Dělená strava podle Lenky Kořínkové

estrellita
Děkujiii čínu vyzkouším.

Antarie

ten uzený je fakt výborný, jak říkala Marianne
to mi připomnělo, že jsem šmakouna docela dlouho neměla, tak ho musím zase koupit

ALAL - pitný režim
tak já mám už k dopití tak poslední deci a budu mít 1,5 l v sobě. Čím víc piju, tím má pocit větší žízně. To určitě dělá ten ouplněk. Dneska jsem se již setkala s několika lidmi, kteří říkali, že mají dneska nějakou žízeň. Dneska drží půst dost lidí, i když nemají dělenou stravu. Tak asi něco na tom úplňku je. Takže dopíjím a jdu na novou 1/2 l dávku. Tu bych chtěla dopít tak do 17 hod. No a pak až večer zkusím ještě jeden 1/2 l. Horší to bude asi s tím jídlem. Zatím hlad nemám, jsem zvědavá, co to udělá tak kolem šesté večer.

Inava
Právě si dělám tu roládičku...čekám až to vychladne
Mám našlehaný tvaroh se šlehačkou a asi tam přisypu mandle a kokosové plátky.
To bude jídelní orgáč

Právě si dělám tu roládičku...čekám až to vychladne
Mám našlehaný tvaroh se šlehačkou a asi tam přisypu mandle a kokosové plátky.
To bude jídelní orgáč [/quote]
To je nějaká provokace ???? už mám na něco chut , ani ne hlad

Alal

Zkouším recept od Inavy ze str. 226.
To víííííííš....já byla 3 týdny na kytičkách a za celou dobu jsem měla jenom kokosovou tyčinku a po náročném víkendu, co jsem doma zase bez chlapa, tak si dělám radost, ale DĚLENOU

zní to krásně všechno, taky ji asi tenhle týden vyzkouším...

Alal
k Právě si dělám tu roládičku
A co mám říkat já, když mám půst a roládičky mám ještě kousek v ledničce a vím, jak báječně chutná?

Já mám dnes kytičky se zeleninou a zítra chci dělat rajskou, mňam už se na ni těším

petronela84
Našla jsem tyto stránky
http://www.naturalline.cz/index.asp?id=5

Děkuju, teď nevím, který si dřív udělat

ještě dotázek týkající se olejů, ke které skupině mohu používat rostlinný a ke které olivový olej?

rostlinný v kytkách a olivový pořád ten je neutrál . Samo že minimálně a v kytkách se nedoporučuje tuk vůbec .