janule600: ahojky, zhubla jsem za těch 14 dní celých 12 kg, ale je fakt, že jsem byla docela zavodněná, průměrně kolem 4-5 kg nabereš zpět, ale to není žádná hrůza, pokud budeš lehce jíst a cvičit
Reaguji na m0a0d0a:
Děkuji... a jakou jsi měla předtím váhu a výšku? Já mám 177/63 a potřebovala bych 55-7kg...
janule600: Já měla 170/ 90 právě skrz váhu jsem to dělala, ale v Tvém případě bych to nedělala Nemáš to zapotřebí
Ahoj, já drzím taky půst, chci zhubnout... s váhou bojuju uz dlouho, trpim i bulimii, ale uz pres tyden jsem nezvracela - nejím...
Reaguji na Karolinecka:
Takže jste v začarovaným kruhu, znám to.
A DNES na mě "vyskočilo" toto:http://www.novinky.cz/zena/zdravi/240809-pri- hladoveni-se-mozek-sam-pojida.html
Cituji Marissa: pust zpomaluje metabolizmus
přesně tak.
Zkoušela jsem - v polovině očisty jsem se ocitla na pohotovosti z důvodu kolapsu
Cituji Jahoda888: Já o špatných následcích nic neslyšela .. Můžeš mi to prosim přiblížit
když jsem kdysi zkusila nejist 3 dny-půst, tak pak jsem nabrala několik kilo navíc idkyž jsem začala pomalu zpět jíst. Moje tělo se bálo, že ani nedostane najíst a vše si žačalo ukládat na mě to nefunguje
Cituji Miskulka: Zkoušela jsem - v polovině očisty jsem se ocitla na pohotovosti z důvodu kolapsu
jo? jak se to projevilo?
Cituji Kaja555: jo? jak se to projevilo?
Nevím jak, ale k večeru jsem se probudila na kapačce z důvodu selhání těla ... Očista je dobrá, ale ne takhle dlouhá - viz. selhání těla...
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.