L Carnitin

Už delší dobu se snažím zhubnout, změnila jsem jídelníček, životní styl, snažím se pravidelně sportovat, ale výsledky žádné. Přijde mi že to není ani normální myslíte že L-carnitine mi pomůže trošku nastartovat tělo ?

Reaguji na Teuska:
Ahojky, no řekla bych, že samotný L-carnitine není to pravé, když chce člověk co nejrychleji shodit přebytečná kila, protože sám o sobě tuky nespaluje. Před asi třemi lety jsem měla asi podobný problém jako ty a L-carnitine jsem také užívala, ale bez výraznějšího výsledku a to jsem chodila 3x týdně do fitka a upravila jsem jídelníček. Až po několika měsících téměř bezvýsledné dřiny jsem přešla přímo na spalovač tuků Hydroxycut Advanced a rozdíl byl nesrovnatelný. Za necelé asi 3 měsíce jsem zhubla 12 kg a to jsem se v jídle nijak výrazně neomezovala, jen jsem vypustila těžké tuky a zařadila do jídelnícku více bílkovin. Pokud chceš tedy opravdu zhubnout, doporučila bych raději kvalitní spalovák.

Reaguji na Lucie Hezka: Ono to mohlo být způsobené tím,že ti dlouho trvalo než sis nastartovala metabolismus. Ale rozhodně souhlasím s názorem,že raději spalovák! Ten Carnitin zabírá jen na někoho....je tam asi 40% úspěšnost. Ale i u těch 40 % je ten účinek minimální!

holky myslíte že na tom carnitinu nemůže být nějaká závislost? Já beru asi týden přítelův, mělo by se to brát 2x denně 2 pilulky, ráno a před cvičením. Já si vezmu max 2 pilulky za den, někdy ráno zapomenu, a prostě neuvěřitelně rychle hubnu. Cítím se strašně nakopnutá, že si říkám, že by mně asi hráblo, kdybych si dala ještě ty 2 další (což je doporučená denní dávka). Otázkou zůstává, jestli když to vysadím, nebudu třeba pořád unavená? Mám z toho strach, nechci to brát do konce života.. Máte s tím někdo takovou zkušenost?

Reaguji na TheB: a jakej přesně bereš?

Holky výbornej je i tyrosin.
Za většinu problémů s přibýváním na váze stojí zhoršená funkce štítné žlázy.
V současné době s ní má problém téměř každý a tyrosin je právě hormon štítné žlázy a vyřeší tak nejen váhu, ale i špatnou náladu a celkově zhoršený zdravotní stav.
http://www.aminomax.cz/tyrosin-stimulant.php

Reaguji na True: Tak ten je opravdu zajímavý.. Máš to vyzkoušené? Funguje? Není to nebezpečné jako např. nějaké steroidy?

Ahojte, má tady ještě někdo zkušenosti s Hydroxycut Advanced nebo Tyrosinem?

Reaguji na sisina80:
Ahoj, Hydroxycut Advanced jsem brala v loni a naprosto super. Myslím, že je to jeden z nejúčinnějších spalovačů, protože jsem zkoušela i L-carnitin a s účinky Hydroxycutu se to nedá absolutně srovnat. U l-carnitinu jsem při cvičení cítila jen nepatrný rozdíl, ale když jsem měla Hydroxycut, tak ten mě doslova nakopl k výkonu Rozhodně můžu doporučit.

já používám tedka spalovač v tabletách nevím jestli spaluje ale každopádně jednou jsemsi ho na cvičení nedala a vůbec se mi nechtělo a výkon jsem podala sotva poloviční...taky jsem měla problém se zapotit. když si ho beru tak půl hodinky před cvičením tak jsem nabuzená a potím se od prvních minut což je dobře. je třeba hoooodně pít at se to špatné odplavuje a je rychlejší látková výměna..je to super když člověk potřebuje jen podpořit sám sebe v hubnutí a cvičení. mě už by to bez toho asi nešlo

Tak teď jste mě holky pěkně zmátly, už jsem byla rozhodnuta že si koupím carnitin, ale jak tu píšete o hydroxycutu, vypadá to, že je to lepší volba.. Nikdy jsem podobné věci neužívala a upřímně ani nevěřila že fungují.. Ale teď se chci na hubnutí vrhnout pořádně se vším všudy a kdyby mi to k tomu alespoň trošku pomohlo, bylo by to super. A nemůžou ty spalovače nějak tělu uškodit?.. Není zdravější se snažit hubnout bez nich? ... jsem z těch všech informací úplně zmatená

Jenom pokud by byla alergie na nějakou použitou složku, případně pozor na kofein, který je bývá jejich častou součástí. Jinak jsou bezpečné.

a jsou spalovače či karnitin bezpečné i pokud se snažím otěhotnět? Respektive, co když budu brát spalovák a do toho otěhotním, což zjistím až třeba za měsíc, neublížím prckovi?

Reaguji na Hruštička1:
to by mě také zajímalo...já jsem v prvním měsíci (kdy jsem o tom nevěděla), brala březový sirup, detox čaj, aktivní černé přírodní uhlí a carnitin. Netuším, jaký to mělo podíl na tom, že to s těhotenstvím tak nějak nedopadlo...
Ale určitě by mě odpověď na tvou otázku zajímala, tak šup sem s ní, pokud o tom někdo něco víte!

O spalovačích se domnívám, že je lépe se na ně vyprdnout, ale ten karnitin mi leží v hlavě. ?