celulitida se mi objevila asi před pěti lety. Začala jsem brát antikoncepci a celkově nezdravě jíst (smažené, hodně sladkostí a sladké pití) Ze svých 48 kg jsem měla najednou 56kg. Začalo mě to dost štvát a tak jsem s tím začala něco dělat. vysadila jsem antikoncepci, upravila jídelníček a denně vypiju 3 litry vody. zhubla jsem na svojí puvodní váhu a celulitida nikde
Já nejsem tlustá, ale ani hubená chtěla bych shodit do léta pár kileček a zpevnit postavu.
Celulitidu mám jen malinko nic hrozného.
Chodila jsem na vacushape ten sám o sobě nic moc, ale naučili mě tam super věc.
Říkáš že chodíš do posilky tak to zkus.
Vždycky před cvičením se namaž skořicovým gelem na celulitidu(Já měla od TopVet asi za 60 Kč kelímek) natři si to na zadek a stehna a obal si to potravinářskou fólií. Gel tě bude trochu hřát a ty se pod tou folií budeš víc potit. Já jsem po tom měla pěkně hladký zadek a kůže byla na dotek úplně jiná jemná a lépe hydratovaná jak po použití nejrůznějších tělových mlík.
Pro větší pocení je lepší si to omotat přes boky břicho až pod prsa. Skováš to pod oblečení takže to nejde vůbec vidět akorát ženský v šatně v posilce na mě divně čučely co to dělám
hoj, to tou folií zkusím.. bude prča. Dělám si zábaly doma jen tak bez cvičení, ale po dvou hodinách v posilovně to bude rachot!! nejdřív to zkusím doma, docela to šustí. Budu ještě větší exotka než dosud.. H.
pokud to beru k tomu vývoji celu u mě, mě nejvíc vyhovovalo zeštíhlující mléko od dermacolu enja.. nelepí a pomohlo mi. Teď v tom boji zkouším jiné věci, spalovač se skořicí, od swiss quality - cellulitis multi aktives preparat stojí 400,- uvidím. Včera jsem si ho dala na nakartáčovaná stehna pod folii a skákala doma přes švihadlo 20 minut.. pak jsem se zabalila ještě do županu a dalších 20 minut jsem ležela.. když jsem sundala tu folii, tekla mi voda po nohách na zem, jak se to potilo.. tohle mi nikdy před tím žádný přípravek nedokázal! na měření je brzy, když to dám každý druhý den, snad to pomůže.. H.
BMI je hodně relativní....když svaly jsou těžší než tuk...takže holky, pokud začnete na sobě dřít...chodit do posilovny, která je zaměřená právě na růst hmoty, tak není až tak divné, že váha hned nejde dolů. Já osobně dělám závodně aerobic...a když hodně zatnu zadek, tak taky trošku celulitidu mám. A to měřím 168 a vážím 53. Myslím, že je super, že o sebe pečujeme...hlavně pro náš vlastní pocit....a zkusím tu ruční lymfodrenáž a uvidíme...připadá mi, že celulitidu má většina žen
Holky, tak od nového roku držím dietu - shodila jsem při výšce 171 a 59 kg na nějakých 55,5... Musím říct, že celu ustoupila, pořád je vidět na první pohled, ale není tak velká.. Mám ale strach, že to do léta nevydržím no budu se snažit... Občas nějaký sport, h.e.a.t., nebo vacushape. Ale přemýšlím, že vyměním vacushape za přístrojovou lymfodrenáž. Co myslíte?
jestli můžu říct, tak určitě.. lepší něco než nic. Ještě lepší je ruční lymfodrenáž, ale to je drahý špás.. gratuluju, pěkný úspěch, mě se nějak nedaří, jsem rozežraná, hrůza. mohlo by mě nakopnout, že si tu čtu, že to jde.. H.
Na ruční lymfodrenáž mám předplacených 8 vstupů, ale jak už sem psala - nechávám to až před létem...
Žádná drastická dieta - vynechala jsem bílé pečivo, nesladím, minimálně soli a zobu nějaké výživové doplňky - Psylium, Chrom, Draslík, Lecithin, Thermojetic, plus teď piju místo svačinek syrovátka... A jde to tak nějak pomalu, ale samo... Hradecanda tak začni, ať se můžem podělit o úspěchy
Taky jsem zkoušela kdeco, ale psyllium mi dělalo zácpu, ať jsem pila sebevíc a po lecithinu jsem nabrala 2 kila, ač se po něm má hubnout. Lipoxal xtreme je děsný, tak nakonec se na všechno vykašlu a prostě musím těch pár kilo zhubnout jen tak sama od sebe, jen sportováním. Jediné, co si dopřávám je L-carnitin před posilkou. A ty masáže, to je moc fain..s očistou a dietami se má začít na jaře, tak si to jaro udělám.. zatím mám míry 91-72-101 , celu děsnou, snad s tím hnu.. H.
Dobré je tělo odvodnit během jakýchkoliv hubnoucích procedur. Mám sedavé zaměstnání a večer když vyzuji podpatky, mám oteklé nohy od stehen po kotníky, proto jsem si koupila čaj Lymfodren od Ryoru. Zaprvé chutná jak ovocný lesní čaj, donutí mě to doplnit pitný režim, protože samotnou vodu pít mi prostě nějak nechutná. Zadruhé chodím na malou jako koroptev, minimálně každou hodinu. Celulitida je o něc lepší. Musím vám sem už konečně hodit fotky aby byl vidět rozdíl před a po dietě.
ten čaj taky zkusím, pila jsem ho, ale asi málo. Mám radši zelený čaj. Na fotky jsem zvědavá, já zatím nemám co dávat, ale zkusím se nechat vyfotit, třeba bude změna, za půl roku chození do posilky by se to mělo aspoň trochu hnout.. H.
Já piju hodně čaje, denně si udělám konev (1,5 l) čaje, buď kopřiva, máta či jíná bylinka, nebo nějaký dotox a piju a piju.... Ale třeba přímo na to m kopřivovém, který je mimo jiné super odvodňovadlo, píšou, že se nemá pít déle než 10 dní v kuse, nevíte proč?
Ten lymfodren mám taky, dostala jsem ho když sem byla na kavitaci, ten je dobrej...
S těma fotkama je to dobrej nápad, škoda, že to tady nepadlo dřív - po Vánocích se měla celu jak hrom, teď pořád je, ale už ne v takovým stavu...
Cituji Renewa: S těma fotkama je to dobrej nápad, škoda, že to tady nepadlo dřív
Škoda že sis nečetla úvodní příspěvek tématu
čaje se pijí tak 14 dní a pak se má dát pauza proto, že si tělo zvykne a už pak ty účinky nejsou tak velké. To jsem se dočetla taky v jiné diskuzi. takže kopřivový čaj? Fain, to aspoń neuškodí jako lipoxal, extremní teda byl.. blé.. H.
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.