Miluše
Nazdar,vidím,že už jsi pookřála.Nevidím,nevidím,-co to je za řeč,tak si dej 2 zrcadla a uvidíš všechno))))
Rechal
šmakoun je čistá bílkovina bez tuku.
radana
Já jsem si ho vždy opekla na nudličky nakrájený dozlatova s gril kořením,a měla jsem to jako náhradu za hranolky,bylo to moc dobré...na teflon panvi postříkané olivovým olejem.
no asi je dobrý,to hodně lidí říká, ale já prostě ho nepozřu,ať dělám co dělám, a to samý i tofu.prostě jsme si nesedly.
radana
no žádná extra lahůdka to není, ale občas se to dá pozřít Já toho uzenýho můžu i na studeno se zeleninou. Ono těch věcí bet tuku a s hodně bíkovinou moc není. Napadají mě tvarůžky, tuňák, kuřecí , krůtí a králičí maso, filé a holt ten šmakoun. Těžko si budu na horské chatě na Šumavě vyvařovat, tak holt svačinka bude šmakoun.
Zrovna baštím, udělala jsem si salát - těstoviny, tvarůžky, polotučný tvaroh, opečené bylinkové tofu, okurka, červená cibule, kedlub a květák, a jak mi to šmakuje Mňam, doporučuji
axa
Tak cottage miluju, to můžu kdykoliv a nejlepší od meggle čistý bez přísad. Mňam
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.