Ahojte holky.... Zajímalo by mě zda máte některé zkušenost s cvičením od Sonia Tlev.... Mám její e-book ve francouzštině a bohužel francouzky neumím. Potřebovala bych poradit jak cvičit... čas a opakování cvičení... Děkuji za radu
Reaguji na AdélaO.: to bude na stejny princip jako Kayla Itsines. Kde si Soniu stahla? Mrknu a poradim
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.