Pojďte hubnout se mnou!

Tady je ta dieta Renee Zelweger
Renée achieved such a rapid weight loss without yo-yo effect with a mixture of cabbage soup and the Atkins diet. The cabbage soup was a special recipe with the ingredients: spring onions or leeks, tomatoes, green peppers, cabbage, carrots, perennial celery, parsley, onion soup, salt, pepper, curry and chili for seasoning. Renée eats this soup every day and whenever she gets hungry. The miracle of this diet is that it burns fat the more you eat it. The resulting acid flushes the body, with the addition of drinking two liters of water daily. In a week with the cabbage diet you can lose six kilos. However these crash diets can be extremely harmful, and should be kept to a minimum of twice a year.

In the second week Renée Zellweger continues with the Atkins diet, a diet form to be rich in fats and proteins, and carbohydrates as a low-fat diet. Depending on the feeling of hunger, oils / fats and proteins consumed in any quantity, while pasta, bread, rice, honey, legumes, cereals, fruits, vegetables (like potatoes), sugar additives, nuts, seeds and hardened fats (such as margarine) are avoided. Only 8-10 glasses of water a day are drunk. Renée keeps this diet for another 2 weeks and loses another five kilograms. However, she prefers the Ätkins diet until she reaches their desired weight.

It is very important to eat at least 3 meals a day no more than 6 hours apart. At this stage everyone loses weight quickly depending on age and sex, but also from training.

In this case Renée Zellweger restricts herself to 20 minutes of power yoga and as much movement in the fresh air as possible. She suggests eating very slowly, until it is saturated and unfelt. Now another week added 10 grams carbohydrates, and the weight should then increase to reduce the carbohydrates again in 5-10 days, so it prevents the dreaded yo-yo effect.

veronika1
No ono ja to s tim kourenim taky nemam tak, ze kdyz prestanu, ze bych nemela chut a nemyslela na cigaretu, ale vydrzet se to da. Vzdycky si reknu, co si za ty usetrene penizky koupim (tady stoji krabicka cigaret 6 liber), takze 2 odeprene krabicky a mam nove botky.a to me nabudi. A kdyz jdu nekam na party, tak si dam, ale ja chodim jen tak 6x do roka.

veronika1
Ahoj a nejsou pouze na lékařský předpis'? Jsem se koukala na cenu a 270 tobolek za skoro 1200,tak nevím, jestli je mám prubnout.

Hermiono taky jsem koukala na ten trenažer od Šípkový a příjde mi to stejná lumpárna jako všechno od WS, štve mě že se tak známí lidé přidají k takovýmu šmejdu, kdysi nejaká sportovkyně v televizi ukazovala jak každý ráno na sndani maže detem nutelou rohlíky, to me fakt vytočilo, neco tak nezdravého a propagují to mistři světa...sami by to nevzali do pusy a dětem by to určitě nedali natož pravidelně k snídani reklama je hrozný vymývač mozku, plno lidí si díky tomu huntuje zdraví /viz magii a knorr a vitana v pytlíku bléééé/

no to je pravda za ti peníze si clovek toho plno nakoupí ale to kafíčko bez cigarka to je hrozne

no tak já jako zelwegerová určitě nez.hubnu protože týden jíst jen tu polívku a k tomu dva litry vody nesvedu, mám to vyzkoušený

puussydeluxe a jake prašky??? Revalid není na předpis a pokud myslíš ty druhe xenical ten je ja psala ze mi je píše znama dr ale vždy si beru z nekym na pul stači to jsou tam 4 tabla a ja po jednom ty 4kg dam dolu a dvě tabla stači na těch 7 až 8 kg

ahoj všem,tak jsem se teda ráno změřila,zvážila,vyfotila.málem jsem upadla když jsem zjidtila že přes svátky jsem už přibrala 3kg!!! takže abych měla vysněných 58kg tak musím zhubnout...ani to nebudu počítat

noumen tak to máš teda taky porci, držím palce.

Jinak holky psali na seznamu, že se zveř zabaluje do sádla, že čeká tuhou zimu, tak konečně vím proč jsem narostla

taky vám leze na nervy ta stíhlá modelka co tu je na omlazení vedle diskuse v reklame na prádlo?

veronika1
promin, byl to revalid. A myslíš, že je vhodný i pro osmnáctiletou? Já chci právě zhubnout a do toho chci, aby mi vlasy rychleji rostly. A ta menší chut k jídlu je po celou dobu užívání? Má se prý užívat 3 měsíce cca. Tak zase nechci zhubnout a potom aby se hned dostavil jojo efekt. -) Ale zase mě to láká,ale cena je poměrně vysoká,tak nevím.

Majda
Jo ale to byl jen příklad já jen nechápu jak si někteří myslí že zázrakem vše zhubnou za chvíli, vždyť ty kila taky nenabraly ze dne na den nebo za 14 dní ne??

mayeenka
Jo taky tak nějak no, orbitrek mě láká, ale nevím kde bych ho do našeho panelového domu schovávala, cvičit by se dalo v chodbě, ale kam potom s ním?? Je nějaký skládací nebo tak?? Docela mě to láká myslím že to bude i větší zábav než rotoped ze kterého mě jen bolí prcka...

pussydelux je to přípravek na rust vlasu a zpěvnění nehtu tak osumnactiletou holcinu proc ne to že nemaš chud k jídlu je vedlejší učinek na každeho to určite pusobí jinak ja mela tři v jednom haha vlasky rostli nehty taky a hubla jsem u toho ale ja to beru jednou za cas a beru to měsíc

kamculenka
jj, je jasne, ze lepsi je hubnout pomalu. Vsak i v te diete, co jsem tady zkopirovala se rika, ze muze byt nebezpecna a nemelo by se to delat vic, jak 2x do roka, kdyz uz to nekoho laka vyzkouset.

kamčo ten orbitrek moc skladný není je veliký asi jako rotoped, ale nekam by se vejít mohl ne? já mám teda v domě místa habakuk, ale plánuju ho postavit do obýváku před televizi, jinak se nedonutím, vím to. Rotoped mám v místnosti kde suším prádlo a vubec na nej nejdu, slouží na vešení košil na ramínku

Mám zkušenost z tou polévkou..
První dva dny OK , třetí den jsem ji ohřívala a jedla ji s odporem . Na o. jsem ji jen otevřela a zavřela a bylo mi zle . A když jsem ji šla vylejt do záchodu tak ... No a zhubla jsem protože jsem tři dny jedla moc málo a ještě další dva vůbec nic