Spalováni tuku a posílení břicha přístrojem Dream Healther

O tom jsem ještě neslyšela, tak jsem hned googlovala A našla jsem takovou tu vibrační plošinu, máš na mysli to? Hodně mi to připomíná jeden stroj, co je v BBC a po kterém jsem neviděla skoro žádné výsledky. Spíš mi to pomohlo na uvolnění svalů po cvičení a na celkové promasírování. Ale rozhodně žádné výsledky na bříšku (

Já jsem to taky viděla jen na netu, vypadá to opravdu podobně jako vibrační plošiny. Tak nevím, když jsem teď koukala na tenhle přístroj, různé druhy vibračních plošin a power plate, všechno vypadá podobně, podobný princip cvičení, podobné účinky,... Akorát u tohohle zdůrazňují právě spalování tuku kolem břicha. Faktem je, že spousta žen a řada z nich právě po porodu tvrdí, že jim power plate pomohlo na zpevnění postavy, což taky potřebuju, takže ten Dream Healther dojdu vyzkoušet a uvidím.

Já si jdu zítra koupit permanentku Minulý týden jsem si to byla jen tak vyzkoušet,tak doufám,že to zvládnu a bude to ok.Budu informovat

Já jsem byla jen jednou a protože mě pak rozbolela hlava, znovu jsem nešla. V pokynech tam totiž psali, že pro lidi trpící s migrénou je cvičení na přístroji nevhodné, tak nevím, zda to byla náhoda nebo opravdu má takové účinky, já totiž na migrény trpím. Ale každopádně mě zajímá, jak cvičení a výsledky ohodnotíš, takže předem díky za informace.

Tak po skoro třech týdnech má za sebou 10lekcí na DH. Popravdě jsem čekala lepší výsledky,jako třeba o pár centimetrů mín,ale ty se bohužel nedostavily nicméně už po druhém týdnu jsem cítila,že mám nohy pevnější a trochu se vyrýsovaly, jen škoda,že dolů nešly i ty cm..

byla jsem 1x trochu mě bolí celé tělo, půjdu ještě 2x a rovnou jsem koupila poukaz na 7 cvičení pro mamku,
za sebe doporučuji

Chodím na DH přibližně od 20. května pravidelně třikrát týdně, ze začátku 10 min, později 15 min. (nejvíce nechají cvičit 20 min.). Zatím výsledky nic moc - možná nepatrné zpevnění, ale to je vše. Jsem již několik let po přechodu, tak je možné, že to půjde pomaleji. Mám permanentku ještě jednou na 200 min. ale začínám mít pocit, že budu muset přidat ještě jiné cvičení. Zajímalo by mě, jestli má někdo zkušenost a může porovnat vibrostation a DH. Díky za odpověď.