Vitamin B12 - přibírání vs. pomáhá štěpení tuků

Tak já jen přidám, že ty tabletky mám doma a v letáčku je napsáno, že se hodí při redukčních dietách. Více to tam nerozvádí...

Možná to bude mít souvislost s tím štěpením tuků, jak jsem to někde našla.. Ale moc tomu nerozumím Jsem z toho fakt zmatená, jak může být B12 na jednu stranu na přibírání a na druhou vhodná u redukčních diet Že já nedávala na gymplu větší pozor v biologii

Přesně jak píšeš, problém je v tom, že po B12 budeš mít větší chuť na jídlo. Mně takhle rozháněli cystu pomocí injekcí obsahující vitamín B (Tiamin), stejně se jim to nepovedlo. Ale měla jsem pořád hlad a na něco chuť. Pokud tedy nebudeš plácat páté přes deváté a držet se svého vlastního režimu, není to problém. Já byla na B12 hrozně dlouho nejdříve jako malá holka, protože jsem byla moc hubená, že mě ani nechtěli vzít kvůli tomu do školy, ale stejně to nepomohlo. Pak jsem ho brala dlouho, když mi léčili slinivku a to je rok a něco zpátky. Nenabrala jsem po něm nic, ale měla jsem hroznou chuť na jídlo. Záleží, jak se k tomu postavíš Ty.
Každopádně pokud Ti chybí B12, moc bych si s tím nezahrávala a léčbu bych moc nezatracovala. Ovlivňuje činnost slinivky, jater, střev a můžeš být chudokrevná. A jestli Ti chtějí dávat rovnou injekce, mají zřejmě k tomu nějaký vážnější důvod.

To mi tvrdila sestra, že mi je asi napíšou, uvidíme, co na to zítra obvodní.. Že bych byla úplný hazardér, to určitě ne, když na to přijde, zdraví je to hlavní, to je bez debat.. Spíš mě zajímalo jak to vlastně je a de facto jsi mi potvrdila to, co jsem si myslela.. Člověk má větší hlad a tím pádem víc jí Snad to kdyžtak nějak ukočíruju Ale potom nevím, proč je to vhodné pro lidi s redukční dietou, vždyť ti u toho musí spíš trpět

Reaguji na Miska86:
Myslím, že bude dobré počkat na verdikt lékařky.
My máme v rodě Perniciozní anemii a na ní pomáhá pravidelně dodávat tělu B12 v injekcích.
No, je lepší být trochu baculatější, než mrtvá.
http://www.ulekare.cz/clanek/co-je-to-perniciozni- anemie-2377

Souhlasím.. Uvidím, jak zítra pochodím

Jez zdravě a pravidelně a ničeho se neboj. Po těch injekcích budeš možná pozitivně aktivní a "nakopnutá". Dávají si to kulturisti.

Ahojky tak na tyto injekce jsem chodila, když jsem měla problémy s vlasama (furt ne a ne růst). Vitamín B12 je dobrý i na stres. Je to tak jak už ti tu holky psaly, máš akorát větší chutě... Ale když se člověk ovládá, tak nepřibere Můžeš je zkusit za to nic nedáš. Zaplatíš jen za recept 30 Kč. Navíc u těchto injekcí se dostaví účinek velice rychle.

Hmm... Toho stresu jsem v podlesní době měla celkem dost.. Zkouškové plus k tomu mi přítel odjel na 3 měsíce do USA a docela špatně to nesu.. No, asi na ty injekce měním názor.. Pozitiva začínají převažovat nad jediným, asi malicherným, negativem..

Tak injekce B-12 se dávají většinou 10x-20x. Po 10 injekcích se přibere tak 5 kg, na to mě i lékařka upozornovala. Tablety B-12 nejsou učinné. Je potřeba zvážit, proč se aplikují, např. nemohou je onkoligicky nemocní pacienti. Každopádně jsou dobré na psychiku a celkové povzbuzení organismu.

Jj, tohle číslo jsem našla zmíněné několikrát.. Ale jde o to, jestli člověk přibere jen proto, že mu tu B12 píchají nebo přibere z toho, že B12 zvyšuje chuť k jídlu a on víc jí To jsem se taky snažila zjistit

Tak já jím B-komplex forte, mám to na vlasy a na pleť. Většinou, když to někomu řeknu, tak mi odpoví, že se po tom tloustne, ale ty prášky nemají žádnou kal. hodnotu, prostě jen máš větší chuť k jídlu, s těmi injekcemi to bude stejné, takže chce to pevnou vůli. Na druhou stranu to spravuje metabolismus, takže proto je to vhodné při redukčních dietách - tělo správně tráví

ja mám za sebou sadu 20 inekcií B12 a nepribrala som ani pol kila..takže podľa mňa je to veľmi individuálne

B12 by malo podporiť chuť k jedlu, od samotného sa nepriberá

Takže u doktorky jsem pochodila takto: podle krevních testů mám v krvi nějakých 105 jednotek B12, rozmezí, které je normální je 156-672 (jednotky to jsou pmol/l).. Zatím mi doporučila jen tu B12 v tabletách (shodou okolností mi pak v lékárně prodali přesně to, na které jsem dávala odkaz nahoře) a taky potraviny, které tu B12 obsahují.. Za půl roku mám přijít na kontrolu na další testy, pokud by pak byla ta hodnota stále nízká, znamenalo by to, že i když přijímám B12 jako potravinový doplněk a jím i více věcí, které ji obsahují, tělo si to z toho neumí vzít (myslím, že se to vstřebává v žaludku a v tenkém střevě), a pak bychom nasadili ty injekce, mluvila o četnosti 1x za měsíc (myslela jsem, že je to častěji, teda, ale asi to je podle "nutnosti").. Přijde mi to jako rozumné řešení, klidně by mi je mohla "bodnout" hned, ale takhle alespoň uvidímě co a jak.. Jinak mám úplně všechno v pořádku, krevní obraz bez problému, takže vyloučila anémii.. Jinak ještě tak pro rozšíření, říkala, že kdysi byl na to (ne)vstřebávání B12 víceméně jednotuchý test, dělalo se to v nemocnici a do těla se vpravila B12 s nějakými izotopy (snad to nepletu) a po nějakém čase se zjišťovalo, kolik toho v těle zůstalo.. Akorát, že tenhle test je prý už několik let nedostupný a jinou alternativu nenabízejí