Cvičení podle Fithall.cz

Asi před 2 měsícema jsem na tuhle stránku taky narazila a byla z toho unešená, jak budu pravidelně cvičit, jak mi tam daj přesně cviky, který potřebuju no a dopadlo to tak, že jsem cičila asi 2 týdny, pak mi videa přestala jít (až později jsem se dozvěděla, že jsem měla málo místa na PC), takže jsem přestala a už jsem se k tomu nevrátila. Ale jinak jsem si taky říkala, že to bude v pohodě, nějaký cviky lehký, ale pak když jsem cvičila s nima, tak jsem po chvíli pěkně odfukovala

Reaguji na Jay Jay:
Musím do sprchy jak jsme zpocená.. po 20min. kickbox aerobicku.. Jinak nechceš mi tím říct, že ty videa půjodu jen určitou dobu? Nebo to bylo jen tvým PC?

Nene, určitě to bylo mým PC Neměla jsem tam skoro ani 1GB volnej, takže se video nemohlo nahrát do paměti, tím pádem to na začátku chvílu šlo a pak se to seklo. Teď už mám PC sice vyčištěnej a místa plno, ale nechce se mi začínat zase odznovu No třeba někdy...

Reaguji na Tejunka: Já tuhle stánka neznala, tak děkuji za tip. Mám nastavený plán a začínám v sobotu, tak jsem zvědavá.

Mně se to taky pořád seká a to čistím počítač jak vzteklá

Reaguji na aisha:
A máš tam dost místa?

Reaguji na Jay Jay:
Mám

mě se ty videa taky šíleně sekaly, dala jsem si nějaký pro pokročilé na břišní svaly (říkala jsem si nebudu si dávat pro začátečníky když už nějakou dobu cvičím) no a po pár minutách jsem myslela že mi břicho shoří nejdřív jsem z toho programu byla taky unešená ale pak mi tam furt dávaly videa který mě neseděli, neměla jsem na ně pomůcky, tak jsem se na ně vyprdla, stáhla jsem si různý na uloz.to a cvičím když mám náladu

Reaguji na aisha:
Tak by neměl být problém

Jo to taky, vždycky jsem se těšila a oni tam dali cvičení třeba s míčem nebo činkami. Já doma neměla ani prázdný 2 petky, abych nahradila činky, tak jsem v rukách držela učebnice, ale s těma to moc dobře nešlo...když si na to vzpomenu

já taky děkuju za tip. začala jsem cvičit hned dneska, tzn. zatím mám za sebou jedno půlhodinové video, a neseklo se mi ani jednou

dnes ráno ještě před odchodem do práce jsem cvičila znovu a podle jiného videa a taky se mi to nesekalo, a to jsem do toho ještě stahovala film na večer, tak nevím, čím to může být, že vám to blbne...ale jinak jsou to vážně super stránky

Reaguji na Jully:
tky se mi to neseká..
Reaguji na Jay Jay:
Já mám právě všechny tyto pomůcky doma A když zjistím, že třeba nějakou ne tak si vyberu jiný video, který nezahrnuje tu pomůcku..
Ale strašně mě nadchl ten kickbox aerobick tu lekci pro začátečníky co jsme měla včera cvičím furt.. i dneska.. a to mám mít dneska "oddych"..

nechce se mi prolézat ta videa a seznam jsem nikde neviděla, mohla bys sem napsat, s jakými pomůckami cvičí?
Včera večer jsem původně začala cvičit sama, pak přišel přítel a ze srandy se taky připojil, a pak ještě přišli naši dva kamarádi (kluci) a přidali se taky, byla to švanda, dohodli jsme se, že to takhle budeme praktikovat častěji, taky abychom měli vše potřebné

Reaguji na Jully:
činky, které můžeš nahradit naplěnými 1,5l PETkami já mám poue 0,5 kg činky pro "holky" poté gymnastický míč, Overball (najdeš na netu co to je takový malý míček, který si nafoukneš podle sebe) a poté cvičební guma Na jiné jsem nenarazila