Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Petronyla25

tak dia čokoládku jsem si dneska taky koupila a už se na ní zítra těším, to budu mít zvířátka. A mám takovej pocit, že do mě zahučí celá

zarubka82

to je vždycky nejhorší, člověk to nejdřív ulamuje po kostičkách a mělní to v puse jako zlato a pak je najednou obal prázdný a tobě to málem nestačí

Bubetka
Maso jsem už dloooouho neměla. Ne že bych si řekla ze dne na den, že jsem vegoš, ale prostě chuť na to nemám, doma jsem si maso dávala málokdy, většinou u mamky že, ale teď jsem se ukecat nenechala. Nechávám tomu zcela volný průběh.
marčelina
Já se taky hrozně těším na brusle, bydlím totiž u takového velkého parku, kde je ráj bruslařů Jen si musím našetřit na brusle - můj blbý ex mi je prodal.. Pomsta jak blůázen co Pitomec mladej..

tak já jsem zpátky. milku jsem nesehnala, koupila jsem si nějakou Maestro. No, není to až tak jako Studentská pečeť, ale na chuť je dobrá. Ulomila jsem si jen kousek, a zbytek jsem uklidila do posledního šuplíku a doufám, že na to honem rychle zapomenu

Já nevím proč, ale po dia čokošce mi bývá dosti těžko, po normální ne, asi tam bude více tuku, aby se vyrovnala chuť čokoládě s cukrem.

Petronyla25
a kde že máš ten poslední šuplík?

ve zdrávce jsem si koupila sojové chilli párky. Už jste je někdy někdo měl? Já ještě ne, a tak jsem zvědavá, jaký budou. Až budu mít někdy kytky, tak si z nich udělám majdu na špagety. Ono, i v těch "masových" párcích je sóji, že byste se divili. dělala jsem brigádu na masoši, takže vím, o čem mluvím, tam jede sója po paletách, brrrr....
radši určité postupy nevidět. Ještě že jsem nedělala v mlíkárně, sýry miluji a nepotřebuji si kazit představivost

v práci u kancelářského stolu. Domů si ji nechci brát, protože to by padla určitě celá se znám jak vlastní boty

to je fakt, já mám kamarádku, která dělala brigádu v pekárně, no taky síla....radši to ani nebudu vyprávět nebo přestaneme všechny kupovat pečivo

Výborné jsou. Mně teda chutnají dosti, ani nejsou moc ostré, záleží jak je kdo zvylý. Normálně jsem na ně teď dostala jooo chuť!

Ahoj holky,
tak jsem víc než týden na dělence a ani deko dole.. Tak jsem se včera samým žalem totálně přežrala.. Měla celozrnné pečivo s dia marmeládou, dělené palačinky s jinou dia marmeládou a večer jsem si udělala rýžový nákyp, samozřejmě dělený, a na množství toho teda málo nebylo.. A světe div se.. ráno jsem měla zase stejně.. Ani deko navíc.. Ale sladké už nechci vidět.. aspoň týden.. no spíš tak dneska.. se znám.. Tak jen doufám, že se tělo konečně umoudří a pochopí, že fakt poctivě dělím a začně se usazených tuků dobrovolně vzdávat.. a že jich je, kolik jich potřebuju schodit..

to ale není nic neobvyklého, opravdu, někdo začne hubnout po týdnu, někdo po dvou a někdo taky až po měsíci, chvilku to trvá než si to tělo uvědomí....takže vydrž, výsledky se dostaví!

Holky prosím objasní mi někdo jak je to s tím hubnutím při ůplnku?To se jí celý den jen ovoce?Nebo jak to je.Prosím poraďte ať se k vám můžu taky přidat
Děkuji

kačulík
No to není ani tak o hubnutí, jako spíše o očištění těla a trávicí soustavy od toxinů, nečistot, tlejících látek.. Celý den jíš buď ovoce, nebo buď zeleninu, nebo je možná i kombinace, je to rozebíráno několik stran pozadu, tak pohledej, je tam přímo postup na očistu od LK, myslím, že to psala Inava. Nemusím to být pouze úplněk, ale i nov (zatmění), couvající nebo dorůstakící měsíc - jsou to ty obrázky různých tvarů měsíce v kalendáři. Má se pít více tekutin, ať se Ti pročistí i ledviny, tekutiny buď v podobě vody, nebo čaje - nejlépe bylinného či detoxikačního.

kačulík
Takový očistný den by měl být 1 týdně a pak 1 týden v roce. Jednak Tě to očistí, jednak se pak asi lépe hubne.