Medidiet - proteinová dieta

kamarád takhle žil několik měsíců z koktejlů..aby to fungovalo, musel vypít denně 5 drinků, přičemž jeden vycházel na 50kč...pořád po nich měl hlad....ale přece je to zázračná dieta...
kdyby si radši koupil košík zeleniny nebo ovoce, tak zhubne taky...hlavně chutně, bez hladu a levněji....nechápu jak se můžou lidi nechat takhle zblbnout

Reaguji na panda08: Jsou to polévky,hlavní jídla,dezerty,tyčinky,nápoje.Zaručeně to prý funguje na každého.Konzumují se proteiny,málo sacharidy,tuky vůbec.

všechny tyto diety spočívají na jednom principu - přesně víš, co sníš, je to omezeno - třeba na dva koktejly, tyčku a jednu polévku denně. kdybys nahradila koktejl mlékem s jahodama a pila ho 5x denně, zhubneš taky. a dál je to nízkokalorické a chybí v tom důležité živiny. když budeš jíst jen běžné jídlo, které neobsahuje tuky, zhubneš úplně stejně. mnohem levněji.

tak jestli tomuhle věříš....to že někdo nebude konzumovat tuky neznamená že zhubne...to že někdo omezí sacharidy neznamená že zhubne...
a pozor...když jíš hodně proteinů, tak přibíráš na váze...respektive na objemu
klíčem k úspěchu je abys snížila příjem kalorií tak, aby si tělo muselo brát ze zásob...nemůžeš jednostraně vyhodit živiny...sama musíš vědět,že ti pak budou chybět a až najedeš na normální režim,tak si to tělo vezme zase zpátky aby nestrádalo...a to je náš známý jojo efekt....
to jak se má hubnout je tu omílané xkrát...tak si to tu radši pročti

Reaguji na Janissinka: Teoreticky vzato,toto vše vím moc dobře.Člověk se bohužel ale z pohodlnosti chytá něčeho hotového a motivuje ho fakt,že když za něco zaplatil,tak to musí do puntíku dodržovat.Já jen chtěla vědět,zda se někdo tady něčím podobným krmil a zná plusy a mínusy.

tuhle dietu neznám, ale domnivám se že bude založena na ketoze. Po nizkém příjmu sacharidu se tělo dostane do ketozy kdy začne spalovat tuky z těla. Je to dost záhul na játra a ledviny, obvykle se to dělá s lékařrským dohledem, testy krve a tak.
Tady je popsana cyklická dieta http://www.mineralfit.cz/diety-a-cviceni-clanek/ke togenni-dieta-520/.

U te co je zmíněna nahoře se používá pravděpodobně jen ta bezsacharidová fáze.

Zaplať si odborníka a budeš to (snad) mít lepší.
Mě stačilo podívat se na složení jejich šunkové omelety kde po šunce není ani stopa.

samozřejmě. Ty koktejly a jídla jsou proteiny upraveny do podoby normálních jídel. Je to jen příchut. Třeba taková palačinka chutná spíše jako vaječná omeleta.

Je to opravdu o té ketoze - není to nizkokalorická dieta.

Reaguji na Flora:
Tam právě není ani ta příchuť. To je na tom to vtipné.

já nevím mě to připadá jako blbost to kupovat....
to je jako kdybych si místo banánu dala maltozu v prášku
místo masa sušenou syrovátku
atd...
nějaký efekt to může mít..ale je to zase jedna z hubnoucích procesů,
po kterých se nedá zhubnout na pořád...a i když se nad tim zamyslíme,
tak tam přesně rozvrhli jídlo do 5-ti porcí...a je prokázáno, že když si normální
jídlo rozvrhneme do 5-ti porcí v pravidelných intervalech,tak se taky hubne...
pak tam píšou pít, pít, pít..k tomu netřeba se vyjadřovat...
nehledě na to, že jsou to chemicky vyrobené potraviny...blé blé blé

Včera jsem byla na kavitaci ve studiu lada, kde právě mají program medidiet, paní říkala, že by mi stačilo na odstranění tuku z břicha cca 6-10 kg 3 týdny. Mám přijít na konzultaci dneska

Reaguji na petka1990: Tak napiš,jaké informace a doporučení jsi dostala.

Reaguji na verysek111: ahoj, dlouho jsem se neozvala protože jsem uvažovala jestli do toho jít.. včera jsem koupila první sáčky na 5 dní zatím.. mám v sobě první tyčinku.. vypadá jako deli a chuťově není špatná.. teď mám po ní žízeň, ale prý to je v pořádku, protože tě to má nutit pít.
Protože nepotřebuji až tak velký váhový úbytek začala jsem 2.fází, takže jím 3 jídla denně od nich a pak mám mít doma ještě např. kuřecí maso se zeleninou. Uvidím jak to půjde dál a dám info...
Taky nevěřím takovým nápojovým dietám apod.. ale vzhledem k tomu, že jsem ve studiu byla na kavitaci, tak jsem se tam setkávala při rolleticu s ženskýma, které dietu drží a byly s tím moc spokojené, dokonce jsem viděla jejich karty a jejich úbytek, proto jsem se rozhodla že to zkusím.

Reaguji na petka1990: Děkuji za info.Moc o tom uvažuji,jen se bojím problémů se žaludkem,protože jsem v minulosti měla zdravotní problémy.