Jak přibrat po operaci?

Tak tak. Rychlý metabolismus. Zkus si projít zdejší diskuze, pár na přibrání váhy tady bylo. Tuším, že se doporučoval tvaroh, vločky . . . A co takhle injekce B12? Nebavila jsi se o tom se svoji doktorkou?

Reaguji na dareen:
Vločky atd jím, tvarohové věci taky, nic mi nepomůže.
O injekcích jsme se nikdy nebavili, u mojí doktorky jsem byla po 3 letech na předopearčním a jen se mě zeptala, jestli vůbec jím, tak jsem jí řekla, jak to se mnou je, tak mi řekla že mám být ráda, že je to rychlý metabolismus, že se to s věkem upraví. (je mi 25, takže zas tak mladá nejsem na váhu 48 kg jsem si už zvykla, ale 45 kg a méně opravdu nechci. Počkám ještě, ty injekce budou asi až krajní možnost.

Tak tohle jím při dietě. Jinak taková hloupá rada, ale když chce člověk přibrat, tak by měl několik dní hladovat a potom hodně se najíst, pár dníhodně jíst a pak hladovat a pak zase najíst a tělo se bude bát toho, že nebude dostávat potravu a tak v ty dny co jí si to všechno uloží. No nevím co je na tom pravdy, nezkoušela jsem...

Reaguji na ibiza:

Boha, když to tak o tobě čtu, tak jako bys popisovala mě - stejný věk, výška, váha, stejné problémy s přibíráním už od dětství .. taky se nepřehoupnu přes 48..49 kg jsem měla nejvíce a to večer při vážení..stačí menší stres a kila jdou dolů..teď během zkouškového jsem taky zhubla, naštěstí ne tak jak ty, ale vím, že je to děs..já se snažím přibrat už od dětství, tak do sebe cpu nezdravé jídla a zkončila jsem s vysokým cholesterolem a šílenými bolestmi žaludku u doktorky a ta mi řekla, že mám začít jíst zdravě..no tak jsem začala a i když jsem jedla velké, zdravé porce, tak prostě šly kila dolů na 46 a ty blbé 2 kila jsem nabírala půl roku! a je mi jasné, že teď budu po zkouškovém nabírat zas celé léto, abych měla nějaké stehna

Reaguji na Marki86:

Tak vidím že tady v tom nejsem sama
Narozdíl, že já v dětství nebývala nějak moc hubená. Zlomilo se to až v 13 letech, kdy mě moje dětská doktorka chtěla odvézt do ústavu s podezřením na anorexii Od té doby se můžu cpát jak chci a nepřibírám.
Je to tak, menší stres a veškeré snažení je v háji Já tedy mám ještě 2 práce a k tomu dálkově studuju, možná je to tím...třeba kdybych zvolnila, přibrala bych.
Ale jinak už žít nedokážu.
Ještě se mi osvědčilo na zesílení nohou cvičení - posilovací cviky se zátěží, to jsem měla trošku objemnější stehna, ale času je málo, pak jsem přestala a nohy splaskly

Reaguji na pilotka:
Možná by to fungovalo, ale já bohužel nevydržím déle jak 2 hodiny bez jídla Cítím se pak slabá a vyčerpaná.

Reaguji na ibiza:

No já byla hubená vždy a ty kecy od cizích, že jsem vychrtlá a že bych měla přibrat, nebo že jsem anorektička..přitom mi nikdy kosti nelezly, jen jsem byla hubená a teď, když mám těch 48-49, tak vypadám normálně, nikdo mi nic neříká, ale stejně mám pořád pocit, že jsem hubená a že bude mít zas někdo blbé narážky.. chjo .. závidím těm, co se musí hlídat, aby nepřibrali, protože aspoň můžou žít zdravě..to já zkusit, tak je ze mě kostra

Co takhle nutridrinky? Ty můžeš koupit volně v lékárně ... Já jsem je též brala při přibírání, a hodně mi pomohly - sice nejsou nejlevnější (pila jsem denně 3 lahvičky - 1 balení po 6 lahvičkách mi tedy byly jen na dva dny - 1 balík kolem 210,-- ale zase nadruhou stranu hodně pomohly od kapaček) - takto jsem pila asi po dobu 2 měsíců a přibírala jsem týdně kolem 0,5 - 1 kg... Není to moc, ale jak se říká.. přibírání je hodně ale ohodně težší než hubnutí...
Tak držím palečky

Jsem na tom podobně...165 cm, 25 let a max 48 kg....Paradox je, že ještě 5 let zpátky jsem měla o 10 kg víc...Ani nevím jak se mi podařilo zhubnout...Naposledy jsem zhubla po střevní chřipce cca 5 kg (letos v prosinci) a už sem to nenabrala...Já sem celkem spokojená, ale doktorka se děsí...podle tabulek těžká podváha

ahoj.. ja som nikdy nebola chuda, skor poriadna baba...pred rokom som začala chudnúť, tiež som nevydržala dlhšie ako 2 hodiny bez jedla, stále som do seba niečo tlačila, a cítila sa unavená, ale stale som chudla..ked uz som mala 48 kg predtym 67kg, tak mama na mna pritlacila ze toto nieje normalne a zacala som chodit po doktoroch..pred dvoma tyzdnami mi prisli na to ze mam celiakiu, no prislo sa to dost neskoro, teraz mam 168cm 43kg a citim sa otrasne..no najhorsie bolo to ze vsetci znamy si mysleli ze som anorekticka alebo co, nikdy to nepovedali nahlas ale to clovek vidi na nich ako na teba pozeraju..

Nutridrinky jsou fakt super věc, i mně moc pomohly... Doporučuju

Reaguji na Katečna:

A měla jsi ještě jiné příznaky kromě hubnutí? Mě doktorka udělala krevní testy a řekla mi, ať se hlídám...jestli ještě zhubnu tak musím naklusat a půjdu na vyšetření střev atd.

No tak podle tabulek bychom s naší výškou měli mít nějakých 60 kilo ne? .. já prošla kvůli tomu spousty doktorů a ti mě posílali stále na různá vyšetření a je to prostě v genech no.. tvá doktorka se vyděsila, všichni mí lékaři zas říkali, že můžu být ráda, že jsem štíhlounká a nemusím pro to nic dělat.. gynekolog mě dokonce seřval (když jsem chtěla změnit antikoncepci na nějakou, po které se přibírá), že každý tu chodí kvůli opačnému problému a vyhodil mě, ať nevymýšlím

Ale u tebe to bude asi vážně nějaký problém, když to příšlo tak náhle..raději to nepodceňuj

Reaguji na Marki86:

Nevim no, nepřipadám si, že by mi něco bylo....krev mám v pohodě, nejsem chudokrevná ani nic jinýho se nenašlo....unavená nejsem, chuť k jídlu mám. Hlídám se, už nehubnu, celý ten půl rok mám pořád stejnou váhu...
Možná na tom bude mít podíl i to, že jsem trošku změnila jídelníček, nejím bílé pečivo a místo toho hodně zeleniny...Každopádně to víš, že ve mě pořád hlodá červíček pochybností
Gynekoložka mi řekla, že až vysadím antiko, tak nejspíš nebudu mít ani menstruaci, prý je pro takhle hubené tělo na ,,obtíž" a má na práci starat se o důležitější orgány...