Ahoj, brouzdám po videích se cvičením na youtubu a narazila jsem na nějakou Denise Austin. Koukala jsem se na její bootcamp a vypadá docela svižně
Nezkoušely jste s ní někdo cvičit a jaké byly výsledky?
Reaguji na Simooonka: Já právě Cassey nemůžu ani vidět ani slyšet...skáče mi z ní kopřivka. Má takovej nepříjemnej vysoko posazenej hlásek,,,nevím, prostě jen ji vidím a přepínám jinam
Ale každému vyhovuje něco jiného, a proto je tolik videí všude
Mně asi co se týče vzhledu a komentáře vyhovuje zatím nejvíc Jillian Michaels. Umí být tvrdá i vtipná. Když jsem koukala na nějaká videa, které vedl chlap, tak jako taky dobrý, umí hecovat, ale já si vždycky řeknu "no joooo, ty jsi chlap a máš na to větší svaly, já už nemůžu"
A ta Denise je někde mezi, ale cvičení se mi docela líbilo.
Reaguji na ginger81: ahoj, "s" Denise Austin cvičím už asi rok a konečne som našla spôsob cvičenia na ktorý sa teším a ktorý mi vyhovuje. No treba vyskúšať, komu čo vyhovuje )
Reaguji na 5u2ie: Já jsem si ji jednou nebo dvakrát zařadila do cvičebního plánu a docela se mi to líbilo.
Ale stejně teď poslední dobou zjišťuju, že pro mě jsou nejlepší takové workouty, kdy je daný nějaký rozvrh a postupuje se do dalšího a dalšího levelu. Je to pro mě víc motivující
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.