Zažívání a vyprazdňování

Reaguji na Miskulka: panebože, padat nehty?? jakože celý?

Reaguji na janina2904: Celý ne, třeba se mi ulomí kus a vypadne ... Brala jsem Biosil, trochu se to zlepšilo ale když jsem dobrala - abych dala tělu pauzu - začalo to znova...

Reaguji na Miskulka:
na ty nehty zkus brát B-komplex, a na zažívání je dobré aloe vera

Reaguji na Miskulka: :
Myslím, že to můžeš mít psychického původu...Pro mě jsou záchrana glycerinové čípky

Reaguji na lasye: Psychicky to není, byla jsem s tím i za doktorem a ten řekl že něco v mém těle není "v pořádku" a nic .... tak nevím no... =/

Reaguji na Miskulka:

Dobře, tak hlavně , aby doktor zjistil , co to "něco" je...

Reaguji na lasye: Byly testy, ale údajně se ztratily a už nehodlaj dělat další... Takže mám smůlu....

To je podle mě hloupost, aby Ti tohle doktor řekl, určitě máš nárok na další vyšetření, tak si za tím stůj. A pokud to doktor bude pořád tvrdit, tak bych si našla jiného.

Jinak jsem pročítala celou Tvou diskuzi, myslím si, že těch přípravků zkoušíš moc, nevím jestli je bereš najednou nebo zkusíš jeden, když nezabere, tak jiný.. ale rozhodně si myslím, že by se to nemělo až takto kombinovat, ale je to jen můj laický názor.
Sama mám už přes 10 let zažívací problémy, postupně se mě přidávali k tomu další(psychika, únava, padání vlasů, slabé nehty, bolesti hlavy...) a musím říct, že to není žádná sranda a do teď nevím co přesně mě je. Lítám po různých doktorech, vyšetřeních a je pravda, že mě přišli na Celiakii, alergii na pšenici, intoleranci laktózy a sacharózy.. Ale i přesto, že dietu dodržuju, tak problémy mám pořád. Nějaké teda ustoupily, ale ta psychika třeba dělá hodně(žiju celou dobu v hrozném stresu).

Ale k Tvému problému.. taky jsem měla problémy s vyprazdňováním, zkoušela jsem psyllium, aloe vera, lněné semínko, vlažnou vodu na lačno, laktobacily, přišlo mě, že to pomohlo se vyprázdnit, ale pořád to nebylo pravidelný. Teď je to cca 3 týdny co jím pravidelně, nepřejídám se a musím říct, že jdu opravdu každé ráno, většinou teda během snídaně nebo až po... ale jdu.. Když nejdu ráno na wc, tak taky jsem celý den nesvá...
Jsem strašně hubená, ale zjistila jsem, že čím více budu jíst, tak právě na ten záchod nejdu, jakoby se to ve mě "ucpalo" a to jsem byla schopná vypít kolem 3-4 litrů vody denně..

Zkus vypozorovat, jestli problémy nemáš po určitém jídle, píšeš, že jíš pravidelně, ale zkontroluj také, jestli máš vyváženou stravu, všeho moc škodí podle mě...
To psyllium nevím jak na noc, ale četla jsem, že se musí hodně zapíjet.. já ho brala dopoledne na lačno, lžičku s půl až třičtvrtě litrem vody.. přes den také hodně pila.. na večer bych tolik vody do sebe nedostala a taky to prej není zrdaví..
Nebo mě bylo doporučeno vypít hodinu před jídlem ráno litr vody, aby se tělo pročistilo.. to mě ale nepomohlo...
Laktobacily pomáhají při dlouhodobém užívání, někdy až prý kolem půl roku, aby byl výsledek znát, sama je beru kolem dvou měsíců, takže nemůžu posoudit
Hylak jsem brala asi třičtvrtě roku každý den, ten mě nepomohl...(u mě to bylo ale nejspíš tím, že obsahoval laktózu)

Snad si něco z mého příspěvku "odneseš" a doufám, že Ti něco pomůže, že se dáš nějak dohromady... jen, aby to nebylo něco vážnějšího, nějaká nemoc, což silně věřím, že ne, ale pro jistotu bych zašla alespoň na základní vyšetření na gastroenterologii, nemusí Tě hned posílat na hadičky apod..

Držím palce ať je Ti co nejdříve dobře, ať se vše urovná

Na tuto radu jsem zapomněla, taky to dělám, když už je hodně zle a pomáhá to..

Reaguji na Zuzanka_: Děkuju za obsáhlý a přínosný komentář.
No já bych šla, doktorovi to nevadí - horší jsou rodiče, už mě mají s tímdle problémem pokrk... Proto mě už nechtějí posílat k doktorovi ( -- nutí mě víc jíst, prý jím málo což bych neřekla - mám rychlej metabol takže se každou co 2 či 3 hodinu láduju, zakazujou mi sport - prej si to jenom zhoršuju a další krávoviny - oni prostě neznají zdavý živ. styl - oni si hezky žijou "česky" - sádlo, buchty, smetany atd.. jasně, v rozumné míře je to zdravé ale kdyby se tím oni necpali každou minutu - nejsou hubení, já ano - možná jim to vadí, nevím)
Ale k věci, kdybych šla za doktorem sama na testy tak další háček je v tom že tu krev nabírá máminy sestra a ta je s nima - další "česká" a ta by to práskla.. - Stalo se mi to už několikrát... takže mám smůlu...

Jinak ty přípravky jsem nezkoušela všechny na jednou, ale každý zvlášť a výsledky žádné. Já jsem právě minulej rok brala Lactobacily od GS a vážně mi pomáhaly - už od 1 měsíce jsem pocítila změny. Bohužel, teď když se o tom zmíním před rodičema tak mi hned vynadaj že to k ničemu nepotřebuju a tak... Je to s nima čím dál těžší.... =(

Jídlo určitě - nemůžu bílé pečivo a to nemám Celiakii jenom ho tělo nepříjímá. Jím zdravě jak jen to jde - denně zelenina, ovoce, zakysané výrobky a bifi jogurty, celozrnná pečiva s vysokým obsahem vlákniny atd....

Jinak už asi měsíc posiluju - tak si vždycky dám před cvičením lžíci Lactulosy a po cvičení si dám protein, tak do 15 min. mám jistý odchod Jinak, když cvičím jde mi to o hodně lépe - horší jsou rodiče kteří mi to zakazujou takže musím potajmu. - Mrzí mě to... =(
Teď jsem na tom s práškama tak, že neberu žádné - jenom antikocepci a Lactulosku + vitamíny, mám už i objednané Lactobacily (po tajmu =D) a jinak nic už neberu - přece čeho je moc, to škodí.. To mám taky vyzkoušené

Reaguji na avanta: Jablk přes den sežeru tunu =D A žádné účinky, no jo každej má své vychytávky které na něho působí....
Na chemii už nesahám - už nechci, jinak Šaratici jsem ještě nezkoušela ale zkoušela jsem podobné a nepomáhalo to... =(
Podbřišek masíruju při ranní a večerní sprše, nevím jestli to má účinky....
No, nehty s tím asi souvisí - ale vlasy jsou dobré a pleť taky - překvapivě takže tomu moc nechápu.... =(
Stres, ten už moc nemám - mívala jsem ho kvůli jenom tomu vyprazďnování, když to prostě nešlo byla jsem protivná a ve stresu... Teď už se na to moc radči neupínam a jsem klidnější

Jo na to jsem zapomněla Neboj, taky ho jím ... Už kvůli tomu posilování ;

Jo jasně, ale vysvětluj to mím rodičům....

Já vím, ale psychicky a fyzicky se cítím líp - už díky kvůli tomu posilování.

Reaguji na avanta:
Ne nemusí, ale jak jsem říkala. Jsou potom na mě naštvaný, mají na mě keci a je to vážně nepříjemné. Ještě když mi to cpou do hlavy, jaká jsem *** a že si za to můžu sama - oni jsou hodně chytří, všechno ví, všechno znají ale když jim to řeknu tak mam pocit že mi jednu vlepí =D No prostě rodiče....

Reaguji na avanta:
Jasně, ale co mam dělat... Už jsem to před měsícem jednou udělala a ten ****** doma - chtěli mě i zavřít někam do nemocnice... Jsou prostě sřelený

Reaguji na avanta: Chápu tě, stejně musím zajít zítra za doktorem kvůli omluvence tak to na něj vymelu =D Jen nevím co přesně říct aby to neznělo že mám todle a támdle to, víš aby si nemyslel že si to všechno vymýšlím. O těch nechtách jsem mu už říkala, jedinné co mi řekl ať beru vitamíny a jím hodně ovo a zel... Jinak nic... Taky mě napadlo že bych mohla navštívit jiného doktora - ale nevím, páč by se musel asi založit nová dokumentace ne? Jsem nějak bezmocná... =( A to bych ráda něco se sebou udělala.... Nechci se ničit či týrat..