Zápasím s těžkou obezitou

No děkuji mockrát, to je opravdu to jediné, o co nestojím
Ale nevím, jestli to dával dohromady nějaký vtipálek, či co.

Holčiny, zítra opět krutá pravda. Ráno vyčůrat a šup na váhu.

JaHu má 100 bodov ( ), ale myslím si, že tie gate zbytočne zakrývajú sexi telo. V niečom svetlejšom by lepšie vynikla postava.

Včera večer som mala krízu, ale to vyplýva z mojej psychiky, zase som sa zosypala, ach jo Nemohla som si dať zo sebou rady, tak som skúsila starú metódu, nacpať sa na prasknutie, nech sa odkrví mozog a ja konečne zaspím. Ale tento reflex už nefunguje, bolo mi zle od žalúdka a nervozita ešte väčšia. Nakoniec som sa vyvracala a ráno s nejakou kvázi hnačkou sedela hodinu na WC Viem, že to je psychika, poznám sa. Dnes som dokopy nič nejedla, žalúdok na vode, tak sa ani nedalo. Ach jo.... Držanie diéty je malina, aj je človek psychicky fit...

Děvče, nepotřebovala bys nějakou odbornou pomoc? Za to se přeci nemusíš stydět. Ale než se takhle trápit. A to přejedení a následné zvracení není zrovna to pravé.
Pokus se najít nějakého psychologa nebo psychiatra a dlouho neváhej.
Taky jsem si tím prošla a je to asi potřeba i v tvé situaci.

Ja som sa prežierala celý minulý rok, ale bez zvracania, takúto diagnózu ešte nemám. Holt po tom čo zomrela mama som padla na hubu. Antidepresíva papám poctivo, ale myslím si, že dušu nevyliečia. U psychoša som dnes bola. Po roku. Odporučila mi ho lekárka, keď so mnou naposledy hovorila. Včera asi PMS robilo svoje, dneska je už lepšie.

nie nie, pride mi ze jednaj za zadku, jednak na vzadu stehnach mas tie kalhoty volne. Tak nie cierne, ale nieco, co je viac "na telo"

Hmmm, vypocul ma, ale tie uzkosti, to on neodoberie, to sa neda vytrhnut ako bolavy zub, a ani pamat nevymazes ...

Úbytok je evidentný na bruchu a na zadku, žiadne po nálade prosím ťa!!!

Ahoj všem,

JaHu - gratuluju k úbytku kil - je to úžasnej rozdíl a ty bílý kalhoty náhodou taky vypadají bezva - jsi dobrá

Miluška - krásný šatičky - už aby bylo teplo, co?

Tak mi dneska třetí den váha drží pod 106 kg - od neděle se pohybuju mezi 105,3-105,7. Hurá! Konečně to nejsou jenom centimetry! Cvičím poctivě, jen včera jsem jela na dvakrát, začalo mě příšerně bolet koleno - loni v září jsem si načala meniskus, tak jen doufám, že ho tím ježděním neurvu a nebude to místo sportem ke zhubnutí - sportem k trvalé invaliditě .

Všem držím palce, abyste dnešek i další dny v poho zvládly a aby nás nelákaly dobrůtky .

Zatím ahoooj .

Dobré ránko kočky.
Poslala som kúzelné čísielko Anazuz.
annabell
verim tomu, že keď budeš v dobrej fyzickej kondícii tak aj s psychickým utrpením sa vysporiadaš ľahšie. Je to veľmi zlé, keď hlava neposlúcha. Popasovala si sa s tým ale poriadne. Nebála si sa ísť po pomoc - to je všetko super. A už teda vieš, že keď je najhoršie tak to prejedenie Ti nepomôže. Pozri, isto nehovorím len za seba.....ale keď bude zle daj to vedieť. Kľudne do súkromnej správy, alebo ak chceš napíšem Ti číslo na mobil. Nedrž to v sebe.

JaHu
taká maličkosť že bledé oblečenie Ti pokazí náladu? Ja ťa vidím rovnakú aj v čiernom aj v béžovom. Ale ak chceš aby postava pôsobila rovnomernejšie, tak si daj prosím k svetlým nohaviciam svetlý vrch. Pretože inak čierna zúži a bledá nezúži. Vyzeráš skvele.
Ako sa dnes cvičilo?

maruskas
super, že úbytok sa stabilizoval. mne sa bezne stava, že keď sa dostanem na nejaké číslo, potom hurááá nedám si pozor a váha hneď vyletí.
uvažovala si o cvičení vo vode? mala by si takú možnosť? treba brať ohľad na zdravotný stav, ak sa dá.

Ahojky děvčata.
Přemýšlela jsem a přemýšlela - nechtěly by jste se domluvit na nějakém společně stráveném víkendu - se cvičením, povídáním a tak ? Holčina co k ní hodím na aerobik a aquaaerobik by se nás určitě ujala a předcvičovala - mohla bych to zkusit domluvit. Jsou hotely, kde jsou na cvičící skupiny zvyklí - že tam mají bazén, tělocvičnu a jsou zvyklí vařit zdravě. Je to jen nápad, tak se nad tím zamyslete. Myslím si, že by to bylo fajn. A vy co máte malé děti - určitě by se něco vymyslelo i kdyby jste musely jet s nimi - mohly bychom se při hlídání během cvičení třeba vystřídat ...

Janka100
za seba si myslím - ako matka s malým dieťaťom, že by mi stačila len prítomnosť Vás báb a zmena prostredia a cítila by som sa úžasne a zrelaxovane. Ale mne to asi nevyjde. Určite také niečo naplánujte a zorganizujte a pofoťte a porozprávate mi.

cathushka
To víš už předem, že to nevyjde ?

Janka100
viem, lebo môj chlap je taký aký je. on je strašne zlatý, ale on moc nefandí internetovým stretnutiam.
iba ak by bol dlhšie odcestovaný, ale zas s Martinkom by sa mi zle cestovalo inak ako autom.

cathushka
Tak ho můžeš vzít sebou Pokud opravdu ne, je to škoda

Janka100
uvidíme ako bude, keď to bude aktuálne....kde by stretko bolo a tak podobne.