19 let 39 kilo

Tak na to musím reagovat, protože se musim smát. Mám 168 a 48-49 kg a je mi 25 let. Nemám žádnou tasemnici a jsem 100% zdravá, až tak že jsem nemocná nebyla asi 4 roky (ani chřipka, angína, nic, možná jen rýma či kašel max.). Prášky nyní neberu rok a menstruuji zcela pravidelně - což znamená, že tělo se i cítí dobře.
A k tomu jídlu rozhodně neuzobávám, protože to bych umřela hlady, jím opravdu dost a mám ráda českou kuchyni - svíčkovou, knedlo vepřo, zélo, rajskou.. miluju knedlíky bramborový, utopence, tlačenku, jitrnice, smažák s hranolkama, McDonalda.. neříkám, že tohle jím uplně každej den, ale rozhodně se tomu nevyhýbám a dopřávám si to často několikrát v týdnu..
A klidně si dám v půl 11 večer vepřový s 6-ti bramborovýma knedlíkama a zelím.. s tim nemám problém..

a holky, to že to snese vaše tělo, resp. nepřiberete je fajn, ale myslete trochu do budoucna, cholesterol, cukrovka atd., není to nic zdravého jíst často taková jídla

Reaguji na casia: souhlasím, můj otec - hubeňour - má už taky zvýšený cholesterol. To bylo po ránu klobásky, před spaním chléb se sádlem..paštičky, párečky, uheráčky. Už si ho mamka hlídá

snažím se to vyvážit tím, že jím dost zeleniny, ovoce.. Neni to tak, že si dám knedlo, vepřo, zelo a večer smažák s tatarkou a hranolkama.. Jen prostě když mám na to chuť tak si to dopřeju.. Vim, že kdybych to jedla furt, tak by moje tělo nemělo vlastně žádnou výživu..

doporučila bych antikoncepci. Já po ní přibrala během pár měsíců 11 Kg :-/

Mně to moc normální nepřipadá.Nemáš tam žádné ovoce a zeleninu, žádné výživově hodnotné potraviny, myslím, že dlouhodobě si podobným jídelníčkem spíš zaděláváš na zdravotní problémy.
Doporučila bych třeba zařadit i tvaroh s medem, banánem a ořechy.Kaloricky je to vydatné a myslím, že i poměrně hodnotné.Proč do sebe zbytečně cpát prázdné kalorie typu fast food, když ke ztloustnutí ti to stejně nepomáhá?

Uf, hlavně do sebe necpi antikoncepci. Radši být hubená, než pojídat takový hnus. Napíšu ti SZ.

S antikoncepcí taky nesouhlasím..je to humus a jíst to abys přibrala je blbost....Každý píše, že ti nevěří množství jídla..Mě to nepřijde moc..jím víc ale jinak..zkus to trochu zdravěií..to pečivo, MCdonald apod. ti živiny nedodají..Koukni do nějakého tématu, kde se holky stravují zdravě..třeba to první kde holky hubnou společně..Podívej se co jí a třikrát si přidej množství a možná něco přibereš... Každopádně jak říkám..jím víc a nepřibírám, mám normální váhu a např menstruaci jsem neměla nikdy uplně pravidelně ani když jsem chvíli brala antikoncepci..hlavní je, že ji máš a ne jestli ji máš po 32 nebo 28 nebo 25 dnech...Já ji mívám většinou taky právě po delší době....moje mamka ji taky nikdy neměla pravidelně a žádný problém nám zjištěn nebyl..Možná je to nějak způsobeno hormonama ale na ty nám doktor dal zase jen antikoncepci a tu nechceme....

Chápeš rozdíl ve váze 48 a 39 kilo?

Ano a chápeš ty rozdíl ve výšce ?

Nevím jak zakladatelka ale já jsem dukazem toho, že i někdo s tak nízkou váhou je naprosto zdravý. Já mám 178 cm a jen 49 kg. Zdravotní problémy nemám žádné a menstruace vždy přesná, štítná žláza, střeva ... vše v pořádku a nepřiberu za rok ani deko. . A rozhodně nepatřím k těm slečnám co si stěžují, že nemůžou přibrat a přitom zobou jen zrní a zeleninu.

Jinak brát HA aby někdo přibral je hloupost. Za prvé je to svinsto a nikdo ti nezaručí, že po ni opravdu přibereš. Já ji taky brala(ne kvůli váze) a nepřibrala jsem nic.

Pozastavuji se nad tím braním HA, aby člověk přibral - co je to za nesmysl? HA jsem brala několik let (dva druhy) a ani po jedné jsem nepřibrala ani deko.

... Reaguji na Tiakia: ..Vážim 39 kg ale to neznamená že jsem nějaká vyhublá kůstka. Nejsem žádná kost a kůže ! Prsa mám 2jky . i zadeček mám . Opravdu vás nechápu . Kdybych zdravá nebyla tak tu nesedim jako naprostá *****, ale jsem u doktora a léčím se. Selský rozum ...

Začala bych těmi bílkovinami a zkus si sem tam zaposilovat .. prostě probudit ty svaly .. a OT - závidím ti, i když chápu, že ty zase závidíš těm, s normální váhou. Já mám 173cm - cca 60kg a ráda bych měla takových 55kg .. ale vím, že to bych asi musela pojídat jen salát a to za běhu .. takže budu spokojená taková jaká jsem a tobě držím pěsti