Ahoj, teď jsem se dívala, jak krásnou vyrýsovanou postavu má Petra Faltýnová - a to je po jednom dítěti. Myslíte, že se dá postava takto zpevnit jen cvičením? Nebo je třeba brát nějaké podpůrné doplňky? Jak často je třeba cvičit a jak dlouho trvá, aby byly vidět výsledky? Cvičím nepravidelně, jen tak 1 - 2x týdně, takže budu muset asi hodně zabrat... Co se vám nejvíc osvědčilo?
Tobě se to libí? Zrovna jsem na to koukala a řikala,že to už je fakt moc, je k tomu fak nezdravě vyhublá a vypadá jak anorektička... Ale jinak to asi bude hodne o cvičení a náký určitý stravě..
Mně se to právě líbí moc, vůbec nemám pocit, že je to moc, není vychrtlá, ale hezky vyrýsovaná.
Samozřejmě, že cvičením: cvič 2-3 týdně a je to. Já šla z velikosti M na XS za půl roku. Jím pořád stejně, jediné, co se změnilo je pohyb. Jídlo možná dělá taky hodně, ale určitě tě nevyrýsuje takže jestli chceš být vyrýsovaná, mít i nějaký svalíky, tak se cvičení nevyhneš podpůrné přípravky neuznávám. Myslím, že nejsou potřeba.
Reaguji na Michaelah: nevím, ale jen cvičení nestačí . . . jak se říká 70% je strava, 30% pohyb ono jestli máš vyrýsované břicho pod tukovým polštářem, tak ti je nanic. . .
Reaguji na Elllin:
Tady máš aktuální fotky.
http://www.super.cz/7356-vime-prvni-petra-faltynov a-si-podruhe-nechala-zvetsit-hrudnik-a-takhle-to-d opadlo.html
Já se teda taky přikláním k názoru, že její postava, není nic extra. Neřekla bych, že je přímo anorektická, ale taková chlapecká - šlachovitá. Hlavně její lýtka...
...no a tak to dohání umělejma prsama.
Cituji kivus: kivus
ono jde asi o to, že já jsem i před tím měla stravu zdravou, takže v mém případě nešlo co upravovat, pokud někdo chodí do kfc apod. a jí samý smažený jídla, tak to souhlasím s tebou, tady se žádá upravit i jídelníček. Ale stojím si za svým názorem: jídlo tě nevyrýsuje, maximálně budeš štíhlá.
mně osobně taky ne, ale holt zakladatelka má jiný vkus ale jde vidět, že asi hodně cvičí na nohy!
mě Petra tedy nepřijde nějak extra vyrýsovaná, mě spíš přijde dost hubená
podlě mě krásně vyrýsované je třeba toto:
379007_3353272064812.jpg
stockphotoidealse.jpg
Děkuji za aktuální fotky jinak každá máme jiný vkus, ale tohle se mi opravdu nelíbí. Ani ta umělá prsa to podle mě nezachrání. Mnohem hezčí postavu má například Táňa Kuchařová
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.