Dělená strava podle Lenky Kořínkové

xxxLADAxxx

ppojistka
Nezlob se...
Pro dnešek končím!Nejspíš mě zítra asi bude bolet hlava...
Dobrou!

xxxLADAxxx
pa pa a klidný spánek přeji

brý večer holčinky...
všem moc moc moc gratuluju k úbytkům...
já dnes nějak nemám hlad, takže jsem měla jen ráno jogurt a odpoledne dva párky a salátovou okurku...tím to pro dnešek haslo...tak zítra uvidíme...
hezký zbytek pátku přeju...

Dobré ránko děvčátka,
já dnes budu mít kytičky.Dostala jsem chuť na palačinky,tak budou k snídani s medem a ořechy a k tomu nestle caro se sojovým mlíčkem.Na obídek plánuju opečený chleba ve žloutkách s hořčicí a kečupem a na vrch cibulku.K véči si udělám hamburger s tofu burgru a zeleninku.Ráno mě vzbudily mé dny,takže vážení v pondělí nebude.Nechám to až na očistu.
ppojistka
Zkouším papat podle těch tantvických hodin,samozřejmě děleně,hin sa hukáže co to se mnou udělá!Na toto téma je tady založená diskuze a holky tam říkají,že ten čas z toho odkazu co jsi sem vložila není přesný a daly tam odkazy,kde se to dá prý zjistit,ale jsou v angličtině a v té já nejsem kovaná.Nicméně jedu podle tebou vloženého odkazu.

Dobré ránko holčiny,
i když ve psaní příspěvků mám absenci, dočítám vás pravidelně
Koukám, že se tu rozmohly tantvické hodiny...mno holky držím palce a jsem zvědavá, zda to k něčemu bude já na to nemám
Taky mě čekají mé dny, zítra, takže vážení dávám na týden vale
Dnes mám zvířátka, ráno proběhla aktivie a kafíčko s mlíčkem. K obídku bude květákový "mozeček" a k véče ještě nevím
Včera si rodinka opékala buřtíky, ale já měla kytí, takže mi akorát tekly sliny

Krásné, již střízlivé ráno
Jenom na skok, protože po dlouhé době jsme doma zase konečně v plném počtu!
Zatím jsem nic nejedla, ale bude to maso, protože manžel včera naložil maso na špízy k večernímu opékání na kamínkách...
Tak kuřátka moje, vaše KACHNA vám všem přeje krásný dělící den...

Už jsou u nás všichni vzhůru a smějí se mi...Na lačno nepít!

Ahojky, hojky, přeji krááásné sluníčkové ráno, dneska tady máme velkou stavební brigádu, budu všem vařit guláš. Tak- že, dneska, jsem jasně zvířátková - přeci na ně nebudu koukat, že?
Aleeee?? Nevím - jako vždy - čím ho mám zahustit? Eventuelně si dám porci stranou, to není problém, ale nepřišla jste některá na to?
Za případné dobré rady předem děkuji...

xxxLADAxxx
To mám taky zkušené,už nikdy více!Za stav na druhý den to nestojí.Vidím,že u tebe doma jsou taky pěkně škodolibí.Co máš z toho u nás doma je to stejné.
zarubka82

Na to jsem taky moc zvědavá.Jestli bude ten úbytek rychlejší.Za zkoušku nic nedám,jím děleně ,akorát podle tantvických hodin a není to tak složité.Můžeš jíst každé dvě hodiny a když nemáš hlas,tak prostě vynecháš.

jaxi
Já si do té majdy přidávám pouze kysanou smetanu ,je to potom vynikající.Omáčka je sice řídká,ale zaručuju ti ,že tě zasití až ,až.

Dobré ránko dělenky, tak já jsem opět ve víkendovém pracovním procesu, čeká mě to celý týden, dneska opět kytičkuji, zrovna snídám cel. housku s tofu pomazánkou a cherry rajčátky a samozřejmě po ránu kávičku se soj. mlíčkem a na oběd mám v plánu fazolky v tomatě od Heinz, poněvadž mi včera nezbyl čas na vaření. Dneska ráno přítel koupil uzená žebra, že si je večer opeče, tak mi kousek nechá - takže zítra jsou zvířátka jasná

Ahoj holky, pročítám vaše řádky a kroutím hlavou nad tantvickýma hodinama. Ono to funguje?
Jinak dnes zvířátkuju a večer bude grilovačka, tak se moc těším a asi bude i vínečko, ale to neřeším, protože to tělíčku nevadí. Ještě jsem nesnídala a asi si udělám vajíčkovou placku.
Jinak mi manžel schoval váhu lezla jsem na ní každé ráno a pak jsem měla zbytečné depky. Prý se zvážím až 1.května, tak jsem na to fakt zvědavá. Začala jsem cvičit na těch stolech a trenažeru a tam mi říkaly instruktorky, že to není o váze, ale o centimetrech. Taky jsem si byla včera zaplavat. To mě vždy uspokojí. Miluji plavání.

marčelina
Díky, ale smetanu, safra, nemám v ledničce...chjooo - mno tak budu dělit - sobě stranou...jednu porci a jim zahustím klasicky....

...to je hudba z ráje,hodnej manža, žebra milujuuuu...a nejlépe s pivíčkem a to nesmíme, že?......normálně mi tečou sliny.......

Safra, taky pěkný........a mi večer padnem jak podťatý..........máš nějaký speciální receptík na steaky?

jak si vás zpětně pročítám, tak koukám, že opět polovina holek bude mít své dny, teda my jsme krásně sladěné

holky já se musím kát, včera jsem došla večer z práce a obvykle doma už nic nejím, nebo teda snažím se, protože pak se mi špatně usíná, ale včera mě přepadla takmlsná, že jsem zbaštila půl pytlíku diakoka a na to celý pytlík popcornu, sice light, ale i tak no fuj, já jsem ale celý den se držím a večer se takhle naprásknu