Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Dáš si zítra

Ahojda holky,
dělala jste si některá rýžový nákyp s meruňkama?Mám sojový mlíko a nevím,jak to bude chutnat.Nemáte některá zkušenosti?A co tam dáváte?Cukr,skořici?

verca77
no chutnat to bude báááječně,, já teda používám kokosové mlíko,,líp to ochutí, mně voní ,, takže do sladkých jídel používám to kokotovýýýý

To teda, mrkla jsem do svých poznámek a mám váhu tak jako před měsícem. Jako bych celý měsíc nedělila, ach jo, snad se to brzy hne...

chci se zeptat,je lepší střídat zvěř s kytkama nebo můžu jak chci-třeba 3dny zvěř,den kytky..

Sluncere
tak to vítej v klubu )))) taky se svých kil držím zuby nehty ))))

waris
já to tak většinou dělám....den kytky, dva dny zvířata, den kytky, tři dny zvířata.....

estrelita,
tak to jsem si oddychla,už jsem myslela,že to musím střídat ob denu mě to vypadá na víkend kytkový-teda spíš pátek,možná sobota.

Zítra když si dám kytičky, budu mít zákonitě chuť na zvěř! Holky, mně se tááák nic nechce.. Musím uklízet, učit se a místo toho blbnu na omlazku a upravuju obrázky a brouzdám po tématech.. Ach joo..

Holky, moc to neřešte, buďte rády, že se můžete najíst a že nepřibíráte!

To ale mluví ta pravá.. Srab, co raději ani neleze na váhu, aby zase neudělala nějakou kravinu..

no, Tali, nejsi v tom sama, kočko, pro mě je váha taky nepřítel, ale bez vážení se mi opravdu zatím žije líp, vždycky na mě ráno kouká v koupelně a pokřikuje na mě, vlez si na mě, vlez si na mě, potvora jedna, nic jí nedaruju!

Na mě taky.. Ale vždy na ni vlezu v nejhorší možnou chvíli, když vím, že jsem nacpaná, nafouklá nebo tak.. Proto se teď řídím instinktem, i když včera jsem měla já černou neděli, zase jsem si připadala naprosto nemožná..

Jinak někoho zajímalo, jestli mám fotky z doby, kdy jsem měla 80 kg a to sice nemám, ale našla jsem nějakou ze ZŠ, naskenovanou.. Tam jsem taky kulička, ale bylo pak ještě daleko hůř.. Myslím, že ten, kdo mě chtěl vidět, byla jaxi..

Tali
Tak to mě se taky nic nechce,mám vařit a pro malýho zvlášť dietku,kvůli tomu jeho průjmu.Navíc je protivný a pořád na mě natahuje ruky a chce se chovat.Tak nevím jestli něco udělám.Mám v plánu vařit špenát s baramborovýma haluškama.

Mňam.. To já dnes tvaroh, sýr, jogurt atd. Samozřejmě zelenina. Anebo možná šmakoun se zeleninou, jestli ještě v lednici je. Nu, jdu na úklid, ale budu tady s Vámi Vždy mrknu.

Tali
koukla jsem na nové fotky a ta tvoje modla....je .. no nic
mám z ní husí kůži