Děláte si program na den?

Nejsem zrovna nejmladší, ale taky přispěju. Žádné programy si nedělám, ale u mě je to asi chyba. protože věčně něco zapomínám. Ještě to mám těžší, protože jezdím na týden k mamince, když mám odpolední. Taky pořád něco řeším, něco ode mě někdo potřebuje - že zašiješ, že doneseš, že tady se mnou budeš... Potřebovala bych asi nějaké manuály, na odchod z práce, na příjezd k mamince, na ranní, na noční, na psaní nákupu, protože opravdu vždycky něco zapomenu. Třeba ten odjezd k mamince - nemám náhodou dovézt vejce, nemám náhodou vracet knížky, nutné oblečení s sebou, nemám manželovi zde nechat nějaký doklad, co mám v kabelce, dále vypnout sporák, zavřít vodu od pračky, vypnout žehličku, pořád abych myslela. Teď jsem přestala ponocovat, kvůli strachu z nemoci a kvůli zlepšení paměti, a nemám už ze života vůbec nic, dřív jsem měla aspoň internet v noci. Jen mi už nebývá blbě, to je asi tak všechno.

Reaguji na Sarrra: Nepíšu si to nebo tak..mám to prostě v hlavě. Vím, že chci jít ve ctyři z práce, takže mám byt v práci kolem osmé. Vím v kolik vstát abych byla v osm v práci a předtím vše stihla. Pak vím co potřebuju po té čtvrté stihnout. Že zajdu se psem, pak ho dám domů, skočím na nákup, vybalím ho a udělám si rychlý oběd na druhý den do práce. Vezmu psa aspoň na hodinu do parku, přijde přítel - dám psa domů a odejdu cvičit...Vím, že chci kolem desáté už být v posteli takže ve fitku nebudu déle jak do osmi, proto chci před půl sedmou na cvičení vyjít apod. Je to prostě řada na sebe navazujících úkonů, které si naplánuju většinou den předem...ale ne po minutách, prostě vím co mi jak dlouho zabere (nebo může zabrat, když chci stihnout víc věcí...).

Reaguji na katula:
Nevadí mi vaše názory, to takhle vůbec neber. Ale vadí, mi že některé holky tu motají mnou jiná založené téma a pak mě skoro obviní, že si vymýšlím. Tyto příspěvky nepovažuji za užitečné, proto ta reakce.
Nebo mi tu nějaká holčina napsala, že mám jít na psychiatrii. Až budu chtít vědět tohle, založím na to téma. Ale myslím, že sem to nepatří a neptám se na to.
Ale tím rozhdoně nemyslím všechny. Spousta holek mi tu napsalo super příspěvky.

Jinak můj vztah k PPP. Je to složité, myslím, že se k tomu tady vyjadřovat nechci. K odborníkům sice docházím, ale nemoc je nemoc.
Občas prostě bojuješ s tím, že se chceš vyléčit, ale také s tím že někdy vlastně přemýšlíš, že nechceš

Program na den si dělám, vždy o víkendu - na celý týden dopředu, během týdne tam vždy ještě něco připíšu.
Ale ne tak podrobný, jako zakladatelka. Tady už se v některých případech jedná minimálně o obsedantně-kompulzivní poruchu (OCD).

Mám v programu např.:

Středa:
- 14 hod. - gynekologie - kontrola po půlroce + předepsat tbl., jet autobusem ve 13.30

Sobota:
- úklid (zamést, vysát, vytřít ...)
- vyžehlit prádlo

apod.

+ si píšu všechno, co potřebuji koupit, ať na to nezapomenu.