Sport po operaci prsou

Kaja
Holuša je fajn chlap, fakt příjemnej. Spokojená s jeho prací jsem, tvar mám dobrej, ale asi jsem si měla dát menší velikost, připadnou mi v některých polohách nepřirozený a naomak cítím imploš. No to je holt oběť. V prádle a tričínkách super.

Rozeto takže pokud budu mít implantát pod svalem což při mém kostnatém hrudníku budu určitě, tak ten volejbal se bere taky jako posilování prsních svalů???

Sporťačko,neboj, já taky běhám, posiluju, skoro každý den. Operovali mě 22.2., z ničeho mám 80B nebo 75D, záleží na podprdě. Den po operaci jsem si nad vanou umyla vlasy, cítíš to, táhne to, ale jde to. Jistě máš pevné břišní svaly, takže se v pohodě zvedneš z postele, to je důležité. Prsa posiluješ kdykoli tlačíš něco směrem od sebe, třeba lux, elektrokartáč jsem zvládla až po měsíci, auto řídím taky po měsíci. Běhat jsem zkoušela. Jde to, ale musím si koupit sportovní podprsenku na nejvyšší zátěž, maj jí v Myslbeku, Nike 999 Kč, je dobrá. Spíš se připrav na bolení zad, ten první týden jsem se rvala práškama, ale ne na prsa, ale na záda, neumím na nich spát. No a teď už zase spím na boku, asi tak po 4 týdnech. Posilovat prsní svaly nebudu, max kilové činky a protáhnout. Kulturistky to cvičí, ale ty to maj asi jen pod žlázou. Mám to pod svalem, 325 ml a navíc anatomy, tak si musím dávat pozor, ať se nepřetočí. Volejbal namáhá prsní svaly, ale myslím si, že pokud budeš mít superpevnou podprsenku, tak po těch dvou měsících to už půjde bez problémů. Toť můj názor.

Sportacka
Já byla loni, koncem dubna a v létě už jsem se opalovala a cachtala v bazénu. Do fitka, naplno, jsem šla po dvou měsících. Bohužel, i za ty dva měsíce, jsem hodně nabrala, takže mám doteď co shazovat.

Sportacka Tak to asi nemyslela že bys nemohla hrát volejbal,ale asi to že si vezmeš 20ti kilovou činku a budeš makat jako blázen.A já si to posilování prsních svalů taky nedovedu představit,pokaždé když něco dělám a zatnu ty svaly tak to prso máš jak kámen.Hlavně tím to prso mění tvar a nevypadá to teda moc hezky.Takže je asi posilovat nebudu nikdy.Ale pokud je imploš pod žlázou tak je to o ničem jiném,to můžeš všechno.

Mockrát vám děkuju za všechny odpovědi, ještě bych chtěla poprosit leničku - nemohla bys mi poslat fotku? hodně mě zajímá jak to ted vypadá, zhruba ten měsíc a něco po.. prosím :) lenaaa143@seznam.cz
Jinak posilovat s činkami se fakt nechystám :) ale ten volejbal a tak.. taky jsem si říkala že kulturistky mají vlastně všechny umělý prsa takže to nějak jít musí, na druhou stranu pod žlázou je to prý vidět, takže do toho bych asi nešla... uvidíme co mi řekne doktor.. ještě taková jedna věc-co jste třeba řekly v práci? poznal to někdo?

Sportacka
Do fitka chodí holka, co má impl. pod svalem a posledního půl roku na sobě hodně maká a bude ve fitness dokonce soutěžit. Takže to stopro jde.

Ahoj holky, jsem objednaná za dva týdny na zvětšení do nemocnice v Hranicích k Mudr. Macečkovi....pořád jsem byla tak trochu na vážkách, ale když vidím, jak jste v podstatě nadšené, tak se začínám i těšit ... nemáte náhodou někdo s touto nemocnicí zkušenosti ?

Fajn, takže sportovat pak jde, ale nějakou dobu to potrvá.. asi fakt každej jak to cítí.. no a projevilo se nějak to nicnedělání na vaší postavě??? mě přijde že za nějaký dva měsíce mi musí hrozně ochabnout svaly a kondice.. přibraly jste třeba někdo za tu dobu? já si pořád říkám že přestat takhle na léto se hýbat není zrovna ideální.. tak nevím nevím :( poradte mi mám do toho jít hned nebo to nechat na zimu??? zas představa že mám v létě už prsa je krásná.. achjo...

Sportacka
Přibrala jsem 5 kilo. A to jsem se na tu dobu hodně omezila v jídle. Dodnes jsem to neshodila. Zbývají mi 2 kila.

Sportacka
Mám 7týdnů po zvětšení,při kontrole po 14ti dnech od operace,jsem se doktora ptala na sport,řekl,že lehce můžu na steper,nebo climber.Říkal,ale žádný spining!Zatím.Takže jsem tak po měcíci začala.Zkusila jsem dát trochu ruce,ale to jsem cítila,jak mi ty prsa otékaj a taky jsem nic nezvedla:-)Teď už dobrý,ale prsa nejedu.Doktor říkal,že je nemám vůbec cvičit.Asi se to dá,ale víc se tím opotřebovává implantát a hýbou se divně prsa,jsem ráda že je mám,tak si je chci šetřit;-)
Jinak jsem taky pěkně přibrala,no člověk se asi podvědomě šetří.

Já nemůžu přibrat :( A co jste jedly:)? myslím jestli jste třeba omezily jídlo a i tak přibraly???

[b][/b]
Já mám s implantátama o skoro 2 kg míň, než před operací bez nich. Ale je fakt, že to byly vánoční kila. No ale mám stejně s nima jako bez nich. Jím normálně - u mě to znamená ovoce ke snídani, dietní jídlo k obědu, ke sváče zelenina nebo něco takového, tmavé pečivo a večeři - to dojídám po dětech. Občas zobnu čokoládu, hlavně po ránu, jsem mlsná koza (no, to je trefné) a včera jsem loupala buráky, tak mám dnes nafouklé břicho, taky jako koza... Jsem 5 týdnů po a fakt se nemůžu dočkat, až si půjdu zaběhat. Zkusdím to tak za 2-3 týdny.

Sportacka
Já ano. Ale já jsem v tomhle exot. Má normální váha (asi v 18-ti letech, kdy jsem hodně hodně sportovala) byla kolem 80-ti kilo. Pak jsem výrazně zhubla (dieta, fitko) a posledních 20 let si držím váhu tak kolem 60-ti kg. Takže výpadek v aktivním pohybu je na mně okamžitě znát. Jinak jím málo a zdravě.

Holky, to, co tady pisete o pribirani, je hruza a presne toho se bojim, 5kg uz se dava tezko dolu, jak se vyhnout pribirani po operaci? Mam dobrou zkusenost s prasky na hubnuti, respektive preparaty na urychleni metabolismu, myslite, ze se po operaci smi uzivat? A jak jinak udrzovat vahu? Mne totiz pomaha hlavne cviceni, jinak se dokazu dost prezirat!!