Ahoj holky. až teď jsem se rozhoupala a ráda bych šla na zvětšení tak mě zajímají dvě věci:
za jak dlouho po operaci je možné naplno se věnovat sportu? tím myslím běhat a podobně? bohužel si nemůžu dovolit dlouhý výpadek...
a ještě jedna věc - myslíte že když půjdu na operaci až někdy v dubnu, že budu do léta do plavek vůbec fit? není pro mě už pozdě? když já nechci čekat do podzimu
pište mi prosím zkušenosti, zajímá mě hlavně ta doba rekonvalescence, jak moc to bolí a tak.. taky jak to skrýt před okolím
děkuju...
Sportacka
Kaja
Rekonvalescence trvá max. 2 měsíce, záleží na tom, jak se cítíš a jestli to máš pod svalem nebo pod žlázou. Myslím, že už i po měsíci, šesti nedělích se dá některý sport provozovat.
Hano děkuji a nevíš jinak jak moc nepohyblivá po té operaci budu? Je možné jít třeba už za tři dny normálně do školy? Asi ne, že? Jak je to třeba s nošením tašek? Pište, zajímá mě všechno..
Sportacka
Tak týden jsem byla taková rozbolavělá a unavená, pak už dobrý. Po 10 dnech jsem šla do práce. Neměla jsem velké bolesti, ale chvíli mi trvalo, než jsem si zvykla na tu tíhu. S tím běháním...no nevím, nevím. Jakou máš mít velikost? Já mám 275 ml pod žlázou a když běžím, tak nic moc příjemnýho.
To myslíš vážně? jako že už to nebude dobrý nikdy? to jsem v životě neslyšela, že se s tím nedá cvičit :( V tom případě je to v háji.. jinak velikost nevím, jsem objednaná teprve na konzultaci.. ale teď mám vel. 0 a hrozně hubený hrudník tak se bojím aby to vůbec vypadalo přirozeně... asi nic velikýho no.. a kde jsi na tom byla, jestli se můžu zeptat??? myslíš že to má v dubnu ještě smysl?
Sportacka
Byla jsem u MUDr.Holuši v Brně. Já měla velikost slabé dvojky, takže když se to sečte dohromady, teď mám plné trojky. Ale je to fakt váha. Ty to budeš mít určitě pod sval, takže ten ti to bude víc držet. A asi ti taky nenavrhnou žádnou maxivelikost, když máš drobnej hrudník. Já nepsala, že se s tím nedá nic dělat, jen že to není příjemný. A hlavně když si je připlácneš nějakou sportovní pevnou podprdou, tak to bude dobrý :-)).
Aha.. četla jsem že prý to pod sval strašně bolí.. tak netuším.. na jednu se blíží léto a já nemám co dát do plavek, na druhou stranu mám strach abych byla vůbec schopná třeba dokončit školu :(( JEště mě zajímá, vím že to tady furt omílám, ale pořád sem se nedozvěděla, jestli není v dubnu už pozdě??? Kdy jsi na tom byla ty? Budu si třeba po měsíci, až bude teplo, moct oblíct normální tílko, nebo budu ještě celá zavázaná a rozbitá :)?
Sportacka
Ahoj,už si připadám,že lezu do všech diskuzí,chtěla jsem vydržet a nedělat chytrou,taky si přesně nepamatuji,jak co trvalo,ale prsa mám dělaný zhruba 5 let a sportuji poměrně hodně.Jezdím spinning,taky nějaký squash,no prostě bez pohybu nedokáži být.Ta prsa v tom holky nijak nebrání.Mám pocit,že jsem plný zápřah vynechala asi 3 měsíce,pro to,aby se prsa dobře usadila a neměla jsem třeba jedno výš :-))).Mám tuším 275 částečně pod sval,byla jsem nítěnka s nulkama.Hlavně ze začátku jak píše Hana pořádnou podprdu,co to bude pevně držet.Tak neboj,jde to.Pa fialka
No jo, jenže tři měsíce :((? To je čím dál horší, nejrřív jsem myslela že měsíc, pak dva a ted jsou z toho tři.. takže na rovinu-pokud půjdu v polovině dubna dejme tomu na operaci, tak si minimálně do prázdnin nezaběhám.a nezahraju volejbal... ? a co procházky se psem? pls napiš ještě já jsem tu nová nechce se mi vše pročítat
Sportacka
Jasně, že budeš do léta v pohodě. Já jsem na tom byla 31.1. a teď už nosím normální šprndu a tričínka. Obvazy jsem neměla vůbec, hned po operaci mě navlíkli do sportovní podprdy. Neboj, krásně to stíháš :-)).
A procházky se psem jsem absolvovala 5 dní po operaci. Ale měla jsem fédry, že se mnou někde cukne a budu mít implantát pod paží. Mívám ji na volno a když šel kolem nějakej pes, tak si ji vzal na vodítko radši manžel.
Sportacka
Tak jsem si našla moje papíry s operací prsů a píše se tam,po dobu 3 měs.omezit aktivity,při kterých jsou zvýšeně namáhány prsní svaly/zvedání těžkých předmětů,tenis,posilování/Já ten squash myslím hrála už po 2 měs,ale obvázaná,aby se něco nepokazilo.Tak myslím při tom běhání,když zafixuješ prsa buď tou hnusnou:-)) speciální podprsenkou,nebo nějak jinak,tak není problém.Procházky můžeš hned,jak Ti bude dobře.No ten volejbal,to vidím spíš ty 3 měsíce.Hrůza viď,ale když jestli máš celý život depku z plochosti jak jsem měla já a pak najednou dvojky,to je teda pocit,že klidně ty tři měsíce vydržíš.A je lepší,když budeš počítat s delší dobou a nebyla z toho pak na nervy.Pa a drž se fialka
Cau holky, konecne nekdo, kdo ma osobni zkusenost s Dr. Holusou, ja k nemu jdu v dubnu na konzultaci, a nejspis i na zakrok, nechci zvetseni, ale jen modelaci a zpevneni, mozna i trosicku zmenseni, takze se jedna o neco jinyho, nez jste podstoupily vy, ale myslim, ze s tim sportem po tom to bude podobny. Pocitam s tim, ze tak dva mesice nebudu delat nic, pak snad ten spinning pujde, a za tri mesice, ze budu moct snad i posilovat. Fakt je, ze je to dlouha doba. Bojim se, ze za tu dobu ochabnu a hrozne priberu, nerada bych mela pekny prsa, ale speky vsude jinde :-) I kdyz ty se daji zase vratit do formy, ta prsa se nevycvici.
HANI, jaky je Holusa? Jak jsi spokojena?
holky,s tím cvičením je to asi tak jak to každá cítí.Když vás nic nebolí tak můžete co chcete.Ale do boleti to nesmí jít.Já když ted´ cvičím tak jen tu dolní polovinu těla.Na můj milovaný aerobik ani nepomýšlím(a to jem 3 měsíce po).Protože při každém popoběhnutí to cítím.Natož nějak víc hupsat nebo posilovat.Když jsem byla na operaci tak tam byla sestřička která taky měla prsa a ta říkala že ty prsní svaly by se už nikdy posilovat neměly(když je tedy impl. pod svalem) a to že vám doktoři nikdy neřeknou.
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.