Dělená strava podle Lenky Kořínkové

marčelina

já si taky říkám, že stačí tak jednou za týden, jen abych věděla a mohla napsat Vám a máš pravdu, na oblečení je to úplně nej nej

delfinka
Tak,tak,potom se jen člověk zbytečně stresuje.

Holky tak jsem chtěla něco rychle koupit v dělence a dostala jsem pokutu za špatné parkování. To mě ta dělenka vyjde zase draho)

Dobré raníčko dívenky
Když vás tak zpětně pročítám, mám dojem, že jsem z vás nejméně ukázněná, ale nejspíš je to tím, že jsem konečně přišla na systém, který mi naprosto vyhovuje a konečně opravdu hubnu!
Skok na váhu po ránu se stal mým oblíbeným sportovním odvětvím.Zase 1/2 kilčo dole, a to jsem u televize včera zbaštila kompotovou misku kešu, zbylé 2 upečené kuřecí špalky, zapila to 3 dc vína a snědla jsem proužek dia čokolády.Nemůže být tedy pochyb, že bych strádala.Až jsem později měla obavu, zda jsem svůj žaludek nezprznila a pocítím to ráno na váze.Krom toho mě tato kombinace po probuzení řádně prohnala.
Já bych do té očisty klidně šla, ale už jsem se napila dia kofoly, a to asi není správně.Ale co, pořád jsem hledala cestu ke svému tělu a stála za tvrzením - ať si zvyká...Dostalo trochu kofči, během dne ho nacpu ledovým salátem a zbytek bude o tekutinách

xxxLADAxxx

Ahojky, tady přeci nehrajeme na to, kdo je jak ukázněný, každý někdy ujede, nikdo není dokonalý a je přeci skvělý, že máš svůj systém, který Ti vyhovuje a hlavně, že hubneš, to je suuuuupeeeeeer!!

Přesně tak někomu může v hubnutí bránit to a jinému zase ono

Marianne
jak jsem byla před chvílí ve zdravěnce viděla jsem tam tu tvoji neutrál čokoládku. Chvíli jsem váhala, ale pak odolala. Až bude nějaké kilčo dole tak si ji teprve dám.

Bonnie1

jj, ona je fakt moc dobrá, minulý týden jsem ji doslova celou sežrala u televize večer a do rána se krásně strávila, vůbec jsem nebyla nafouklá nebo se cítila těžce, ale platí, že co není dom ave skříni, to se nesežere

No vidíš holka moje!Ať si tělíčko zvyká na laskominky!Gratuluju k úbytku.

Holky, dneska bych si chtěla udělat brokolici se sýrem, zapékáte ji nebo ji pak polejete nějakou sýrovou omáčkou, nemáte nějaký tip ??

Holky, teď, právě teď prožívám něco, čemu by se dalo říct - hotový orgasmus!
Právě popíjím čerstvě namletou kávičku s kafárny, s příchutí Horké maliny a nic tak úžasného jsem ještě nepila všem, kdož máte ve svém okolí kafárnu kde melou kávičku, všem vřele doporučuji, protože to je fakt .....

delfinka
Jsi hodnáJá to s tou ukázněností nemyslela doslova.Hlavně by mě opravdu moc mrzelo, kdyby to některá z vás pochopila tak, že zhřešit = výprask na pranýři
Já ale nejsem ta, která by směla radit, protože můj stravovací systém je poněkud zběsilý, ale našla jsem se!

Marianne
a viděla jsem tam ještě jednu - skoro stejnou ale zelenou a v popisu bylo uvedeno, že je s přidáním konopného semínka - bůhví co bych potom viděla jsem si říkala, že tu ne

marčelina
Ty jsi mazlíček, děkuji.Od tebe mě pochvala obzvláště těší

xxxLADAxxx

ne, to určitě ne, to by pak tady každá z nás musela lhát, kdybyto tak bylo

a o tom to je, najít se a Tobě se to povedlo, což je skvělý!! ušla si obrovský kus cesty, gratuluju

Bonnie1
Přestaň se sledovat, dej si nejméně 14 denní závazek, že nevlezeš na váhu - bude to takový rozběh na dělenku. Připrav si nějaké menší kalhoty - to bude první cíl se do nich dostat a cítit se v nich OK. Váha - plus 2 i mínus 2 kg neznamená, že si se spravila nebo spadla. Záleží na tom, zda třeba zrovna nezadržuješ v těle vodu, nebo nejsi dostečně vyčištěná. Oblečení, to je to, co je vidět. Takže hurá do vážících kalhot. A na váhu se vykašli.