Dlouhý let - "strach z létání"

Já letěla přes 9hodin do Kanady, taky jsem s ebála, ale jak jsem sedla do letadla byla jsem uplně v klidu. A to jsem letěla sama.Usnula jsem ze začáku pak mě vzbudila letuška a už jsem nespala ale ja mam celkove probvlem spat na cestach a hlavne ve dne to je proste proti mymu cyklu a ja to neumim.
Jinak jsem si na uklidneni dala akorat pul lexaurinu pop robuzeni to bylo vse, Neboj se neletis sama tak to bude ok

A jak už tu padlo, jsou to velká letadla kde se mužeš projít a když sedíš ani necítíš že letíš, akorát když jsem šla na zachod trochu jsem s emotala

Jo, to tak bývá. Jenže mě hrozně štve, jak jsem z toho vynervovaná předtím a už třeba týden dopředu. A při cestě tam mě ještě bude děsít imigrační kontrola A jako na potvoru nedoporučují v letadle pít alkohol

Reaguji na indulona: imigrační je ok, já šla k chlapíkovi( doporučuju tz ženský vypadaly ne moc mile, pokud to pujde) jen se zeptal proc jsme prijela kdy letim zpet a ¨sla jsem

Reaguji na indulona: Pokud ti mé rady pomohou, budu jedině ráda. Pokud se rozhodneš pořídit kompresní punčochy, nech si změřit obvod lýtka, aby ti prodavač/ka dala vhodnou velikost. Ony mají skutečně stahovat, tudíž nemohou být velké. Co se týče tvého dotazu ohledně pohybu po letadle - letíte-li v economy, tak do business ani first vás nepustí. Dost často mají v B747 jumbo (což je ten velký dvoupatrový) í business, event. first, případně premium economy. Nepíšeš, jakými aerolinkami poletíte, u některých lze provést rezervaci sedadel přímo on-line na stránkách dopravce po zadání rezervačního čísla a jména. Dále lze poprosit prodejce, přes kterého máte letenku. Oni pracují přímo přes rezervační systémy (Amadeus, Galileo) a určité zásahy také dělat mohou. Případně lze požádat přímo aerolinky přes jejich kanceláře/zastoupení. Půjde-li o velké evropské, mávají zastoupení také v Praze. Plány letadel mnoha aerolinek lze nají na seat guru (zadej do vyhledávače) případně na skytrax (www.airlinequality.com).

Ale podává se tam Když si ovšem vezmeš kinedryl, tak už nepij.
Ve velkém letadle je cesta snesitelnější, jak píšou ostatní, tolik to nehází, dá se tam v pohodě projít, u záchodů nebo u schodků do patra si můžeš zacvičit a protáhnout se.

Ke kompresním punčochám ještě doporučuju se v letadle vyzout a být bosá nebo v nějakých (neškrtících!) ponožkách, to je nejjistější proti otokům. I v sedadle si můžeš zacvičit tak, že se budeš střídavě opírat o zem vrchní a spodní stranou prstů na nohách - protahovat nárt a chodidlo, jako to dělají při rozcvičování baletky.

Imigrační je většinou ok, bývají tam fronty, tak se s tím moc nezdržujou.

Reaguji na indulona: Ahoj, musím tedy napsat, že jsem ráda že máš takové pocity jaké máš ptž nejsem sama. Mám úplně totéž a do NY letíme o měsíc dřív....
tak že když to přežiji, ještě ti stihnu napsat než budeš odlítat....
Nikdy jsem neletěla dýl jak 4 hodiny...letadla nesnáším a mám stejně pocity jako ty...uzavřené prostory, jako kdybych nemohla dejchat...představa že sedím v nějaké rouře, několik km vysoko a nemůžu vystoupit je děsnáááá......
Já k tomu všemu ještě i omdlívám......
No jinak mé zatím řešení je takové, že pujdu na nějaké ty homeopatika.....¨
Tak uvidíme...jinak hodně štěstí....ať to zvládneme K.

Jo, to znám, vždycky je lepší najít stejného blázna, člověk si pak nepřipadá tak divně Spoléhám na to větší letadlo, že budu mít lepší pocit, menší stísněnost.

Holky jste dobrý.já se svoji klaustrofobií bych se zbláznila. Přeji vám příjemný let.

Bojím se létání jako čert kříže, ale tak ráda cestuji, že to vždy nějak přetrpím. Většinou si dám před letem pár panáků, nic jiného mě zatím nenapadlo...

http://www.csa.cz/cs/portal/info-and-services/serv ices-csa/spec_pece_sub.htm Tady je jeden celkem dobrý odkaz... dívala ses?

Obvodního lékař muže předepsané léky které jsou určeny proti tromboze. Jinak ja letěla 11 hodin diváka jsem se na filmy poslouchali hudbu a snažila se usnout vek si špunt do uši hluk bude tlumený.

Taky se pekelně bojím létat. Ještě navíc k tomu trpím panickou poruchou, kterou řeším přes homeo a vysledky jsou super . Letíme v prosinci do Dominikani a už teď mám strach co to se mnou udělá. Určitě to budu konzultovat s homeopatkou a vidím to i na nejaký medikament . Radci bych cestu prospala přes noc.

Létám pravidelně téměř každý měsíc a všechno to jsou lety dálkové, což znamená 6+.
Počkám si na první jídlo, na konci si slupnu prášek na spaní a budím se na jídlo těsně před přistáním. Teď jsem letěla Paříž>San Francisco (12 hodin), za 14 dní mám Čínu. K jídlu si dávám pravidelně i vínko a nikdy žádnej problém nebyl, půlka prášku na spaní a vše je vyřešeno.
Chápu že ten, kdo nelétá pravidelně z toho může mít obavy, ale já osobně se víc bojím v autě, tam je pravděpodobnost nehody mnohem vyšší

Holky, my poletíme za nedlouho asi 23 hodin v kuse...je v tom tedy nějaký čas na přestupy, ale ne velký. Myslíte si, že jsou v tom případě nutné tedy ty kompresní punčochy?

Reaguji na Lisa: dá se to přežít i bez nich ale jsou lepší poraď se s obvodnim lékařem