Funguje to tak, že člověk na tom dělá různé cviky, pomocí kterých si zpevní celé tělo... Když na tom stojím jak při postoji na lyžování,tak mi to hodné zabírá na stehna, postavíš se na špičky, je to na lýtka atp. Pokud mohu zveřejnit adresu, tak mrkni na www. maddiamond. cz tam ti jiste poradi...Fakt je mohu jen doporučit..
Cituji ronny: hoj, nemá někdo zkušenosti s vibračními pásy
Vibrační pás, takový ten podobný jako z teleshoppingu, mám a dávám si ho občas na stehna a trochu je to promasíruje, prohřeje a prokrví, ale žádný velký efekt to myslím nemá...
No a pokud myslím vibrující plošinu power plate, tak ta je supr a opravdu tam stačí cvičit 20 min. a jak těmi vibracemi nevědomě ty svaly zatínáš, je to vážně jak kdybys sama posilovala 2 hodiny, doporučuju...
Máte nekdo zkušenosti s vybračním pásem? jestli to funguje nebo je to k ničemu? diky
Budu ráda za Vaše názory , zkušennosti,rady, zda opravudu fungují ,pomohou zpevnit svalsvo na problémových partiích.Nebo to jsou vyhozené peníze?
Reaguji na keira16:
Ahojda, abych se přiznala,taky jsem to už vyzkoušela a musím říct,že kdybych na tom stála ještě o trochu déle,tak snad ani nedojdu domů? Ale měla jsem v jednom salonu vyzkoušet levný a dražší přístroj a ty vibrace jsou nesrovnatelné. Říkali,že musejí mít jakési 3D vibrace...
Reaguji na Petelice:
Ahoj, ohledně vibračních pásů, kamarádka to má doma a nejsem s tím spokojená aji já. Má to s vyhříváním, ale spíše to jen masíruje, žádné hubnutí ani zpevňování není vidět
Reaguji na filomena3: Ahoj. Pokud chceš opravdu jít dolů s tukem , tak je potřeba kombinovat nějaké silové cvičení, jako Fitvibe či Powerplate a k tomu aerobní cvičení běžecký pás, eliptical rychlou chůzy. Pokud vydržíš výsledky se dostavý.
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.