nehýbeš. Třeba zdravá mussli snídaně je sice ok,ale kaloricky je dost vydatná,já mussli snídám třeba jen když ten den jdu běhat,protože je to hodně kcal a málo jídla,na to bacha. Opravdu bych raději zaplatila peníze za výživového specialistu,který si tě poměří pováží a zjistí co a jak a poradí ti. Já taky začínala hubnout s výživářem. Pak jsem se to už naučila sama a už jsem ok.
Cituji sportandakata: mussli snídaně
Tak to snídám skoro každý den, já se prostě nepřemluvím ke cvičení jsem lenoch. A výživového poradce jsem měla a zrovna moc dobře mi neporadil vlastně to co jím teď.
Moje zkušenost s Alli- brala jsem to cca 2 měsíce, kila pořád stejná a naopak jsem měla nafouklé břicho - zácpa. Kamarádka to taky brala, nezhubla taky nic, pouze, když si dala bramborák nebo uzené, tak letěla na WC
Holky,jak to tady sleduji,tak jsem asi jedna z mála,které nepomohly žádné prášky na hubnutí,jenom Alli.Taky jsem předtím psala,že nemám žlučník,tak to může být tím,že mě fakt pomohly.
Ale nejsem lékař...
Ahoj holky,tak jsem si pročítala vaše příspěvky a také přidám svou zkušenos.
Alli jsem začla brát při hmotnosti 87kg,užívala jsem jej přesně měsíc,zkrátka to velké balení obsahující 84kapslí a něco i z dalšíhoi balení a za měsíc a asi týden jsem dala dolů neuvěřitelných 10kg.Jedla jsem jen jídla,co jsou v těch knížkách,které jsou v balení.Držela jsem se zkrátka striktně návodu a doporučení a hubla opravdu rychle.Strava mi vyhovovala a něco jako nežádoucí účinky popisované v letáčku se mě netýkaly ani v nejmenším.Samozřejmě jsem z toho měla také strach zkraje,ale nic se nedělo.Pak jsme jeli na dovču,tak se klasika tlačilo do sebe horem-dolem,pak jsem měla po 14 dnech strach vlézt na váhu,ale nakonec se teda odhodlala a jaké bylo mé překvapení,že jsem za těch 14 dní bez Alli a nezřízené stravy nenabrala vůbec nic.Ted je to už 3 měsíce,co jej neberu a mám pořád stejně a moje strava se nedá řadit k nejideálnějším.Nevím jak na vás,ale na mě Alli zabral teda perfektně a ted je to už 5 dní,co jsem dostala od manžela k narozkám na mé přání další balení,užívám dneska pátý den a mám dole 2 kg.
Jistě se to tu bude zdát spopusta lidem neskutečné,že jsem zhubla tolik,ale je to opravdu tak a proto jsem svůj příběh chtěla přidat sem také.Na mě zkrátka Alli zabírá docela dost.
Třeba moje kamarádka ho začla jíst o týden dříve a nedodržuje recepty,co jsou přiloženy a má za tu dobu dole jen kilo.Takže holky,at vám to také tam vychází a pomůže,jako Alli pomohl i mě.Já osobně jsem ráda,že Alli je na trhu.
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.