od soboty kilčo dole? Tak to si dobrá a klobouk dolů Hele, ale nezapomeň, že máš před sebou ještě téměř celé balení A to ještě bude překvapení, až začneš chodit do solárka...
Reaguji na Lucie Hezka:
Hej kilo dole ale tak aj poctivo cvičím aj menej jem takže tak Už som bola raz v solarku, a ešte sa chystám zajtra
já zatím nic dole nemám (spíš naopak,ale snažím se teď víc a líp jíst a hodně piju vody,tak asi proto..) Ale se solárkem máte pravdu Byla jsem po 10 dnech a byla jsem tmavá jako bych chodila častěji..
LILLO gratuluju,já chci taky
Ja som už tiež bola v solarku, dvakrat, a na to ze som bola biela po zime tak ma opálilo celkom v poho, no včera kus pripieklo
Tak hlásím 0,5kg dole,ale snažím se víc si hlídat jídelníček a konečně se víc hýbu,zatím jen chůze,za 2týdny budu i cvičit pořádně...
Taky jsem si ho koupila a až teď z piksly jsem zjistila, že se nesmí kombinovat s antidepresivy SSRI Beru SNRI, což je dost podobné, takže mam asi utrum
Já jsem prášky začala brát v sobotu, ale od pondělí ležím s chřipkou, tak jsem naštvaná, že nemůžu sportovat, tudíž prášky nepracují
Ja ich beriem už vyše týždňa, ale váha stojí, jedine to kilo som shodila ale vsak bola velka noc tak aj sladké a s tou chutou na sladke to u mňa nezabralo, stale ju mám hm, a s tým opalenim neviem, musím zajtra skočiť do solarka. Takže za mňa zatial asi tak že som čakala viac, snád kým ich vyberiem všetky tak niečo zhodím.
A cvičíš v kombinaci s tím užíváním Slim Tan? Ber, že je to spalovač a ne tablety na hubnutím, takže s tím musí člověk pravidelně cvičit. Já měla trénink 3x týdně 1,5 hoďky a v pohodě mi to šlo dolů Ani na to sladké jsem vůbec neměla pak chuť... Všech sladkostí v domě se musíš rychle zbavit
Reaguji na Lucie Hezka:
No samozrejme, že cvičím, a pravidelne, ja som sa aj zbavila tych sladkostí no ale mamka robí zásoby ale nejako sa už ovládam, ale s tými kilami to ide pomaličky, no neviem, aspon to opalenie ujde.
Cituji Lucie Hezka: Ber, že je to spalovač a ne tablety na hubnutím, takže s tím musí člověk pravidelně cvičit.
Právě a mě moc nesedí, že mám brát jednu tabletu na snídani a druhou na oběd když cvičím až kolem 18 -20 hodiny. To mám pak pocit, že už to přece nemůže účinkovat... Mohl by mi to někdo (znalý problematiky fungování spalovačů) objasnit? Vždycky jsem měla za to, že se mají spalovače dávat až před danou aktivitou....
Abych řekla pravdu, tak já to užívám trochu podle sebe, protože přece jen nejde o nějaká antibiotika, která by se měla užívat přesně na hodinu. Já beru 1 tabletu dopoledne před dopoledním koktejlem a druhou tak 30 min. před cvičením nebo před odpoledním koktejlem, pokud zrovna nemám tréninknový den...Účinkuje mi to bez problémů
ja ho užívam týždeň, pravdu povediac som sa ešte nevážila .. po čítaní diskusie, som si pred dnešným cvičením dala tabletku, musím povedať, že som sa perfektne zliala ... a možno sa odvážim až keď doberiem celé balenie .. no pravdou je, že došla baterka vo váhe
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.