Jak často na masáž?

Chodím jednou za 3 - 4 týdny na klasickou masáž zad a krku.

Chodím k fyzioterapeutce 1 x za 6 týdnů. Nohy, celé záda a krk. Už bych si nedokázala bez masáže představit fungování

chodim na klasickou masáž - záda a krk, jednou týdně, po té navečer ten samý den ještě sauna (také jednou týdně) a jsem neskonale nadšená.

masáž jednou týdně podle mě stačí, asi kdybys šla dvakrát (myslím teď klasickou) tak se nic nestane, ale častěji už to podle mě nemá cenu.
všechni kamarádi, co mám a taky chodí na masáž, tak chodí také jednou týdně.

jo a ty účinky ses ptala. tak já pozoruji, že mám ty svaly (moje problémové skupiny - trapézové svaly zejména) méně zatuhlé, krk mě nebolí.
(kombinuji teda masáž, saunu a pravidelné cvičení + polštář z líné pěny - oproti očekávání jsem překvapena účinkem. ale to už jsem OT

Mít na to penízky, chodila bych 3x/měsíc Byla jsem dvakrát- jednou na masáž lávovými kameny- v zimě to je skvělé A pak celé tělo, parádní relax.

jo, to zní skvěle! a polštář z líné pěny - ten jsem zkoušela v obchodě a bomba, musím na něj našetřit zatím mám matraci z tohoto materiálu a fakt luxus.

Já byla zatím na čokoládové - celé tělo, a dneska po týdnu na medové, a moc se mi to líbí, pokud budou finance, tak jednou týdně bych ráda. Jako pracující student si vybírám různé akce, ta čokoládová byla z voucheru z celkem 6 masáží (kdybyste někdo chtěl - dnes to končí) , a ta medová je u nás v Praze na Suchdole v akci za 200kč.
Takže děuji za zkušenosti, a klidně pište další

Reaguji na nonysek:

já mám ten polštář od léta, a nemůžu si ho vynachválit. měla jsem předtím sice anatomicky tvarovaný, ale z nějakého obyč materiálu, a když jsem viděla tenhle, nechtěla jsem věřit, že to bude takovy rozdíl, ale opravdu je.
jinak ten můj stál něco pod tisícovku, což mi teda zase nepřijde taková katastrofa vzhledem k výdrži (a moje mamka má třeba podobný, ale za tři tisíce - spala jsem na něm taky a přijde mi stejný jako ten můj.

aha, tak to je super cena a určitě to je dobrá služba na několik let! no, mě tedy v tom obchodě předváděli nějaký asi za 2100kč! tak to je dobře, že i ten levnější je účinný. a to už jsme hodně OT

Chodím na klasiku záda+krk a to na 40min (většinou mi ale masér dopřává více) a to 1x za 2 týdny. To je i frekvence, která mi byla vzhledem k práci i doporučena. dávám 300kč za masáž (centrum, metro Karlovo nám.)
Hledala jsem dobrého maséra roky a konečně jsem spokojená. Výsledky vidím i cítím - nebolí mě záda u PC, nebolí mě krk (nemám problémy se zatuhnutím), zbavila jsem se takového pidi hrbu nebo jak to popsat (rozmasírovalo se to), povolilo mi šíjové svalstvo (tj, ramena povolila dolů).
A hlavně konečně masér, co je profesionální - tj. žádné rádoby vtipné sexy komentáře, žádné extrémní flirtování a zájíždění bůh ví kam atd.